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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜？或是超高收藏數的潛力食譜？請試著更改排序看看。
五分鐘簡易 生酮低碳偽洋芋片
B o o🧤影片｜https://instagram.com/p/BkUPWnCHmoB/
食材：亞麻仁籽、水
偽
457 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「偽」的零失敗食譜
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香酥炸雞塊 偽快餐店炸雞。家常菜
Onon ☆英國煮婦手帳★先生好愛吃速食店的炸雞，但煮婦覺得肉質太柴了，倒不如自己做更可口，雞肉更嫩滑！
食材：雞腿肉連皮、鹽、中筋粉、糖、食用油、無鋁泡打粉、胡椒粉、太白粉、水
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【義式白花椰偽燉飯】白醬花椰菜派對小點
潔西卡的家常美味利用吃了有飽足感又低醣量的白花椰菜來偽裝米飯是歐美最新潮流。煮好的料理，不論是一人一口當點心或是一人一碗當主食，都能吃的輕鬆低負擔...
食材：白花椰菜、綜合蔬菜、Prego普培根義大利麵白醬、帕馬森起士粉、黑胡椒粉、洋香菜葉末、鹽
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炸杏鮑菇偽酥炸魷魚
Lin酥酥脆脆又多汁！ 有點炸魷魚的錯覺😁 參考簡單生活： https://m.facebook.com/KaiXinLiaoLi/p...
食材：大條杏鮑菇、鹽巴、五香粉、香菇粉、醬油（無香菇粉替換用）、地瓜粉、胡椒粉
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超爛人偽韓式拌飯
Virginia Xin這是一個本來要做烤肉飯但是家裡只有豬絞肉的故事 懶人爛人分不清的我下跪😂 不給換名字QAQ
食材：豬絞肉、甘藍、鹽、胡椒粉、韓式辣醬、味霖、薄鹽醬油
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水嫩多汁的偽牛排～蜜汁紅酒豬腱
企鵝好愛煮雖然是多筋的豬腱肉，也不用長時間燉煮，採用清蒸替代高溫長時間的燒烤，讓豬肉保有軟嫩多汁，外層扎實。 淋上特調的醬汁，獨特的紅酒香味...
食材：豬腳腱、紅酒、醬油、肉桂葉、黑胡椒、蜂蜜
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偽維力炸醬麵
零與壹的料理實驗世界自己心血來潮，想出辣炸醬，搭配酥炸肉+半熟荷包蛋，吃出多重次口感，但做法麻煩，煮著很累，愛人不在，我先試吃，別生氣，等妳喔!
食材：蛋、蒜末、辣豆辦醬、雞蛋麵、米酒、鹽、肉片、味精、香油、太白粉
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偽炭烤tomahawk steak
Formosa Kai沒有BBQ沒關係！用烤箱也可以烤出很juicy 的戰斧牛排喔
食材：戰斧牛排、海塩、黑胡椒
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【'偽'奶油白醬義大利麵】～無麵粉
程蓁偶爾想要做義大利麵 🍝 但家裡總是沒有麵粉、鮮奶油、或製作白醬的材料。 特別去買食材 又會用不完 ～ 家裡的小朋友又吵著吃 ...
食材：義大利麵or關廟麵、奶油、高麗菜/魷魚/熱狗 等配料、牛奶
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偽松茸牛肉拉麵【好菇道親子食光】
人妻廚房日誌-Mandy今天南部難得到「豪雨假」，涼涼的天是吃麵麵的好時機，同樣來自日本🇯🇵的好菇道及一蘭拉麵🍜再加上肉肉，讓小惡魔👿頭好壯壯，也太浮誇了...
食材：好菇道鴻喜菇、一蘭拉麵🍜（也可用其他麵麵）、玉米筍、乾海帶芽、牛肉火鍋片、水、細蔥花
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無麵粉版偽蚵仔煎 🐡｜低碳
B o o製作影片連結｜https://youtu.be/kKfTo0FNlTI 203 kal 詳細營養素在影片中、下方資訊欄皆有備註（；
食材：洋車前子穀粉、水、蔬菜、蚵仔、蛋
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療癒身心的偽珍珠奶茶（桂圓好吃健康版）
桔子的超愛哭料理健康無慮的食物-龍眼乾(桂圓)完美取代市售珍珠加工品， 一定要試看看療癒身心的「偽珍珠奶茶」! 喝下去心情氣色都超美麗喔! **...
食材：龍眼乾(桂圓)、枸杞、紅棗、奶茶、牛奶、咖啡、紅茶、巧克力牛奶、咖啡牛奶
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偽炸春捲（露營ＯＫ）
菲。Phyllis!潤餅和春捲的最大不同，應該是潤餅是將好料包進餅皮中，捲捲捲就可以吃，春捲尺寸比較小，包入餡料後，經過油炸，讓餅皮酥脆可口，增加口感...
食材：春捲皮、豬絞肉、醬油、香菇、酒、粉絲、糖、洋蔥、黑胡椒、香油、鹽
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偽松茸蔥酥蛋【好菇道親子食光】
人妻廚房日誌-Mandy昨日小惡魔👿1號點的餐點，由於昨晚已經四道菜色，就改在今天來製做，媽媽我已變不出菇菇料理，只好把問題拋給小惡魔👿來想想～ 沒想到竟...
食材：好菇道鴻喜菇、紅殼雞蛋、海鹽、蔥花、鮮味炒手
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偽炸雞小腿(烤箱版)
D&M媽咪上菜用烤箱烤出來的偽炸雞小腿，去油又健康喔！
食材：雞小腿、木薯粉(地瓜粉)、醬油、砂糖、五香粉、胡椒鹽
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偽蛋餅。蝦仁味。越式春捲皮
女孩兒-期許天天彩虹食材下酒菜系列 利用冷水蝦本身的鮮鹹，beer time
食材：冷水蝦、白胡椒、太白粉、香菜、蛋白、越式春捲皮
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偽炸熱狗
Sera Chen每次去樂園玩，孩子都吵著要買炸熱狗，不過那熱狗可能連重組肉都不是，不明物質組成，令人擔憂，不過那味道著實吸引小朋友。回家想想辦法，...
食材：熱狗、山型吐司、雞蛋、鮮奶
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偽燕窩菊花湯
嚴媽媽小食記白木耳營養價值並不輸燕窩哦 雞湯➕白木耳+雞蛋=營養滿滿 嚴媽媽小食記分享讓家人吃的安心及愉悅料理 https://www.f...
食材：雞骨頭（豬骨也可）、白木耳、白蘿蔔、蛋、太白粉水
