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舞菇番茄炒蛋 - 好菇道營養料理
小潔的廚房記事舞菇整株可食！ 同小孩最愛的番茄炒蛋入菜，酸甜風味，營養升級，免清洗～10分鐘快速料理，是現代忙錄主婦的食材首選～讚！
食材：番茄、雞蛋、蒜末、好菇道 舞菇、蔥花、清水、番茄醬、砂糖、鹽
好菇道舞菇
423 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「好菇道舞菇」的零失敗食譜
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舞菇油飯[好菇道營養料理]
好奇煮婦家人喜歡吃油飯，但傳統油飯缺少纖維質糯米又不容易消化，利用好菇道舞菇豐富纖維來改善油飯不易消化的問題。好菇道舞菇沒有特別強烈的味道...
食材：長糯米、豬肉、紅蔥酥油、旗魚、醬油、好菇道舞菇、糖、香菇、鮮味炒手、紅蔥酥、鹽、蝦米、黑胡椒粉、泡香菇水、白胡椒粉、泡蝦米米酒、米酒、薑片
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舞菇燜豆腐【好菇道營養料理】
Emma用冷凍庫中的五花肉片搭配好菇道的舞菇和板豆腐來作道美味晚餐。五花肉因冷凍成小圈圈所以直接一圈圈煸煎至赤赤在用料理剪刀煎成一片片，吃...
食材：火鍋五花肉肉片、板豆腐、好菇道舞菇、蒜頭、蔥、紅辣椒、蠔油、二砂糖、水、白胡椒粉
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舞菇魚片絲瓜【好菇道營養料理】
潔西卡的家常美味夏季當令的絲瓜，搭配舞菇與魚片做成的一道清爽湯菜料裡。
食材：鯛魚片、絲瓜、好菇道舞菇、米酒、鹽、鰹魚粉、薑片切絲、油
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。蒜辣青花舞菇。【好菇道營養料理】
媛Yun家常料理記事青花椰菜ㄧ朵朵與舞菇ㄧ朵朵的組合，看起來可愛又美味，蒜頭清炒能吃出舞菇與青花椰菜的原味香氣，營養滿分。 ～*快速料理*～ 好菇...
食材：好菇道舞菇、青花椰菜、蒜頭、辣椒、鮮味炒手
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檸檬鮪魚拌舞菇【好菇道營養料理】
小喬君Joyc冰涼酸甜的涼拌菜，能解夏日炎熱的毒，膳食纖維營養豐富的舞菇，不過水川燙改用乾煎的方式，反而保留更多菇菇的營養還有香氣,和水煮鮪魚&...
食材：好菇道-舞菇、鮪魚罐頭、味霖、洋蔥、檸檬、芹菜、糖
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沙茶舞菇方便麵【好菇道營養料理】
簡單吃簡單掃到颱風尾，雨下個不停！這種天氣總是想吃個泡麵！小孩也嚷嚷著要吃泡麵🤣為了不加醬包，我改加沙茶！這次買了好菇道的舞菇，發現它不太一...
食材：好菇道舞菇、泡麵、青菜、雞蛋、沙茶醬、鹽巴
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舞菇蘿蔔鮮雞湯 - 好菇道營養料理
小潔的廚房記事蘿蔔清甜降火, 舞菇富含多醣體, 下雨天燉鍋味美的雞湯, 很適合家人一起享用喔~^^
食材：土雞隻、乾燥香菇、蘿蔔、蒜頭、白胡椒粒、海鹽、好菇道 舞菇、清水
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舞菇炒秋葵【好菇道營養料理】
洪惠舞菇富含多醣體、維生素、膳食纖維、礦物質等多種營養素與秋葵一同拌炒爽口又美味唷！
食材：好菇道舞菇、秋葵、蒜頭、辣椒（大）、紅蘿蔔絲、鹽巴
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舞菇蓮藕排骨湯「好菇道營養料理」
洪惠舞菇富含多醣體、維生素、蛋白質、礦物質吃起來有獨特的香氣，與蓮藕ㄧ起煮湯，湯頭清爽甘甜，健康養生。
食材：好菇道舞菇、蓮藕、排骨、鹽
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剝皮辣椒舞菇雞湯【好菇道營養料理】
潔西卡的家常美味雞肉與剝皮辣椒是絕配，煎香雞肉與舞菇，加上剝皮辣椒與湯汁同煮成雞湯，加上燙好的細麵，風雨中，美味餐點無需外買自家灶上唾手可得。 ...
