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地瓜上菜：地瓜冰淇淋
Gooday好日食譜地瓜含有大量碳水化合物，搭配充滿脂肪的鮮奶油、蛋白質豐富的雞蛋，製作成自製冰淇淋，適合當作小朋友的點心。只要避免製作成太甜，就算是...
食材：地瓜、牛奶、鮮奶油、蛋黃、蜂蜜、水
冰品料理
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「冰品料理」的零失敗食譜
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聖誕蛋奶酒 Eggnog&蛋奶拿鐵
Money's mon的雜炊筆記Eggnog是聖誕節的傳統飲品.Eggnog中的“nog”本指一種英國產的烈啤酒.但傳統的蛋奶酒卻是以白蘭地做底.加入鮮奶.蛋黃及...
食材：有機雞蛋、糖、鹽、牛奶、動物性鮮奶油、萊姆酒或白蘭地、肉荳蔻、肉桂粉(可省略)
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親子手作甜品～奇亞籽檸檬愛玉
佩綺lasido夏日甜品必喝的愛玉，其實自己動手做也可以很簡單，市售愛玉的衛生、成分都不清楚，還是自己動手比較安心。 超夯的奇亞籽對上愛玉也超級絕...
食材：愛玉籽、奇亞籽、搓揉袋、檸檬、糖
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甘蔗鮮奶茶
熊貓小姐甘蔗鮮奶 甘蔗跟鮮奶超級絕配的，搭配起來有甘蔗的香甜，鮮奶的滑順... 真的是很值得一試的飲品呦～ 會讓你對甘蔗完全改觀，一喝再喝...
食材：甘蔗原汁、鮮奶
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[綠藤芽食譜] 蘋果鳳梨精力湯
一寸鮮蘋果鳳梨精力湯能幫助降低血脂、促進排便，且帶皮的水果更能吃到完整的營養，若腸胃較虛弱的人，記得將食材放於室溫一陣子後再攪打，可以避...
食材：青花椰苗、蕎麥苗、帶皮蘋果、帶皮胡蘿蔔、帶皮鳳梨
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橙香巧克力鮮奶茶『光泉牛奶』
懶廚房遙想當年唸書時代，不免俗地也當過『打工妹』，曾在一家小小西餐廳當過服務生，雖然小但卻很正統，上從餐點到服務生的要求都非常嚴格。 過...
食材：光泉牛奶、巧克力醬、柳橙皮、大吉嶺紅茶葉
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善用VITAMIX之免鮮奶油芒果慕斯
Surya'開吃到最後一盒才發現又忘記拍照了orz 高雄的姑姑每年都會寄一箱芒果上來，當季的香水芒果甜度高又香，最適合做甜點了！甚至可以不用加...
食材：A底層芒果慕斯、A芒果、A鮮奶、A奶粉、A吉利丁或T、B上層芒果果泥凍、B芒果、B水、B玫瑰醋、B吉利丁或T
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手作冰淇淋-巧克力碎片
HanasKitchen市售冰淇淋的口感,真的很好吃的一款
食材：巧克力一片、新鮮雞蛋、動物性鮮奶油、砂糖
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甜蜜蜜的電鍋蜜紅豆❤!!!
GBon AppetitSweet Honey Red Beans-甜蜜蜜的電鍋蜜紅豆❤!!
食材：紅豆、紅二砂糖、水、鹽
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紅蘿蔔蘋果汁
sofina紅蘿蔔，養顏美容。
食材：紅蘿蔔、蘋果、蜂蜜
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蜂蜜檸檬
芊如廚房近日想瘦身, 看到網上有很多分享說每天早上喝一杯蜂蜜檸檬水可以幫助減肥瘦身, 雖然不知道功效如何! 但蜂蜜檸檬水對身體都是有益的,...
食材：檸檬、蜂蜜、粗鹽
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貝兒實驗室。芝麻香蕉豆奶
貝兒實驗室很多人會有半夜抽筋驚醒的經驗，那種不舒服感嚴重影響睡眠品質，營養師建議多補充含有豐富鈣與鉀的芝麻和香蕉，可降低抽筋發生的機率。 ...
食材：無糖豆漿（也可以用牛奶取代）、香蕉，切成小段、烘焙過的黑芝麻、冰塊
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瘦身淡斑養顏飲-蜂蜜生薑茶
毛拉小廚の下廚日記人體內的自由基屬於衰老因子，它作用於皮膚，引起所謂的"鏽斑"，而生薑正是食物界的除鏽高手。生薑內含有許多活性成分，其中的薑辣素更有...
食材：生薑末、100%純天然蜂蜜、熱水
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寶貝上菜囉!(荔枝)貴妃果凍~冰品
MAY最近5.6月盛產荔枝非常甜香.拿來作果洞.營養又美味喔! 超簡單的果凍快來作給親友吃吧!
食材：荔枝、蘋果、黑糖、紅糖、水、洋菜粉
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黑糖芝麻糊
富味鄉～芝麻小舖每到冬天都會想要來上一碗溫暖的芝麻糊,只需加水加糖加米漿,簡單就能煮出道地好吃的芝麻糊！
食材：純黑細研胡麻醬、米飯、清水、黑糖
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蜂蜜苹果饮
歪歪姨滋补养颜糖水 是一个简单的糖水 新手也容易上手哦
食材：苹果、红枣、水、蜂蜜
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糖漬檸檬
孫孫自己動手做，食材看的見，安心又健康。 簡單做出夏日清爽飲料♥ 詳細食譜歡迎到我的部落格❧ http://irissunwhat...
食材：檸檬、砂糖、蜂蜜、密封玻璃罐
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古早味蜜芋頭❤!!!
GBon AppetitHoney Taro-古早味蜜芋頭❤!!!
食材：芋頭:約20公分長,7公分直徑、米酒、冰糖或糖、冷開水
![[綠藤芽食譜] 蘋果鳳梨精力湯](https://imgproxy.icook.network/wDdxi7uHnDwcaIp9jEZ-Lmb6OeSVyHLo9_7QwYB4aj8/rt:fit/w:200/el:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com/uploads/recipe/cover/98732/a6e847d0fe4dcdb8.jpg)
