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炒胡瓜（素食）
李鈺清2021/10/17烹飪課（謝師傅指導） 利用醃製的方式，再拌炒、讓胡瓜的口感和味道更爽口香甜！
食材：胡瓜、杏包菇、鹽巴、糖、辣椒絲
大黃瓜素食
18 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「大黃瓜素食」的零失敗食譜
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咖哩新鮪魚潛艇堡
Yi Chen 辰移我永遠記得他提起鮪魚的那天。 「鮪魚」。不是暱稱，不是代號。他提起的，是一袋袋被迫遠離海洋，等待和來自陸地、天空、或許古怪實驗室...
食材：長棍麵包、OMNI新鮪魚、蘋果、House好侍素食咖哩、番茄、全素美乃滋、大黃瓜、結球萵苣、青椒、酸黃瓜、黑橄欖
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素食：清炒胡瓜
Shelly Lai夏季是胡瓜盛產的季節，含有豐富的胡蘿蔔素、維他命C，還可以消水腫簡，單的清炒就很美味，每週一日無肉日不妨試試，一起健康愛地球
食材：胡瓜、木耳、水、康寶自然鮮香菇風味調味料
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黃瓜檸檬杯子蛋糕、優格奶油霜
心心 Xinxin杯子蛋糕本身甜度不高，口感輕盈、細緻，搭配甜甜酸酸的優格霜一起吃真是絕配，很像檸檬、黃瓜與優格一起在嘴巴裡面跳舞，每一口都是夏天的...
食材：黃瓜、綠檸檬、奶油乳酪、中筋麵粉、希臘優格、奶油、糖粉、糖、蛋、粗鹽、泡打粉
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涼拌木耳大黃瓜
我的廚房新花樣大黃瓜通常拿來煮湯的多，但其實大黃瓜涼拌好吃的程度也不亞於小黃瓜喔！ 炎熱的八月天，餐桌上還是少不了開胃的涼菜，這道涼拌大黃瓜配了...
食材：大黃瓜一條（帶皮）、川耳（乾貨）、醬油、鹽（醃漬大黃瓜用）、糖、花椒粒、蔥花或香菜、香油、植物油、粗辣椒粉、薑末、蒜末、白芝麻
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大黃瓜貢丸湯【家常菜】
Yami's Handmade早晚天氣微涼，喝一碗熱湯暖胃最舒服，大黃瓜的清甜配上貢丸，是記憶中最簡單的家常味～ 步驟很簡單，來試試看吧～ 歡迎各位跟 Yami...
食材：大黃瓜、貢丸、鹽、黑胡椒粉、香菜、水
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清炒大黃瓜*萍姊
萍姊既方便又簡單又好吃的料理。
食材：大黃瓜、紅蘿蔔花片、鹽、薑、糖、味素
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清炒大黃瓜金針菇
Ca Ca Cooking簡單的料理，營養又美味哦~
食材：大黃瓜、金針菇、鹽、蒜頭、薄鹽醬油、乾辣椒
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蔬菜麻辣鍋(純素)
饈饈臉想吃鍋的某一天，打開外送平台發現一鍋都要160起跳 決定自己煮比較省~
食材：高麗菜、南瓜、肉桂粉、胡瓜、月桂葉、冬粉、玉米、辣椒粉(顆粒)、金針菇、老薑、雪白菇、素食泡菜、鴻喜菇、紅棗、綠竹筍、麻辣醬、豆腐
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涼拌大黃瓜〞（鹹味版）
梁小蝶完整版食譜：http://asd77723.pixnet.net/blog/post/45932643 雖說大黃瓜煮熟後軟甜可口...
食材：大黃瓜、鹽、醬油、冷開水、花椒粉/白胡椒粉/蒜粉、辣椒
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韓式醬炒大黃瓜
jj5色廚夏天不可缺的韓式小菜。單吃、拌飯、清爽解膩。 FB:https://www.facebook.com/jj5colorkitchen/
食材：大黃瓜1條、鹽、醬油、油、糖、韓國辣椒粉、香油（或韓國麻油）
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蒜味鮮蔬煨大黃瓜一超簡單
V的餐桌食譜新鮮的大黃瓜搭配上香菇、玉米筍、紅蘿蔔與青蔥，簡單用鹽與蒜粒調味，一道簡單又美味的健康時蔬立即上桌。
食材：大黃瓜切薄片、紅蘿蔔片、香菇切片、青蔥段、玉米筍對半斜切、蒜粒、鹽、食用油、開水
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「大黃瓜素食」的零失敗食譜
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涼拌大黃瓜子
藍海磯崎 鄉下廚房珍愛地球，減少食材浪費。 作大黃瓜料理時，總會習慣將籽去除丟棄。 加入少許創意，也可以成為一道口感特殊，而且清涼爽口的涼拌料理。
食材：大黃瓜、任何可生食涼拌的蔬菜、鹽、紅辣椒、糖、蒜頭、醬油、檸檬或檸檬原汁、香油
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涼拌大黃瓜
小星星我家的大黃瓜十之八九都用在煮湯， 煮久了覺得有點無趣， 乾脆拿來醃一下當作涼拌菜吃， 正巧配合最近熱到快中暑的氣候， 吃點涼菜消消...
食材：大黃瓜1條、鹽巴、蒜頭5大瓣、白醋、砂糖、醬油、味醂
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媽媽的味道～大黃瓜炒蛋
萱萱兒一道非常簡單的居家料理 夏天吃起來非常清爽 步驟又十分簡單 湯汁配飯也非常的好吃唷👍🏻
食材：大黃瓜、大蒜、蛋、鹽巴、水
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Olivia♥貢丸燴大黃瓜（簡單家常菜）
廚娘邱韻文清甜爽口的大黃瓜， 以芡水結合了貢丸香氣， 特別簡單的做法， 是夏日當季的美味家常菜。 . 小廚娘Olivia的ＦＢ http...
食材：大黃瓜、貢丸、紅蘿蔔、水、藕粉或太白粉
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脆翠大黃瓜條
微風島嶼的餐桌簡單，不用開火的醃大黃瓜條，營養又好吃哦! 歡迎加入【微風島嶼的餐桌】 https://www.facebook.com/bre...
食材：大黃瓜、鹽、糖
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油豆腐鮑魚菇黃瓜湯（蛋奶素）
喵CC的簡單懶貓食譜=w=鮑魚菇的口感也滿適合拿來煮湯的唷
食材：大黃瓜、鮑魚菇、三角形油豆腐、薑、素食高湯、水