食材：雞(腿翅切塊)肉、好菇道舞菇、剝皮辣椒（ 今天用的是金蘭）、剝皮辣椒湯汁、薑、油（可省略）
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薑炒舞菇絲瓜【好菇道營養料理】
黃婷婷夏季是吃瓜的好季節，尤其絲瓜水份多、纖維多，是非常好的時令蔬菜，這次加入舞菇與絲瓜同煮，更多了一味，也更養生。
食材：好菇道-舞菇、絲瓜、薑、鹽、油
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【好菇道營養料理】舞菇蛤蜊濃湯
ching每次去美式賣場必點的蛤蜊濃湯在家自己做，不用芡粉的濃湯、最營養又美味的濃湯，全都在這一碗，馬鈴薯做基底，舞菇脆口帶著特殊的香氣，引...
食材：好菇道-舞菇、馬鈴薯、洋葱、蛤蜊、鮮奶油、小磨坊-玫瑰鹽、小磨坊-黑胡椒粒、小磨坊-百搭香草、水（4人份量）
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麻油松阪舞菇油飯【好菇道營養料理】
辣媽小廚好菇道舞菇帶有獨特香氣與軟嫩爽脆口感，適用各式美味料理 舞菇搭配松阪肉煮成油飯，更是美味無比 將舞菇加入每天的料理中，為家人的健康加分！
食材：長糯米、松阪肉、醬油、好菇道 舞菇、鹽巴、薑、白胡椒、枸杞、麻油、米酒
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皮蛋舞菇粥 - 好菇道營養料理
小潔的廚房記事舞菇富含多醣體, 營養味美, 整株可食! 煎香後搭配家常皮蛋瘦肉粥, 其爽脆彈牙, 讓口感層次再升級! 豐富膳食纖維, 一日之計在...
食材：白米、好菇道 舞菇、太白粉、豬肉絲、鹽 白胡椒粉、蔥花、米酒、紅黎麥 (熟)、清水、開水
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塔香黑胡椒舞菇-【好菇道營養料理】
Emma菇類含有維生素、礦物質以及被稱為第6營養素的食物纖維的食品。舞菇更富有對皮膚再生等有益並被稱為美容維生素的維生素B群。而紅、黃彩椒...
食材：好菇道舞菇、紅甜椒、素蠔油、黃甜椒、黑胡椒粒、九層塔、水、二砂糖、太白粉、沙拉油
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舞菇輕食沙拉-【好菇道營養料理】
Emma一個人的餐食，也是可以吃的很美味又沒負擔。蔬菜鮮甜、舞菇爽脆，淋上濃郁香氣的胡麻醬，美味無比~~
食材：蘆筍、好菇道舞菇、玉米筍、黃甜椒、紅甜椒、廣東A菜、綠捲鬚、紅珊瑚皺葉萵苣、桂冠日式醇香焙煎胡麻醬1包、小黃瓜
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絲瓜蛤蜊燴舞菇 - 好菇道營養料理
小潔的廚房記事保持體態輕盈, 又不能過度減重, 均衡攝取營養, 很重要! 清甜絲瓜搭配鮮嫩飽滿的蛤蜊蒸煮, 最後同富含多醣體及微量元素的舞菇燴炒...
食材：絲瓜、蛤蜊、嫩薑、好菇道 舞菇、清水、鹽、蔥花、勾芡水
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