全聯王大賽

蕃茄玉米筍炒鮑魚菇［全聯料理王大賽］

食材：鮑魚菇、玉米筍、蕃茄

十分鐘上菜─快炒蓮香─全聯料理王大賽

水蓮和香菇一起入口是世界上最完美的搭配，水蓮脆脆的口感，搭配香菇吸附的湯汁，每一口都能讓你吃到原汁原味。

食材：水蓮、香菇、薑、鹽巴、白胡椒粉、橄欖油

黃金鍋巴佐起司泡菜雞【全聯料理王大賽】

金黃香脆的圓鍋巴，象徵團圓有餘、財氣滾滾來，與澄黃牽絲的起司泡菜雞，美食饞饞，氣氛融融，在家即可實現。

食材：【全聯】雞腿排肉片、【全聯】蔥、醬油、韓式泡菜、米酒、米、高麗菜（小型）、味霖、五穀米、【全聯】紅蘿蔔、糖、【全聯】薑黃粉、洋蔥(小型)、蒜頭、雞蛋、白胡椒、韓國年糕、香油、焗烤/披薩專用起司、太白粉（炒前加入）、太白粉、糖&鹽

大吉鮮蔬涼拌櫻花蝦【全聯料理王大賽】

過年都是油油膩膩的大魚大肉,試試這道涼伴菜非常清爽可口,亮點是橘(橙)皮末, 那真是說不出的好風味!! 鮮脆的當令時蔬，配上洋蔥丶...

食材：全聯大陸A菜、全聯履歷紅蘿蔔、全聯洋蔥、全聯櫻花蝦或小魚干、柴魚片、芝麻、醋、鰹魚露、橙皮

零脂肪.塔塔醬蔬菜沙拉［全聯料理王大賽］

美味的沙拉完全零負擔，沙拉醬完全用板豆腐製作你有想不到的好味道。塔塔醬是清爽酸甜口感，並有著雞蛋的沙拉的香氣。 . 金玉愛料理食譜...

食材：全聯板豆腐400公克、全聯元氣滿滿雞蛋、全聯生菜、酸黃瓜醬、小黃瓜、原色冰糖（細）、雙色甜椒、檸檬汁、胡蘿蔔、小蕃茄、全聯玉米粒

香氣(豬)棒棒腿【全聯料理王大賽】

用6種蔬菜打汁成的香料形成神秘又天然的香郁，應用小火煨煮香氣絲絲入扣完全滲透在肉裡....從香味 到口感皆保留了純粹與甘美，每一口...

食材：(豬)棒棒腿、蒜瓣、紅蘿蔔、芹菜、蔥、洋蔥、香菜、辣椒、醬油、花雕酒、番茄醬、烏醋、糖

檸檬優格蛋糕-日正食品【全聯料理王大賽】

蛋糕加入優格製作,增加了蛋糕本體的保濕度. 淋上微酸檸檬糖霜，更增添美味。

食材：蛋糕體-日正雞蛋糕粉、日正泡打粉、糖粉(過篩)、鹽、新鮮檸檬汁、原味優格、細砂糖、沙拉油、雞蛋、新鮮檸檬皮屑、香草糖

黃金鮮菇番茄清肉湯【全聯料理王大賽】

這是一道充滿鮮味與視覺的發想料理，在做菜的每個旅程點中，都能激發出新的想法以及作風，做出屬於您的料理!希望大家能勇於嘗試，也能喜歡...

食材：番茄、牛肉片、匈牙利紅椒粉、秀珍菇、百里香、杏鮑菇、黑胡椒粒、洋蔥、鹽、糖、醋、薑片、蒜瓣、蛤蜊、荸薺

蔓越莓奇異果優格【全聯料理王大賽】

吃膩大魚大肉之後，奇異果跟優格是大家身體保健的第一選擇～偶爾來點清爽的一餐，新陳代謝也會更好喔～

食材：全聯奇異果、蔓越莓乾、Ab優格

奶香鮮椒杏鮑菇【全聯料理王大賽】

杏鮑菇加上黃椒紅椒 用奶油爆香 黑胡椒佐味 悶上三分鐘 下頭鋪上川燙的生菜 即是道簡易美味好料理

食材：杏鮑菇、黃椒 紅椒、安佳奶油、美生菜、黑胡椒粒

黃金蜂蜜檸檬瑪德蓮【全聯料理王大賽】

檸檬象徵幸運。初五開工日，享用檸檬甜點，財神到！好運到！各個中大獎！ 過年期間吃了大魚大肉後，來份清爽的檸檬甜點，好幸福！詳情請至...

食材：全聯檸檬、鬆餅粉、牛奶、無鹽奶油、細砂糖、蜂蜜、雞蛋

香煎鮭魚佐百菇奶油醬<全聯料理王大賽>

是道便宜、健康、方便省時的料理，全部食材都可以在全聯採購的到哦!

食材：鮭魚、洋蔥(切細丁)、隨選菇類(切細丁)、白醬、起司片、花椰菜、鹽巴、黑胡椒粒、九層塔

英式紅酒帕瑪森焗肉醬 全聯料理王大賽

金黃色外表裹著朝氣的紅，相當繽紛的色彩~除了做法超簡單，更是營養滿點唷！(起士控千萬別錯過^^) 這是牧羊人派的做法，多加了起士以...

食材：細絞肉(按喜好選擇)、紅酒、蘑菇、安地斯紅鹽、洋蔥、奶油、綠花椰菜、鮮奶油、番茄糊、香草調味料、馬鈴薯、乳酪絲

好下飯 豆瓣醬香炒肉末【全聯料理王大賽】

全聯瘦的豬絞肉來作肉燥,一盒份量剛剛好,炒好不油膩跟白飯或是拌麵都下飯的~沒有豆干時也可以用板豆腐切小丁先扁香,效果也很好唷~~

食材：全聯購買 瘦豬絞肉、全聯購買 板豆腐、醬油、大蒜、素蠔油、蒜苗、豆瓣醬、香油、五香粉、白胡椒粉、米酒、砂糖

手工四神虱目魚肉丸湯【全聯料理王大賽】

過年大魚大肉需要低熱量高營養暖暖湯品！加入四神粉的魚肉丸幫助腸胃吸收、安神，適合小朋友、老人、減肥的朋友，動動手製作年年有“魚”的...

食材：全聯虱目魚柳、全聯豬絞肉、四神粉、清水、鹽巴、米酒、湯裡的鹽巴

塔香雞肉粉絲-日正食品【全聯料理王大賽】

偶而不想吃飯吃麵時,吃點冬粉也不錯唷,順便冰箱的食材大集合,單純紅燒也好吃,可以加點九層塔提香也很棒,沒時間逛傳統市場時全聯真是好...

食材：全聯購買 日正冬粉、全聯購買 雞腿肉、素蠔油、九層塔、太白粉、醬油、全聯購買 筊白筍、黑醋、玉米筍、砂糖、洋蔥、水、蒜苗

黑胡椒菇菇海苔滿捲~素［全聯料理王大賽］

簡單的豆包、壽司海苔、海鹽..捲一捲、煎香香、放冷凍..基本常備素材+鴻喜菇、美白菇、灑入滿滿的黑胡椒~就能完成一道非常精緻、非常...

食材：鴻喜菇、美白菇、秀珍菇、海苔豆包捲、青花菜、紅蘿蔔、薑絲、研磨黑胡椒、昆布醬油、味霖、海鹽、柳橙~(汁)、白芝麻