找到 166 道的「酪梨沙拉」食譜
鹽麴酪梨沙拉 菇王

有著森林奶油稱號的酪梨,如何吃出它的營養,當然是用最簡單的沙拉最對味。沙拉要好吃,沙拉醬可是最佳靈魂,自己調製不僅美味,健康更是首要...

食材:菇王鹽麴、橄欖油、黑橄欖、酸豆、黑胡椒、酪梨、番茄、洋蔥、檸檬、蒜頭、香菜

三明治、沙拉、酪梨蘋果牛奶~ㄧ次三品早餐 Pei Pei

用三明治剩餘的材料來做生菜沙拉跟酪梨蘋果牛奶~~ 完成營養健康的早餐!

食材:藜麥土司、蕃茄、蛋、洋蔥、牛奶、酪梨、雙色起司、培根、義大利綜合香料鹽、花生醬、蘿蔓生菜

香草雞蛋酪梨沙拉🥑 安妮的iCook

酪梨滑順的口感,加上新鮮紅雞蛋,法式香料的口味,清爽不油膩,是個早餐的好選擇。 配上植物性蛋白質飲,可同時攝取動物及植物性蛋白質。

食材:中型酪梨、紅雞蛋、法式香料、鹽巴、黑胡椒

快速早餐酪梨沙拉 可以不要洗鍋子嗎

食材:酪梨、番茄、鹽巴、洋蔥、黑胡椒、蒜頭、檸檬汁

酪梨海鮮沙拉 閒妻❤️

在這酪梨的產期 家裡的酪梨真的吃不完 打酪梨牛奶有時又喝的很膩 試試酪梨沙拉 夏天吃也很清爽喲☺️

食材:酪梨、透抽、聖女番茄、無糖優格、檸檬汁、洋蔥

鮪魚酪梨沙拉吐司。簡易營養早餐 西西烹飪筆記

食材:鮪魚罐頭、日式美乃滋、酪梨、吐司

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雞蛋酪梨沙拉 Wonwonway

最近越來越偷懶了,有時懶得洗菜炒菜洗鍋子,就做這道酪梨沙拉代替。調味的方法簡單,雞蛋的部分可以與白飯或其他肉類一起用電鍋蒸,酪梨好切...

食材:酪梨、雞蛋、鹽、大蒜粉

馬鈴薯酪梨沙拉🥗 Obi

食材:酪梨、馬鈴薯、水煮蛋、蘋果、檸檬、葡萄乾、玉米筍、小番茄

酪梨沙拉Guacamole 上班族下班愛做菜🌶

是一道大家聚在一起看球賽配啤酒健康的Snacks. 簡單營養又健康的酪梨沙拉,可搭配玉米片或麵包。

食材:酪梨、洋蔥、鹽巴、番茄、黑胡椒、大蒜、檸檬

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酪梨馬鈴薯沙拉 Amber Cheng

酪梨六顆一次熟真的讓人措手不及 只好趕快分切分袋冷凍,順便留點新鮮的做馬鈴薯沙拉

食材:酪梨、馬鈴薯(中)、桂冠低脂沙拉、牛奶、奶油(可加可不加)

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酪梨番茄和風沙拉 大廚筆記

沒想到 沙拉也這麽下飯 詹姆士 介紹的

食材:酪梨、番茄、醬油、白芝麻、味霖、海苔片、薑泥、蒜泥、芥末、麻油

夏日小菜同樂會-酪梨沙拉 ching

夏天餐桌上就是需要涼拌菜或是沙拉,善用當季的酪梨來做沙拉,簡單快速又美味,少量的麻油提香、白芝麻做引子,沙拉醬調味出酪梨的鮮香,入口...

食材:酪梨、鹽巴、麻油、沙拉醬、白芝麻

希臘優格~酪梨蛋沙拉抹醬 幸福彤話

食材:自製希臘優格、成熟酪梨、蒙特婁雞肉調味粉、紅蘿蔔、或者海塩和些許五香粉、馬鈴薯、全蛋

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酪梨海鮮沙拉 Josephine的創意料理

夏日炎熱不想吃熱食的時候,就來盤酪梨海鮮沙拉吧~🥑~

食材:蝦仁、小章魚、(G&F)冷壓初榨橄欖油、酪梨、檸檬汁、洋蔥、白醋、小番茄、黑胡椒鹽、秋葵、白酒、橄欖油

酪梨蜂蜜希臘優格沙拉~ 幸福彤話

成熟的酪梨,沾上自製希臘優格當沾醬,清爽又健康 芳蓉優格DIY優格教學部落格 http://www.blog-yogurt.com...

食材:成熟酪梨、自製希臘優格、蜂蜜

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優格地瓜馬鈴薯泥酪梨沙拉 好奇煮婦

超級食物大匯集,用蒸煮方式減少食物在烹調過程中不必要的油脂。

食材:馬鈴薯大、紅心地瓜中型、洋蔥、酪梨、小黃瓜、雞蛋、小型紅蘿蔔、無鹽奶油、福樂好優頂級牛奶優酪500G、研磨黑胡椒、辣酪梨橄欖油、鹽、檸檬汁、糖

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酪梨芒果風味沙拉 Alice Lai

炎炎夏日令人缺乏食慾,可來一份清爽的酪梨芒果風味沙拉,酸酸甜甜的口感很開胃,製作過程很簡單喔~

食材:酪梨、美生菜or蘿蔓生菜、洋蔥、起司片、新鮮芒果、培根乾、起司粉、芒果汁

酪梨蕃茄鮪魚水煮蛋沙拉 Serena愛廚房

食材:酪梨、水煮蛋、檸檬、鮪魚罐頭、牛番茄、鹽、黑胡椒

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