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辣味番茄牛肉丸
湯瑪仕微食堂濃郁的番茄醬汁，配上鬆軟可口的肉丸，非常下飯，周末時加點麵條，便成為開胃的歐式義大利麵，簡單變化多。
食材：義大利原味番茄糊、洋蔥切大塊、紐西蘭牛絞肉、蒜頭切片、洋蔥切小丁、大辣椒切片、蒜頭切末、九層塔梗、白土司、生飲水、豐樂鮮奶、西班牙瑪托斯特級初榨橄欖油、九層塔切細絲、鹽、佳輝黑胡椒粗粒
大蒜吐司
116 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「大蒜吐司」的零失敗食譜
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艾榮小廚-西班牙蒜蝦
日安小廚房今天準備一道食材簡單，作法省時，但端上桌便令人驚艷的派對下酒小菜-「西班牙蒜蝦」。
食材：大蒜、白蝦、厚片吐司、巴西里、黑胡椒、紅椒粉、玫瑰鹽、橄欖油
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親子手作:黃金樹
Shelly Lai從育幼院回來的路上，買了兩包吐司邊，利用簡單的土司邊，做出香味四溢的黃金樹，烘烤時整個房子充滿了大蒜的香味，真是個美好的一天!
食材：吐司邊、起司片、大蒜抹醬
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木盤早餐～《馬告系列》
泰雅媽媽《哈必瑪蜜》經過數位機會中心課程的訓練後，自己研發了健康早餐，正所謂一日之計在於晨，營養均衡的早餐更為重要，有「烘烤過的馬告」加在裡邊點綴，這...
食材：厚片吐司、馬告（烘烤過）、酪梨、大蒜醬、海鹽、質立式綜合莓果優格、蛋、粗黑胡椒粒、葡萄乾、綜合穀物、黃金奇異果
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芝麻雞胸肉佐鷹嘴豆泥三明治
KOKO好食光🐔可攜式增肌早餐提案🐔 富含蛋白質的鷹嘴豆泥（Hummus），香濃滑順但沾著吃實在不方便，那就和雞胸肉絲與生菜一起用全麥吐司夾起來...
食材：全麥土司、鷹嘴豆罐頭、鷹嘴豆罐頭的汁、熟雞胸肉絲、大蒜碎、麻油、大黃瓜片、檸檬汁、白芝麻、紫洋蔥絲、白芝麻醬、大蒜泥、芫荽、百里香、鹽、孜然、黑胡椒、鹽和黑胡椒
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酪梨番茄蛋吐司🥑
Hsu酪梨含豐富膳食纖維與鉀、鎂、葉酸，能降血壓、預防中風，同時富含抗發炎、抗老的植化素，包含葉黃素和其他抗氧化物等很多營養素！ 美國俄...
食材：酪梨、牛番茄、洋蔥丁、蛋、吐司、蒜頭
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洋蔥濃湯，用蝦殼熬的湯底味道真迷人
真妮4(Jennifer)這碗蝦味鮮洋蔥濃湯吃不到蝦肉但是有很濃的甲殼素風味，材料和作法特別簡單，熬一鍋營養洋蔥濃湯讓孩子在隨時餓的時候都能吃到媽媽的溫暖手...
食材：洋蔥、蒜頭、麵粉、鹽/胡椒粉、蝦殼高湯、吐司或麵包、低脂起司
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巧達香菇雞醬佐吐司丁（自創料理）
❤️雪倫の 私廚料理❤️🍄這是我的自創料理，真的好吃才推薦喔！ 🍄做法有點類似巧達濃湯，只是我稍做了一點變化。 （不愛照本宣科的我，其實常自創料理，但有...
