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瑪莉廚房：香酥鮮肉湯圓
瑪莉的料理世界冷凍庫裡一包婆婆親手作的鹹湯圓 婆婆用生糯米去碾磨製成的麵糰 裡面包著絞肉、香菇和蒜苗 是很特別的口味 更珍貴的是其做工費時 每一...
食材：鮮肉湯圓、雞蛋、木薯粉、麵包粉、沙拉油
厨房料理
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「厨房料理」的零失敗食譜
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極簡廚房 / 乾煎岩鹽堅果牛排
厭世臉廚房💋就算一個人也要享受🙆🏻 簡簡單單幾分鐘就能上桌 搭配氣泡飲/紅酒 就能在家輕鬆悠閒過生活 沒什麼油煙會漬的整臉 還能大方得體端上...
食材：冷藏牛排 / 部位隨喜好、萬歲牌堅果隨手包、鹽巴、黑胡椒粒、義式香料、橄欖油
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水煮蛋 -大同電鍋懶人法
愛柴的廚房日記廚房小撇步⋯⋯我超愛用 今天剛好需要白煮蛋 所以推薦給還不知道的朋友們 用2張廚房用紙巾跟大同電鍋就可以不用顧火 蒸出美美的水煮蛋
食材：常溫蛋、廚房用紙巾、大同電鍋
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【厚生廚房】芫爆牛肉
厚生市集芫爆是山東菜傳統的烹飪方式。利用芫妥帶出食材香氣的重點，在於芫荽下鍋後不能加熱太久，否則香氣盡失、口感也水爛不脆了。 所以芫荽下鍋...
食材：酒糟牛炒肉片、芫荽（香菜）、胡椒粉、辣椒、醬油、蔥、香油、米酒
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【厚生廚房】黑糖紅棗醉雞
厚生市集不只是要夠醉，還要紅棗與黑糖的香甜長伴左右，才是一道好醉雞！ 厚生食材看這裡：https://www.farm-direct.co...
食材：雞腿或雞腿切塊、紅棗乾、紹興酒/花雕酒、黑糖、鹽
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【 煮婦廚房】小雞布朗尼
希希廚房運用圓形蛋糕將顏色做不同變化點綴就變成可愛的黃色小雞囉！
食材：無鹽奶油、黑巧克力、砂糖、雞蛋、低筋麵粉、泡打粉、白色巧克力、黃色巧克力、橘色巧克力、黑色巧克力
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春暖花開賀新春-【健康廚房】
美魔女Jolyn其實年菜料理也可以很簡單，今天教大家使用健康廚房的和風柚子醬，就可以輕鬆做出清爽無負擔又美味的年菜料理 使用健康的菊苣，加上蟹肉...
食材：越南春捲皮、菊苣、和風柚子醬、小黃瓜片、檸檬汁、蟹肉棒、辣椒末、香菜、蛋皮
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營養師的廚房: 自製健康迷你粽
澳洲註冊營養師Tina Chiu端午節將近，大家除了觀看精彩的龍舟競賽，當然少不了享用香味回溢的糭子。這回，我想要和大家分享一下如何健康地吃粽子。 粽子屬於高脂肪...
食材：糯米、紅米、糙米、去皮綠豆、冬菇、瘦肉、雞粉、沙薑粉、醬油、五香粉、糖、竹葉、棉繩
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芹菜炒透抽【好好鮮生料理廚房】
好好鮮生 Mr. Good好好鮮生嚴選活凍透抽: http://pics.ee/mgfp 透抽現撈活凍，口感Q彈，肉質鮮美， 蛋白質豐富，低熱量，高營養價值...
食材：好好鮮生現撈活凍透抽、芹菜、蒜片／薑絲、鹽巴、辣椒、米酒
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小裘媽的新手實驗廚房
小裘媽的新手烹飪廚房因為不想用巧克力畫五官，所以改成麵糰下去製作，可惜模具比較小 建議使用中空模具或是正方形模具 可以做更多個而且小小的好可愛
食材：低筋麵粉、糖、竹炭粉、鹽、草莓粉、酵母、南瓜粉、水、奶粉、奶油
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【厚生廚房】佛手瓜炒蛋
厚生市集把佛手瓜炒得軟脆適中，再炒成一盤香香的蛋，吃得到清爽的家常小菜！ 厚生食材看這裡：https://www.farm-direct....
食材：佛手瓜、蛋、醬油膏、薑、鹽、糖
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小璐廚房🌱平底鍋日式蛋捲 卵燒き厚蛋燒
LuLaLa＊璐沒有專用的玉子燒鍋，所以採用平底鍋 煎起來也非常有FU啊😉 調味料哪裡買❓ 👉https://shopee.tw/product/...
食材：雞蛋、卵燒きの素
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【 煮婦廚房】芋頭菊花麵包
希希廚房把自製芋泥換個方式包入麵糰裡改變形狀，就會很不同哦
食材：蛋黃、芝麻或堅果
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豚骨拉麵
愛料理官方品牌廚房想要快速又方便的料理出豚骨湯頭，可使用無味精的史雲生豬骨湯加入些許鮮奶，並放上各種美味配料，一碗暖呼呼的拉麵，在家簡單上桌囉！
食材：史雲生豬骨湯、鮮奶、蛋、梅花肉片、沾濕的廚房紙巾、鹽、醬油、白胡椒、味霖、日式拉麵、水、黑木耳、黑糖、熟的玉米粒
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【 煮婦廚房】三個烤布丁
希希廚房份量剛剛好三顆布丁，不用擔心吃不完喔
食材：鮮奶、糖、蛋、蛋黃、香草酒、焦糖用的砂糖
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【厚生廚房】水蓮炒肉絲
厚生市集脆脆的水蓮菜吃起來清爽有口感，再搭配鮮甜的豬肉，豐盛好菜立刻上桌！ 厚生食材看這裡：https://www.farm-direct...
食材：水蓮、肉絲、醬油、蒜頭、糖、香油
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【厚生廚房】烏魚蛤蜊鮮湯
厚生市集元氣多多~來碗烏魚蛤蠣鮮湯吧！ 烏魚味鮮且營養價值高，多了蛤蠣，讓湯頭更鮮美，口感更豐富，天涼了來碗溫暖的湯品~讓身體暖呼呼！ 厚...
食材：烏魚切塊、蛤蜊、鹽、蔥、米酒、老薑、胡麻油、蒜頭、水
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營養師的廚房: 護心紙包焗鮭魚
澳洲註冊營養師Tina Chiu這是一道低卡而且健康護心的料理。 鮭魚除了提供優質蛋白質外，還含有豐富奧米加三脂肪酸，不但能夠降低血液中的三酸甘油脂水平，還有助抑...
食材：鮭魚、蘆筍、刁草、檸檬、白酒、橄欖油、鹽及胡椒粉
