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大吉(橘)大利海鮮捲【全聯料理王大賽】
開心料理這道年菜使用低卡蔬果與海鮮,混和著酸甜醬汁的美味,不止健康清爽還能解膩,而且橘子剛好代表大吉大利,年菜寓意為吉祥如意好運來,吃得開...
食材：全聯橘子、全聯現剝蝦仁、全聯紅辣椒、全聯小花枝、全聯蒜頭、植淨美草本洗手慕斯、全聯小黃瓜、全聯玉米筍、鹽、越南春捲皮、魚露、全聯芝麻、糖、檸檬
全聯王大賽
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「全聯王大賽」的零失敗食譜
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【全聯料理王大賽】鑄鐵鍋-麻油雞飯家常版
歪嘴Q生活食刻正值氣候寒冷的時節，這時如果能吃上一碗香噴噴的麻油雞飯， 正是極簡單的家常小確幸。 烹調簡單不須大費周章的麻油雞飯，隨著香Q的米飯...
食材：白米、雞腿、薑一塊、乾香菇、枸杞、鹽、米酒
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玫瑰膠原蛋白涼拌料理{全聯料理王大賽}
Jacqueline liu春暖玫瑰嬌艶，花辨當底盤配色，富含膠原的木耳在全聯可以買到，富含蛋白質的豆皮和培根及點綴的紅蘿蔔(成分紅蘿蔔素顧眼睛)也在全聯方便...
食材：黑木耳十豆皮、培根、紅蘿蔔、和風牆，義式香草，海苔芝蔴，
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豆腐馬鈴薯素肉排【全聯料理王大賽】
小曹很愛吃吃素，在現今養生觀念中，已逐漸跳脫宗教信仰原則，是一種體內環保的概念與新的飲食健康選擇。 使用蛋白質豐富的豆腐做成素肉排，加入馬鈴...
食材：全聯結球蒿苣、全聯日式豆腐(非基改)、金蘭甘露香菇素蠔油500ml、全聯馬鈴薯、胡椒粉、全聯荸薺、鹽、全聯聖女小蕃茄、糖、全聯小黃瓜、香油、地瓜粉
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吻仔魚絲瓜烘蛋【全聯料理王大賽】
Melinda Li 料理之美好絲瓜水份多，味道清甜，也是美容聖品，喜歡青脆口感，可以煎代煮，和吻仔魚，做成烘蛋也很美味!
食材：絲瓜、吻仔魚、蛋、蒜、鹽、麻油
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愈吃愈瘦馬鈴薯條【全聯料理王大賽】
Yi－FOOD馬鈴薯雖屬澱粉，但只含0.1%脂肪且低卡路里，鉀含量也比蔬果豐富，過去已有多項研究證實，只要正確吃，確實可控制體重，尤其帶皮一起吃...
食材：馬鈴薯、義大利香料、鹽巴、黑胡椒
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福杯滿盈.吉祥如意［全聯料理王大賽］
金玉美味廚房柑橘象徵吉祥，是最討喜的圓形水果。過年佳節慶祝團圓，免不了餐餐大魚大肉，現在就來一杯解膩的新鮮水果蒟蒻凍飲，酸甜的QQ口感，喜孜孜...
食材：全聯茂谷甘、全聯奇異果、水一壼、全聯富士蜜蘋果、蒟蒻粉兩匙、綠檸檬切片、柳丁、柚子醬兩匙、彎曲吸管、小蕃茄、水梨
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黃金轟炸雞圓滿蓋飯<全聯料理王大賽>
樹董本道菜運用炸雞本身黃金的顏色,再加上綠色代表綠意盎然,紅色代表鴻運當頭,再加上器皿也是以紅色為主,來藉此搭配.希望呈現出吉祥如意的料理。
食材：雞腿肉、炸雞麵糊、美生菜絲、聖女番茄、白飯、青花椰菜、黑芝麻、蔥花、蘿蔔泥、酸橘醋
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蒜片骰子牛黃金花【全聯料理王大賽】
Mayli Chen的簡單煮藝過年很應景的黃金花椰菜~加上煎好的骰子牛和蒜片~可比那金玉滿堂~好運一整年喔~
食材：黃金花椰菜、骰子牛、蒜頭、黑楜椒、海鹽
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古早味肉羹湯飯【全聯料理王大賽】
粉粉的手做料理樂園低油低脂的簡易古早味湯頭有辦桌羹的口感， 隨意搭配白飯非常美味^^
食材：高麗菜、香菇、醬油、雪靈菇、鹽、金針菇、黑醋、肉絲、冰糖、虱目魚丸、胡椒粉、洋蔥、紅蘿蔔、筍絲、香菜、辣椒
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港式煲湯鯛魚火鍋【全聯料理王大賽】
jj5色廚愛吃火鍋又怕上火？港式煲湯中強調清熱解毒的皮蛋香菜魚片湯，是港式火鍋當紅湯頭。與全聯鯛魚腹片同煮，魚片鮮甜，香菜清香，皮蛋濃郁，降...
