鹹布丁

生酮約克夏布丁（鹹麵包）

Lydia

【無麩質料理】約克夏布丁像麵包多於布丁，中間凹陷綿軟，易於吸收肉汁。 可以視喜愛添加肉桂粉、辣椒粉、起司粉、各式香草。

食材：雞蛋、鮮奶油、杏仁粉、椰子粉、泡打粉、鹽、各式調味料、配料、奶油

鮭魚鹹布丁

主婦食堂

食譜提供/社員陳麗秀

食材：野生帝王鮭切塊、酸豆(可省略，或茴香葉)、洋蔥絲、冷凍三色蔬菜、蛋、牛奶、白胡椒粉、鹽

玉米布丁起酥鹹派

煋娘

I have a 麥噹噹大杯玉米濃湯 I have a 快過期的派皮 uh~ 玉米布丁起酥鹹派(・∀・)

食材：麥噹噹大杯玉米濃湯、起酥派皮、玉米粉、牛奶、雞蛋、烘焙紙

鹹麵包布丁

Charlene 的小廚日記

麵包+火腿+雞蛋+鮮奶 不一定 = 腿蛋三明治配鮮奶 用麵包布丁的做法變成鹹點都可以做出美味又健康的早餐！

食材：白麵包、雞蛋、牛奶、鹽巴、黑椒粉、煙肉，呑拿魚，其他材料

麵包布丁～鹹口味！

菲。Phyllis!

如果覺得甜甜的麵包布丁吃多了有膩感， 可以試試這個鹹版的麵包布丁。 它結合了pizza、佛卡夏和布丁麵包的口味，軟軟不硬，很適合...

食材：橄欖油、紅蔥及蒜頭、小番茄(對半切)、鹽、黑胡椒、麵包或吐司丁、乾燥百里香、莫扎瑞拉起司(切丁)、雞蛋、牛奶、羅勒或九層塔

鹹味培根起司約克夏布丁

林萍子

約克夏布丁一出爐，蛋香撲鼻，咬下第一感是酥脆，可入口有麥香的細緻口感讓人記憶深刻。 詳情請見: http://mypaper....

食材：中筋麵粉、雞蛋、鮮奶、培根、漠札瑞拉起司、刨絲起司、蔥花

約克夏布丁佐鹹湯

Beth

約克夏布丁是道英式麵點，英文亦稱 POPOVERS 意指膨脹如爆米花般的效果，做好的約克夏旁邊會長高、中間則會凹一個洞，有人說像...

食材：布丁：雞蛋、中筋麵粉、鮮奶、鹽、鹹湯：洋蔥、培根、牛蕃茄、西洋芹、黑胡椒、歐芹

鹹口味的豆漿麵包布丁

同顏小淇

鹹口味的麵包布丁，當點心適合，當成正餐更是沒有問題！ 簡單又容易取得的食材，營養又美味！ 軟滑的口感，連小寶寶也能輕鬆入口。

食材：鮮奶、無糖豆漿、蛋、麵包（手掌大小）、起司棒、蝦仁（10元大小）、蔥、洋蔥、黑胡椒、橄欖油、已烘焙堅果、蝦仁

鹹烤吐司布丁-洋蔥鮪魚塔

梨娝另

吃剩的吐司 隨手可得的鮪魚罐頭 玉米粒 起司 ... 等 在加上家家都有的簡單調味料 就能完成一道可愛的小點心！

食材：鮪魚特餐罐頭、玉米粒、洋蔥、起司片、粗黑胡椒、起士粉、義式香料、鹽、吐司、牛奶、蛋、奶油

風味鹹布丁

私人小廚師

靈感參考自約克夏布丁 是傳說中十八世紀英國窮人的料理 在當時是把絞肉和冰箱裡的剩菜，直接放進約克夏布丁麵糊裡烘焙。 因為有蛋、麵粉...

食材：麵粉、鮮奶、蛋、鹽、橄欖油、洋蔥切丁、紅甜椒切丁、蘑菇切丁、培根切丁、鮮蝦