食材：香菇（乾的）、蒜頭、洋蔥、馬鈴薯、牛奶、香菇水、奶油、雞粉（最好用鮮雞肉）、鹽、麵粉、黑胡椒粉、吐司
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鮮奶麵包
yoco803好吃的鮮奶麵糰任何餡料包下去都好吃
食材：高筋麵粉、低筋麵粉、紅豆餡8份、即發酵母、奶酥餡8份、雞蛋1顆、三明治火腿、鮮奶、葱花3~4根、細砂糖、大蒜奶油醬、無鹽奶油、鹽、全蛋液
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香蒜椰子烤土司
布朗博士-健康主廚早晨總是在趕時間嗎? ５分鐘搞定，營養美味帶著走! 《布朗博士 全核冷壓初榨有機椰子油》💯 健康食材▸https://pse.is...
食材：吐司、香蒜抹醬、含鹽奶油、起士粉、蒜頭(切碎)、砂糖、乾燥洋香菜葉
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印度風咖哩雞熱壓三明治
謝太太的生活小事夏日的櫛瓜加上雞胸肉，再撒上濃濃香料味的印度咖哩粉，就是完美的熱壓吐司餡料啦！前晚炒好放冰箱，早上起來夾在吐司裡壓一下，異國風味早...
食材：櫛瓜、雞胸肉、洋蔥、蒜頭、吐司、橄欖油、鹽、小磨坊印度咖哩粉、水
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百里香乳酪炒蘑菇吐司佐水波蛋
KOKO好食光♫ 漫步森林的早安時光♫ 奶油乳酪單抹總有吃膩的時候，不妨炒蘑菇的時候加一點，讓奶香充分融入蕈類的木質氣息中，再點綴一點百里香的...
食材：蘑菇、奶油乳酪、水波蛋、大蒜、沙拉、百里香、鹽和胡椒、吐司
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黑胡椒菇菇棺材板【好菇道好食光】
請嚐嚐看休假在花蓮的夜市走走逛逛，看到販賣棺材板的攤位有許多口味：鐵板牛柳、三杯雞，也有甜的口味：香蕉巧克力、棉花糖，很驚訝花蓮的夜市把台...
食材：厚片吐司、菇、蛋、大蒜、奶油、黑胡椒醬
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DIY自家製巴西里蒜香奶油
ivy整個房子都是蒜泥香 因為我在做巴西里蒜香奶油麵包條 自家製的巴西里蒜香奶油 真的超讚~ 詳盡內容請click入我的blog中觀賞...
食材：蒜頭、洋香菜、無鹽奶油、鹽、厚片土司
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咖哩打拋菇菇🍄口袋吐司
療癒餐桌の食光想吃泰式打拋豬肉，卻又不能吃時，這道咖哩打拋菇菇是最佳的好夥伴👍 清爽不油膩，不用開火，沒有油煙，快速簡單，重點是，美味 ！
食材：香菇、洋蔥、蒜頭、薑、咖哩粉、孜然粉、吐司
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好簡單脆皮心軟大蒜麵包條—土司大變身
小熊與廚房的非常關係一條土司看來真的就是好平凡簡單，其實，只要多加一點點心思，就可以有好多的變化，多得讓人驚喜喔! 土司是非常容易取得的食物，通常也很...
食材：未切片土司、有鹽奶油、大蒜磨泥、乾燥香料（可省）
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鮮奶吐司青花菜濃湯
謝太太的生活小事臨時想煮青花菜濃湯，但是手邊沒有鮮奶也沒有鮮奶油，實驗用鮮奶吐司增加濃稠度，效果還不錯唷，簡單好喝，大人小孩都喜歡😘 喜歡我的分...
食材：青花菜、洋蔥、蒜頭、雞高湯、鮮奶吐司、橄欖油、鹽、黑胡椒
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深夜法式洋蔥湯
Yi-Ling Chang半夜餓醒還看到別人分享的美食照，這時就能到超商買齊食材,煮碗法式洋蔥湯
食材：北海道小洋蔥、奶油、鹽、糖、麵粉、橄欖油、高湯、白酒、吐司、起司、蒜頭
