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蒜爆鮮蝦蛋炒飯。泰山橄欖油

蒜爆鮮蝦蛋炒飯。泰山橄欖油

描述

橄欖油,蒜頭, 白蝦小火煸出的「鮮蝦汁」和白飯一起出來的炒飯, 真是鮮味十足,香氣迷人啊!

食材

調味料

步驟

  • 準備材料:白蝦剪鬚洗淨; 雞蛋打散; 香菜切末; 蒜頭切末

    準備材料:白蝦剪鬚洗淨; 雞蛋打散; 香菜切末; 頭切末

  • 取一平底鍋, 放入1.5大匙橄欖油, 蛋液開火炒散至8分熟後盛起備用...

    取一平底鍋, 放入1.5大匙橄欖油, 蛋液開火炒散至8分熟後盛起備用...

  • 續原鍋倒入1大匙橄欖油, 蒜末, 白蝦轉小火...

    續原鍋倒入1大匙橄欖油, 末, 白蝦轉小火...

  • 待蝦子底部轉紅即可翻面, 煎香後將蝦子取出...

    待蝦子底部轉紅即可翻面, 煎香後將蝦子取出...

  • 熗入[調味料]炒勻...

    熗入調味料炒勻...

  • 放入白飯, 作法2的雞蛋, 玉米翻炒均勻...

    放入白飯, 作法2的雞蛋, 玉米翻炒均勻...

  • 試鹹淡? 起鍋前撒上香菜即完成料理

    試鹹淡? 起鍋前撒上香菜即完成料理

  • 泰山橄欖油,適合生飲、涼拌、中溫烹調。盡享五星級的皇家饗宴,天然的橄欖果香、口感清爽新鮮,完美引出食材好吃感、更增添美味。

    泰山橄欖油,適合生飲、涼拌、中溫烹調。盡享五星級的皇家饗宴,天然的橄欖果香、口感清爽新鮮,完美引出食材好吃感、更增添美味。

小撇步

【泰山健康好理由 】分享食譜抽好禮!
*活動網站: http://pr.icook.tw/taisun
*瞭解泰山: http://www.taisun.com.tw/

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