乾燥香料

簡單的自製培根

輕鬆做出自製培根，吃得好安心～ 此份量約可做出900公克的培根 ps：準備時間約十五分鐘，再加五到七天的醃製時間和十二小時的冷卻...

食材：五花豬肉、喜馬拉雅山天然鹽、現磨黑胡椒、自選乾燥香草、香料

生酮版舒肥法雞胸肉沙拉罐

最近流行輕食的沙拉罐，大多數都是加了義大利麵，好看好吃但生酮飲食者不能碰。 特別改良了一下讓生酮飲食者也能趕個流行嚐個鮮。 製...

食材：500ml梅森杯、有機乾燥義大利香料、有機冷壓初榨橄欖油、海鹽、有機義大利風味冷壓初榨橄欖油、酪梨切片、雞胸肉、蘿蔓生菜、牛番茄

爆米花/素食

在家x福看到有賣兩款爆米花，懷念起小時候的有趣時光，再來一杯百香果紅茶葡萄柚水，跟老爺在家一起看雷神索爾3，經濟實惠的約會，結果爆...

食材：乾燥玉米粒、營養酵母、紅椒粉(香料隨性)、鹽、椰子油(都可以)、椰子花糖

起司白醬雞肉燉野菜＆酥皮奶油雞肉塔

用義大利麵白醬製作日式洋食風的燉野菜，除了淋在白飯或搭配麵包吃，還可以變化製作成酥皮奶油雞肉塔～

食材：去骨雞腿肉、洋蔥、鹽、紅蘿蔔、黑胡椒、奶油、馬鈴薯、起酥片、蘑菇、蛋液、水、義大利香料、普格四種起司義大利麵醬、花椰菜、乾燥洋香菜葉

百香優格彩色惡魔蛋~萬聖節搞怪派對點心~

彩色的惡魔蛋，擠上百香果優格，淡淡的香味，很特別！萬聖節派對點心一點也不難～ 使用國際牌水波爐 芳蓉優格DIY優格教學部落格 h...

食材：雞蛋、水、乾燥蝶豆花、植色萃取色素紅,黃,藍、希臘優格、百香果、義式香料、塩、擠花袋、國際牌水波爐

奶汁雞肉筆管麵

大人小孩都喜歡的奶汁義大利麵，傳統白醬從麵粉炒起有點麻煩，口感也特別厚重。這道簡單好做的奶汁雞肉筆管麵，奶汁以牛奶、鮮奶油和馬斯卡...

食材：雞胸肉、洋蔥、鹽、鴻喜菇、黑胡椒粗粒、牛奶、乾燥蒔蘿葉（或其它義式香料）、動物鮮奶油、馬斯卡彭起司、筆管麵

超脆超juicy僞炸雞

您是否有時候特別想吃炸的，卻必須得考慮熱量、擔心家裡充滿油煙味呢？不妨試試這道健康版的僞炸雞吧！不僅減少一大半的熱量攝取，製作起來...

食材：去骨雞腿肉、玉米片、優格、消化餅乾、薑黃粉、雞蛋、BBQ風味香料、胡椒鹽、乾燥洋蔥脆片

香蔥起司條【台式麵包-烘焙匠心手札】

會牽絲的起司蔥麵包！只要稍微回溫烤一下，麵包裡就有牽絲的起司，配上鹹鹹的蔥提味，超級美味！ . 這次使用 #專業烘焙「奇美43L液...

食材：高筋麵粉、冷藏液麵種、比薩起士絲、鹽、乾燥蔥末、乾酵母、蛋、全蛋、研磨黑胡椒、奶油、鮮奶、義大利香料

麵包棒

麵包棒是很好的健康零嘴，也是很棒的餐前開胃小點，配湯配酒也是很棒。 野犬的春夢： http://pwilddog.pixnet.n...

食材：高筋麵粉、全麥麵粉、乾燥速發酵母、糖、鹽、橄欖油、麥芽糖（選用）、水、義大利辣味香料、黑芝麻、罌粟籽、奇亞籽

軟式香草麵包

柔軟的奶油香草麵包，光烘烤時就很迷人呢！ 原文網址：https://goo.gl/suwzv1

食材：高筋麵粉、砂糖、無鹽奶油、鹽巴、乾酵母、乾燥香料、橄欖油、水

[Serena上菜]迷迭香香煎牛小排

這次是用西式香料來烹調牛小排, 一般來說, 牛小排醃製過夜會更入味, 如果臨時要吃, 醃製15分鐘到半小時也是可以。 搭配烤過的蒜...

食材：牛小排、蒜末、乾燥迷迭香、橄欖油、乾燥巴西里、鹽、匈牙利紅椒粉、黑胡椒、義大利香料

黑啤燉牛肉

用啤酒來燉肉，很容易就可把肉燉的軟爛入味，而選用黑啤酒則麥香更濃，這菜很適合週末來煮，慢慢享用。 野犬的春夢： http://pw...

食材：牛肩肉、紅蘿蔔、馬鈴薯、洋蔥、大蒜、月桂葉、乾燥義大利香料、鹽、胡椒、蕃茄糊、紅酒、黑麥啤酒、麵粉、匈牙利紅椒粉

衣索比亞燉羊肉

提到衣索比亞就會聯想「非洲、飢荒、難民」，暗想這地方能有什麼好的料理？其實衣索比亞是非洲歷史古國，是非洲唯一沒有被歐洲列強瓜分殖民...

食材：羊腱肉、紅酒、檸檬汁、綜合辣香料、第戎芥末、鹽、胡椒個、紅洋蔥、大蒜、迷迭香、乾燥百里香、牛蕃茄、黃甜椒

清炒蝦仁義大利麵

食材：大蒜、洋蔥、大辣椒、蘑菇（洋菇）、節瓜（大根）、迷迭香（可用乾燥義式香料代替）、蝦仁、羅勒（可用九層塔代替）、牛番茄、任何義大利麵、黑胡椒、鹽、白酒/米酒

［義式］油封蕃茄雞胸肉義大利麵

只要你會了油封蕃茄 想要怎麼變都可以喔😍 這次做成義大利麵 把油封蕃茄的味道都煮進了麵裡 真的好吃😋試試看你會喜歡的

食材：聖女蕃茄、乾燥香料（百里香 奧勒剛 ）、海鹽 糖 胡椒 羅勒、蒜頭、橄欖油🔝以上油封蕃茄的材料、⬇️義大利麵的材料（義大利麵）、蒜頭 紅蔥頭、橄欖油、雞胸肉、乾燥香料

義式羅宋湯

燉煮，以健康為主。 這是一道自創的料理 有興趣可以自己做看看 味道都可以調成自己的喜好 我的料理很自由

食材：胡蘿蔔、牛番茄、洋蔥、西洋芹、牛肋條、黑胡椒粒、鹽巴、乾燥迷迭香、義大利綜合香料、乾燥百里香、橄欖油、檸檬、番茄醬

法國香料麵包一超簡單

簡單手作歐式麵包，無油健康，不用揉，輕鬆又美味 。

食材：法國麵包粉、45度溫水、酵母粉、鹽、義大利乾燥綜合香料