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【媽媽味】紅燒肉鯧 家常菜必學
山田大叔海鮮很會紅燒魚 是家裡餐桌的常客，尤其是紅燒肉鯧 肉鯧恰如白鯧一樣肉質細緻高雅 整尾魚細刺少，很適合全家人一起享用 而且是個高CP值得好...
食材：肉鯧、蔥段、鹽、薑末、醬油、蒜末、糖、辣椒、米酒、麵粉
家常菜
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「家常菜」的零失敗食譜
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家常菜系列-乾扁四季豆
生活美食家Nancy老師/NC5媽媽的家常菜 媽媽們快學起來,煮給家裡的大朋友小朋友品嘗!!!
食材：四季豆、豬肉絲、豆干、蒜末、薑末、蔥花、醬油、米酒、鹽、冰糖
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十分鐘家常菜-蒼蠅頭
ching什麼菜會讓人白飯一口接著一口往嘴裡扒呢？我想，這道菜算是經典白飯殺手，沒被它秒殺的白飯應該還沒有發生過，很多人以為這道菜很難做，不...
食材：韭菜花、薑、肉末、麻油、醬油、鹽巴、小磨坊白胡椒、蔭豆鼓、紅辣椒
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家常菜-什錦炒麵 (清冰箱)
Amy's Kitchen簡單營養豐富的 #什錦炒麵 冰箱有甚麼就擺甚麼 #家常菜 #我家炒麵
食材：關廟麵(寬)、中里肌肉、蝦米、蛤蜊、蒜末、素蠔油、高麗菜、乾香菇、白胡椒粉、洋蔥、烏醋、玉米粉、蔥、辣椒
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紅蘿蔔炒豆腐碎（偽炒蛋）｜素食家常菜
Wonda溫答｜外宿簡單煮將板豆腐捏碎後下鍋炒，視覺上就像炒蛋一樣，吃起來的柔嫩感也毫不遜色。紅蘿蔔特別刨成比較細的絲，大幅減少了不討喜的氣味。 炒豆腐碎的...
食材：紅蘿蔔、板豆腐、咖哩粉（可省）、鹽巴、白胡椒粉、香油
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泡菜炒鮮蔬豆皮｜10分鐘素食家常菜
Wonda溫答｜外宿簡單煮一盤搞定一餐，有蛋白質和滿滿纖維質的素食料理。
食材：四季豆、玉米筍、豆皮、泡菜、泡菜汁、鹽巴
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豆腐海帶蔬菜湯滷｜15分鐘素食家常菜
Wonda溫答｜外宿簡單煮簡單的調味和蔬菜的鮮甜就能煮出美味的湯頭，豆腐先浸泡在醬汁中可減少煮的時間，讓豆腐更快入味。
食材：紅蘿蔔、洋蔥、海帶結、板豆腐、蔥、醬油、泰式甜醬油、水
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水蓮炒香菇/平底鍋/10分鐘/家常菜
Helen（海倫小姐）清炒水蓮香菇是一道簡單又無技術、快速的菜，也適合素食者。只是簡單的加上大蒜和鹽巴就完成了，輕口味、也適合生病不舒服沒味口的一道菜，...
食材：水蓮、香菇、蒜頭、鹽巴、油、水
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百元家常菜-涼拌毛豆
Amy's Kitchen毛豆有豐富蛋白質 卵磷脂能降低血脂 料理起來也很簡單 追劇很適合的小菜~
食材：毛豆莢、八角、蒜末、黑胡椒粒、鹽巴、麻油(香油)、辣椒、香油
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防疫家常菜「奶香南瓜洋菇炒蝦仁🍤」
niuniu最近很愛吃南瓜❤️ 家裡還有一些洋菇跟蝦仁🍤 就想說可以來試看看 沒想到意外很好吃❤️
食材：南瓜、洋菇、蝦仁（可選大隻的比較好吃）、無鹽奶油、米酒（去腥用）、薑、蒜末、醬油、木耳
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家常菜｜蛋香炒絲瓜｜新手沒問題
徐小羊不需要任何訣竅，閉上眼睛都可以成功😂😂😂
食材：雞蛋、絲瓜
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家常菜系列-台式三杯雞
生活美食家Nancy老師/NC5媽媽的家常菜 媽媽們快學起來,煮給家裡的大朋友小朋友品嘗!!!
食材：雞腿肉、九層塔、醬油、蒜頭、米酒、薑片、麻油、冰糖
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【家常菜】辣蔥油口水雞
R.L. 料理研究室Youtube影片教學->https://youtu.be/SoEAwvfJx6E 在一般的蔥油醬中加入香菜以及辣椒 增加蔥...
食材：取骨雞腿排、蔥、蔥花、薑片、香菜末、米酒、薑泥、鹽、辣椒末、白胡椒粉、糖、熱油
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家常菜｜薑片香煎吳郭魚｜新手沒問題
徐小羊吃不膩的家常菜，一定要煎薑片才對味
食材：新鮮吳郭魚、鹽、老薑片、蔥
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【家常菜】三杯豆腐雞
R.L. 料理研究室Youtube影片->https://youtu.be/gFS0UZlqbVQ 沒有三杯的三杯還是很下飯 配上幾塊板豆腐 ...
食材：去骨雞腿排、板豆腐、醬油、蒜頭、蠔油、九層塔、砂糖
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桔汁秋葵金針菇｜10分鐘素食家常菜
Wonda溫答｜外宿簡單煮這道清爽的小菜很適合天氣熱的時候品嚐，金桔的酸味比檸檬來得溫和，點綴在蔬菜間，就像某種不經意的美好，等待著被發現。
食材：金針菇、秋葵、金桔、鹽巴、黑胡椒
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洋蔥炒蛋/家常菜
小西點.食材：洋蔥、蛋、蒜🧄、辣椒🌶️、白胡椒粉、雞粉、油
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【 家常菜 】台式滷肉 控肉
檀島生活滷肉準備的食材很簡單，基本上，只需要豬五花，糖，醬油，滷包就可以了。 但是我總覺得我家蔬菜吃太少，所以也加入紅蘿蔔一起滷。滷出來的...
食材：豬五花、紅蘿蔔、醬油、洋蔥、老抽、黑胡椒粒、糖、月桂葉、料理酒、薑片、蒜頭、水、滷包
