四季豆炒玉米粒 Jing 10 食譜 3 粉絲 追蹤 270 說讚 2 跟著做 留言 讚收藏新增分類分類名稱限12字新增分類新增分類完成 已參加：省力上菜 家常料理食譜募集 食材 四季豆 適量 甜玉米粒 半罐 紅蘿蔔 適量 食用油 適量 調味料 適量 四季豆去掉頭尾，洗乾淨切丁備用 紅蘿蔔去皮切丁備用 現成罐頭裝甜玉米粒半罐（也可以用新鮮玉米） 所以材料準備好，熱鍋到油下四季豆紅蘿蔔炒炒炒，在加入玉米粒繼續炒炒炒，加入適量調味料鹽巴，在一些些黑胡椒就可以裝盤啦 小撇步 不喜歡吃四季豆也可以用小黃瓜切丁下去炒呦。 2018/05/02 發表 7,649 瀏覽
梅奧佮槑㕭
![[快速料理] 蒜香四季豆](https://imageproxy.icook.network/resize?height=150&nocrop=false&stripmeta=true&type=auto&url=http%3A%2F%2Ftokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Frecipe%2Fcover%2F338741%2Feec157de6a9bc3b1.jpg&width=200)
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