食材：桂冠經典火鍋組、全聯鯛魚腹片、全聯皮蛋、全聯豬梅花火鍋肉片、全聯香菜、橘子工坊天然碗盤洗滌液-重油汙、全聯金針菇、全聯荸薺、全聯非基改炸豆包、雞湯、全聯大陸A菜、全聯蒟蒻絲、全聯舞菇(好菇道)
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玉米筍燴百菇 [全聯料理王大賽]
珍妮花家中有初一十五吃素的習慣，這道吃起來很舒服的蔬食料理，簡單好做又健康，滑嫩的菇類搭配玉米筍煮出清甜的湯汁，略帶點薑的香氣混合著九層...
食材：玉米筍、好菇道鴻喜菇、金珍菇、嫩薑片、香油、醬油、鹽、紅砂糖、水、九層塔
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大蒜優格醬三明治 [ 全聯料理王大賽 ]
Amir Bahramizad😘想做一個豪華又健康的三明治嗎？ 保證看到這個三明治的人會對你充滿了崇拜的眼神😍😋多希望可以馬上愛吃掉它 嘿嘿~趕快來學學吧！ 很...
食材：全聯鮮奶土司、全聯鮪魚罐頭、4倍鈣極濃優格大蒜口味、無糖優格、全聯起司片、全聯牛番茄、黑橄欖切片、全聯現磨黑胡椒、全聯美味鹽、全聯乾燥洋香菜、全聯蘿蔓生菜、全聯雞蛋
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鴻運當頭紅酒番茄燉牛肉【全聯料理王大賽】
塔咪的生活狂想曲以紅酒、蕃茄、紅蘿蔔、牛肉將各式紅咚咚的食材燉煮入味，佐以香草增添香氣，整鍋大器上桌，美味好濃郁，紅咚咚的色澤象徵著鴻運當頭，好運...
食材：全聯牛肋條、全聯洋蔥、全聯牛番茄(小)、全聯紅蘿蔔、蒜、蕃茄泥(罐裝)、蘑菇、蕃茄蔬菜高湯、紅酒、橄欖油、百里香、迷迭香、月桂葉、巴西利葉末、[調味]粗粒黑胡椒、[調味]鹽、[調味]糖
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無油輕食酸辣雞翅─全聯料理王大賽
ching我喜歡在過年後，為家人送上輕食的料理，不但能讓裝滿大魚大肉的胃小小休息一下，也讓自己的身體做一個沒有負擔的饗宴，乾煎的雞翅搭配檸檬...
食材：三節翅、檸檬、蒜苗、薑、紅辣椒、鹽巴、白胡椒、白芝麻
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招財富貴-蟹黃豆腐煲-全聯料理王大賽
白雪用這道象徵富貴的蟹黃豆腐煲向大家恭賀新年! 食材的組合讓這道菜高貴不貴,身體零負擔~ 2016新年立志學做菜！全聯料理王大賽，等...
食材：紅蘿蔔、豆腐、蟹腳肉
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蘋安報喜沙拉盅【全聯料理王大賽】
小曹很愛吃每到中國農曆新年，家家戶戶開心準備滿滿一桌開運年菜。而紅通通的蘋果也能做出一道年菜喔。 全身紅亮喜氣的蘋果，擁有紅色討喜的吉祥顏色...
食材：全聯美國華盛頓富士蘋果、全聯奇異果、全聯檸檬(擠汁)、全聯聖女小蕃茄、拉沙醬、高露潔全效牙齦護理專家牙膏、蜂蜜
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眷村味酢醬麵【全聯料理王大賽】
香舍我的少女時代借住在一戶官家，大宅的廚師是位退休的士官長，擅長大陸南北的家鄉小吃，這道酢醬麵就是當年跟他學的...吃過的人莫不豎指讚...
食材：麵、黑豆瓣醬、辣豆瓣醬、甜麵醬、絞肉、醬油、米酒、馬鈴薯、毛豆、小豆干、紅蘿蔔(絲)-裝飾、蔥(花)-裝飾、小黃瓜(絲)-裝飾、蒜瓣
![玉米筍燴百菇 [全聯料理王大賽]](https://imgproxy.icook.network/safe/rt:fit/w:200/el:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com/uploads/recipe/cover/139359/0a3ce5820473263e.jpg)
![大蒜優格醬三明治 [ 全聯料理王大賽 ]](https://imgproxy.icook.network/safe/rt:fit/w:200/el:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com/uploads/recipe/cover/143597/a11b66a8ca99d668.jpg)
