香蕉果粒穀物牛奶燕麥片杯 甜甜蜜蜜工作坊🍩🍬🍭 7 食譜 14 粉絲 追蹤 48 說讚 1 跟著做 留言 讚收藏新增分類分類名稱限12字取消新增新增分類新增分類完成 香蕉甜甜 牛奶燕麥片甜甜蜜蜜 希望大家喜歡❤❤ 份量 1 人份 時間 20 分鐘 熱量 VIP 限定功能 VIP 獨享 食材 燕麥片 50克 牛奶 200ML 香蕉 適量 果粒穀物 適量 材料有牛奶200ml, 燕麥片50克 香蕉適量，果粒穀物適量 第一步，先用牛奶200ml, 燕麥片50克 用牛奶放下鍋裡，大約開中小火，熱鍋後，就放下燕麥片. 然后，就慢慢攪拌到結糊狀 攪拌到這樣就ok 第二步，第一層，先放下果粒穀物鋪底 第二層，鋪上已經熟的燕麥片，再香蕉鋪在杯裡的邊（看圖） 第三層，跟以上的圖一樣。 第四層，就鋪上果粒穀物。 第三層和第四層先鋪上。 第五層，鋪上適量燕麥片，果粒穀物適量就完成 2019/08/01 發表 3,026 瀏覽
ShawnLai
