香草戚風蛋糕(健康茶油版) 塔咪的生活狂想曲 以健康的茶油混拌出來的香草戚風蛋糕,撒上些許檸檬皮屑,佐著奶油霜一起吃,鬆軟綿密好幸福^^ 部落格相關圖文: http://c... 食材:檸檬皮屑、8"中空活動式烤模、鮮奶油、細砂糖、蛋白、檸檬汁、蛋黃、苦茶油、鮮奶、香草莢、低筋麵粉、無鋁泡打粉 2 一起做 183 讚
VIP 專屬 撞色奶酪蝶豆花 小潔的廚房記事 最近流行一種漸層變色飲料, 上面是藍色, 下面是紫色, 看起來就跟星空一樣, 使用的材料就是來自泰國的蝶豆花。因蘊含豐富花青素, ... 食材:蝶豆花(乾燥)、清水、鮮奶、檸檬汁、開水、蜂蜜、吉利丁粉(沖泡式)、香草精、白砂糖 117 讚 60 分
泰式酸甜健康土司盒_健康廚房 Lotso 炎熱的夏天吃什麼都煩躁,用甜辣醬將青木瓜拌一拌,在包入土司裡,微酸微辣又微甜的口感,清爽不油膩! 食材:健康廚房泰式甜辣醬、吐司、涼拌青木瓜與蘿蔔、鳳梨 25 讚 5 分
VIP 專屬 義式百香果奶酪 jj5色廚 美味的義大利奶酪,最適合淋上酸酸甜甜的醬汁。將當季甜度高的百香果,直接挖在奶酪上,連煮果醬的功夫也省了! ⊕部落格:http://... 食材:鮮奶、鮮奶油、吉利丁片、糖、百香果 117 讚 10 分
VIP 專屬 藍莓優格飲 甜廚花姐姐 冷凍藍莓加上無糖優格 抓好比例與小訣竅 就是一杯清涼健康的夏日飲品ㄛ 加入香蕉除了增加香氣更可以增加口感與營養 也可降低藍莓的酸度... 食材:藍莓、香蕉、無糖優格、牛奶 302 讚 5 分
|磅蛋糕|奇亞籽香蕉蜂蜜磅蛋糕 健康! Wendy Chen 將食材換成對身體叫沒負擔的材料! 健康滿分 對身體較沒負擔! P.S雖然熱量沒有很低~哈哈 但是比較健康嚕!大家可以試試看! 食材:全麥麵粉、杏仁粉、小蘇打粉、奇亞籽、紅糖、蜂蜜、香蕉(熟)、雞蛋、優葛(無糖有糖皆可)、葡萄籽油、鹽 232 讚
VIP 專屬 溏心蛋彩蔬沙拉佐水果優格 美魔女Jolyn 平常吃慣了帶油的中西式早餐,有時來個純綷的輕食沙拉搭配水果優格也不錯。 使用健康的綜合生菜葉,搭配熟到剛好的水煮溏心蛋、健康的小番... 食材:法國長棍麵包、雞蛋、綜合生菜葉、巿售優格、小番茄、柚子、義大利白醋、奇異果片 121 讚 20 分
早餐好夥伴-健康低脂的水母吃乳酪抹醬吐司 薰 水母吃乳酪之健康乳酪抹醬早午餐。 超簡單又健康的水果乳酪吐司吃法。 http://jellymoon2015.growlearn... 食材:水母吃乳酪-藍莓口味、水母吃乳酪-蔓越莓口味、水母吃乳酪-、吐司、牛角麵包 81 讚 5 分
健康蕃茄飯(麵包機版) 紗里奈的料理樂園 最近看到大家都很努力在煮健康的整顆蕃茄飯, 紗里奈也來用麵包機煮一鍋, 小份量超方便~^^ 詳細步驟圖解請參觀部落格內文>... 食材:白米、水、牛蕃茄、大蒜、胡蘿蔔、鮮香菇、珍珠洋蔥、九層塔、鹽、黑胡椒、橄欖油 150 讚
VIP 專屬 西班牙蔬菜烘蛋+水果優格 ♡安夏の手作人妻食堂♡ 早餐一定要吃的豐富又營養!加入滿滿蔬菜的西班牙烘蛋和水果優格,健康好吃! ♡安夏の手作人妻食堂♡ www.facebook.co... 食材:雞蛋、紅甜椒、優格、黃甜椒、鮮奶、洋蔥、新鮮水果、大蒜、小黃瓜、紫高麗菜、海鹽、現磨胡椒 171 讚 30 分
【健康料理】無糖無麵粉餅乾 Nicole Cheng 用燕麥代替麵粉做出這個健康的餅乾,其實它的口感比起餅乾更加像 flapjack 那樣有一點嚼勁。不過了因為把它做得小小的所以不會像... 食材:燕麥粉、無鹽牛油、蜂蜜、雞蛋 2 一起做 262 讚
2分鐘微波早餐.榛果燕麥蛋糕【健康煮易】 Ariel玩樂廚房 流行好一段時間的馬克杯蛋糕,除了當下午茶,也很適合放進早餐計劃裡;除了現做現吃之外,不妨睡前將蛋糕糊喇一喇放進冰箱冷藏,早上只要倒... 食材:無塩奶油(植物油亦可)、香草糖(其它糖亦可)、雞蛋、無糖優酪乳、全麥麵粉(低筋亦可)、純榛果粉、無鋁泡打粉、即食五穀燕麥片+碎果乾、岩鹽(其它鹽亦可)、惠而浦微電腦微波爐、200ml微波容器、棉花糖、可可粉、新鮮水果、堅果及果乾 228 讚 5 分