懶人鹹水雞
加菲喵外面賣的用料不明調味太鹹 自己來什麼都能控制 菜色配料隨自己喜好添加 通通都在全聯買得到 放在盒子搖一搖方便美味 油雞腿.北港豬血...
食材：去骨油雞腿、香油、豬血糕、爆汁豆干、蔥油包、小黃瓜、鹽巴水、玉米筍、胡椒、辣椒、五香粉、香菜、美姬菇、青花菜、蒜頭
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日式水波蛋海苔牛丼飯
Shan Lin牛丼飯配上海苔片及水波蛋上面淋上少許蔥花，流沙似的蛋黃非常對味！吃起來也很有層次感！
食材：火鍋牛肉牛小排、洋蔥、蔥花、醬油、味霖、糖、海苔片、水、日式清酒
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香草蘑菇雞肉燉飯
monica這道燉飯作法簡單且富含鈣質及豐富的蛋白質，正適合化放療後的老公及成長中的孩子 滿滿的洋菇有「蔬菜牛排」之稱，蛋白質含量比一般的蔬...
食材：壽司米、卜蜂輕食沙拉胸2包、洋菇一盒、洋蔥一顆、綠花椰菜、蒜球、鮮奶、安佳乳酪粉、健康廚房蔬菜粉、美味鹽、水、橄欖油、義大利香草粉
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青江蒜頭雞腿湯
Evelyn Wang營養滿分的青江蒜頭雞腿湯，讓身體的營養和健康都加分哦! ^_^… 生活小常識： 有服用藥物者，不要與蒜頭相關食品一起進食，最好相...
食材：雞腿1隻、青江菜1包、蒜頭、米酒、海鹽、礦泉水
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金針菇燴蠔油肉片
Joanna Jen炎熱的夏天常要穿輕薄衣服，使身材無法遁形，所以夏天吃進體內的食物都要斤斤計較，剛好看到有機綠豆芽及金針菇特價，且這兩種食物皆含有膳...
食材：有機綠豆芽、金針菇、里肌肉片、薑絲、蒜末、蔥花、醬油、米酒頭、鹽、蠔油
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味增洋蔥蒸鮭魚（電鍋料理）
阿鵝鵝想吃口味清爽不油膩的鮭魚嗎？那就選擇蒸鮭魚吧！ 步驟簡單，只需要電鍋就能完成囉！對於煮飯技能0分的人來說，也是簡單上手的啦😊
食材：鮭魚、味增、鹽、洋蔥、水
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黃瓜雞絲 水煮雞胸肉秘訣
晶晶這幾天氣溫動輒爬上33度，大熱天冒汗吃熱食，實在坐不住。這時來個涼拌菜 ，必定消暑。 步驟非常簡單，拌一拌，迅速上菜。
食材：雞胸肉、小黃瓜、蒜泥、小番茄、冷開水、醬油、麻油(香油)、細砂糖
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清香酒蒸蛤仔
ST終極料理教室酒蒸蛤蠣是一道非常香又是適合當下酒菜的料理，平時在家一個人或好友一同聚會小酌非常適合製作一同享用!
食材：蛤蠣、九層塔、胡椒鹽、蒜頭、黑胡椒粗粒、辣椒、米酒、子薑、青蔥、奶油、水
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俄式蟹肉棒沙拉
Olga's Corner這道沙拉是以俄式沙拉為基底製作的！加入了蟹肉棒，米飯，小黃瓜，玉米，而為了增加口感，我自己加入了醃瓜，想讓味道更有層次一點！美乃滋...
食材：蟹肉棒、蛋、小黃瓜、米飯、玉米罐、洋蔥、美乃滋、鹽、胡椒
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海鮮白醬燉飯
汝兒 -
羅宋湯
蔡宛庭著名的羅宋湯有著高端的食材，我用了一些平價，全聯皆可買到的食材燉煮了一般家庭也可以做的羅宋湯，鮮甜的湯，有著濃郁的番茄味，再平凡的...
食材：牛肋條、馬鈴薯、紅蘿蔔、西洋芹、牛番茄、洋蔥、雞高湯
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橙香蜂蜜雞翅
WANA夏天炎熱🔥經常沒有食慾，使用柳橙🍊搭配雞翅以及棒棒腿，酸甜的滋味非常下飯，使用新鮮柳橙榨成汁，不只健康且下飯👍
食材：雞翅、棒棒腿、蒜頭、柳橙汁、蜂蜜、番茄醬、薑
