全國電子社頭門市 188 食譜 11 粉絲 追蹤 飛利浦氣炸鍋HD9642》脆皮三層肉 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 2 人份 時間 20 分鐘 熱量 VIP 限定功能VIP 獨享 食材 三層肉 半條 步驟 三層肉先用蒜頭醬油先醃製放冰箱冷藏半天以上,越久越入味。 用牙籤札豬皮 豬皮朝下放入氣炸 設定180/15 用鋁箔紙包瘦肉在放入氣炸 設定200/10 肉小塊不要烤太久,會影不好吃。 109 瀏覽 2020/10/31 發表