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原味蒸花卷(純素)
灶頭鑊尾層層分明、蓬鬆暄軟，甜甜鹹鹹又帶點嚼勁兒的白麵饃饃，單吃就很美！再來上幾碟小菜、一碗米湯，吃著更地道。 🥟相關食譜：「南瓜荷葉餅...
食材：中筋麵粉、速發酵母、砂糖、冷水、食鹽、植物油、香油／熟油
味素
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「味素」的零失敗食譜
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古早味紅茶凍 (洋菜粉 素)~簡單隨手做
簡單隨手做の筆記另有用伊藤園無糖綠茶做成綠茶凍
食材：古早味紅茶、二砂、伊藤園無糖綠茶、洋菜粉、玉米粉、冷開水
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古早味涼拌豆干(五辛素)
灶頭鑊尾夏天就想吃涼拌！一起動手做這道簡單又美味的料理吧！ 🥗相關食譜：「古早味涼拌豆干(純素)」、「涼拌素雞(五辛素)」、「椒麻涼拌豆...
食材：黃豆干、蒜頭、醬油膏、辣椒、香油、香菜、開水、砂糖、味精
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古早味麻糬(純素)
灶頭鑊尾食譜改編自"小廚娘"的古早麻糍。 🍡相關食譜：「客家麻糬」、「日式麻糬まめ大福」、「日式烤年糕/黒蜜きなこ焼き餅」、「朱古力麻糬蛋糕」
食材：糯米粉、清水、花生粉、砂糖、熟黑芝麻、植物油、細砂糖
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古早味涼拌豆干(純素)
灶頭鑊尾小時候媽媽常帶我們去寺廟散心，買素食滷味給我們當點心。雖然經濟不富裕，但卻是記憶中最美好的味道。 🥗相關食譜：「涼拌素雞(五辛素...
食材：豆干、嫩薑、醬油膏、香菜、砂糖、辣椒、熱水、香油
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古早味素油飯
BoBo Cooking今天來介紹我從小就愛的古早味油飯... 香菇,油蔥的香氣真的光是用聞的就覺得幸福, 再配上好吃的糯米~(太完美了). 食譜沒有肉...
食材：乾香菇、紅蔥頭、薑片、蘿蔔乾、生糯米、麻油、醬油、米酒、白胡椒、清水
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古早味蛋炒飯(五辛素)
灶頭鑊尾聽說用素蠔油炒飯很好吃，今天就來試試！ 🍚相關食譜：「古味醬油炒飯(五辛素)」、「印尼蔬食炒飯(五辛素)」、「生菜咖哩炒飯(五辛...
食材：熱飯、雞蛋、蔥、胡蘿蔔、植物油、香菇素蠔油、鹽、香菇粉、白胡椒粉
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味增肉燥(五辛素)
蔬食天貝女兒想念小時候的味噌肉燥飯 但是媽媽吃素快20年了 來改一下配方 用原味豆干 杏鮑菇做個五辛素 的味噌肉燥 圓滿她的想望
食材：原味豆干、杏鮑菇、味噌、五辛素油蔥醬、味淋
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清炒地瓜葉
Vege Green購買清任沒有黃斑和葉子和大的地瓜葉稍微清洗後去掉老葉及厚重的蒂頭
食材：地瓜葉、海鹽、蔬果味素
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清絲瓜料理
Abigail Liu色香味具全的簡單清絲瓜料理
食材：絲瓜、乾香菇、蝦米、鹽、味素
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蒸茄子素肉 vs 紅燒茄子
Vege Green涼拌茄子是夏季的果實美味蒸熟的茄子拌素肉調味 vs紅燒茄子是以清洗切碎的茄子用素蠔油拌豆腐蒸煮3到5分鐘即可
食材：茄子、素蠔油、紅砂糖、水果醋、蔬果味素、豆腐
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社會組芋香蝦味素卷
雲林縣環境保護局志工管理計畫身為農夫廚娘，從農場到餐桌，喜愛自家及在地種植的食材，更愛發想烹調出大小孩愛吃的綠料理！
食材：芋頭、紅蘿蔔、杏包菇、黃豆皮、海苔
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「味素」的零失敗食譜
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番茄香茅檸檬湯麵
Vege Green番茄檸檬和香茅是合理的搭配加上湯麵是美味的料理
食材：番茄、湯麵、香茅、辣椒醬、檸檬、蔬果味素
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涼拌小黃瓜素雞 / 家常開味菜
Amy's Kitchen天氣熱開胃的涼拌菜很討喜，素雞跟小黃瓜搭配很好吃，是很適合大熱天的簡單料理。
食材：素雞、有機小黃瓜、香菜 (剪末)、青蔥(剪末)、辣椒(剪末)不吃辣可去籽、蒜頭(切末)、素蠔油或醬油膏、香油、白胡椒粉、五香粉
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味噌拉麵
Vege Green拉麵的精髓在湯頭選用味噌與當季的蔬菜每個人都可以完成一道美味的拉麵料理
食材：蔬菜、拉麵、鹽、素沙茶、糖、昆布味素
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青蔥紫洋蔥雙蔥拌麵
Vege Green蔥油拌麵是一道中國有名的料理選擇青蔥和紫蔥搭配炸出蔥油的香味 做好的蔥油不認識伴侶果條麵條都有一種蔥的濃郁香味
食材：素肉燥、洋蔥、青蔥、鹽、蔬果味素、高級涼拌醋
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香瓜哈密瓜小番茄酸梅雜炒
Vege Green炎炎夏日水果行程選擇香瓜哈密瓜小番茄在左以梅粉和酸梅以橄欖油拌炒就是一道美味的沙拉
食材：香瓜、哈密瓜、酸梅、橄欖油、鹽、蔬果味素
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橄欖油。清炒蒜味塔香義大利麵(五辛素)
NoriiCat人體細胞也需要點好的油脂來餵養。 外食義大利麵時，大多是澱粉高佔比、低纖維質和蛋白質，自己煮就可以提高纖維質比例。 想念iHo...
食材：蘑菇、洋蔥、青椒、牛蕃茄、紅甜椒、黃甜椒、黑橄欖、蒜頭、九層塔、義式香料、碘鹽、海鹽、義大利麵條、橄欖油
