鸡胸肉

寵物零食（地瓜雞肉）

食材：地瓜大條、雞肉

日式照燒雞

這道日式照燒雞，以清爽完全不放油的方式去煎香雞肉。再把軟嫩的雞肉配上豆包一起滷煮,收汁完的雞肉不但入味：吸滿了滷汁的豆包更是香又下...

食材：大雞腿排或雞胸肉、純釀造醬油、米酒、味醂、紅冰糖、豆包

懶人飯鍋料理：香菇雞肉絲高麗菜飯

一鍋到底，簡單完成一餐。

食材：白米（米杯160ml）、雞肉飯料、高麗菜、乾香菇、蒜、香菇素蠔油、白胡椒粉、水

日式蛋包飯

我一直都很喜歡台灣的番茄醬蛋炒飯，來了日本更是愛上了日式蛋包飯，每回出遊去超市，一定會買一份蛋包飯帶回家吃，雖然這道料理有很多步驟...

食材：去骨雞腿肉、洋蔥、蛋、青椒、奶精、蕃茄罐、小蘑菇(可不加）、鹽巴、白飯、胡椒粉、大蒜、番茄醬、葡萄酒或是料理酒、柴魚粉

烤竹地雞腿肉 波特菇＆嫩菠菜

將波特菇跟嫩菠菜塞進竹地雞腿肉，像是堆疊漢堡一樣，烤完的香氣讓人不禁想咬一口，竹地雞腿肉多汁又鮮嫩，波特菇煎完後會有巧克力的香味再...

食材：竹地雞腿肉、波特菇、起司、嫩菠菜、鹽巴、黑胡椒粒

孩子的創意料理🙌~咖哩燉飯

有次做懶人料理蕃茄燉飯時，大寶說：媽，下次我們來做咖哩燉飯吧～也就試試看，比蕃茄燉飯還更簡單一些喲～

食材：雞胸肉、鴻禧菇、咖哩塊、米、水

簡單料理X日式咖哩

除了思鄉(台灣)心切，也很想念旅行到日本必吃卻在歐洲吃不到的 日式濃稠咖喱，決定自己動手做(初學者的不敗料理😝)。

食材：雞胸肉、馬鈴薯、紅蘿蔔、洋蔥、咖哩、橄欖油

紅甜椒炒雞腿肉

食材：去骨雞腿肉、甜椒、蔥、蒜頭、黑胡椒醬

低熱量輕食》涼拌雞胸肉絲

雞胸肉絲簡單清爽，不習慣吃西式沙拉的家人也容易接受。更多食譜請見《家樂福官網/烹飪小秘訣》http://www.carrefour...

食材：烏醋、蒜頭、小黃瓜、白開水、味霖、醬油、清雞胸肉

簡便蒜頭雞湯（電鍋一鍋到底）

清香的蒜頭雞湯，含豐富的蛋白質和維生素，味道鮮美。適合冬天暖身，或當作湯汁搭配麵食食用。

食材：全聯雞腿肉、蒜頭、鹽巴

暖心驅寒，元氣爆棚！當歸黃耆雞湯開鍋啦！

寒流來襲，冷颼颼的天氣，怎麼能少了一碗暖心暖胃的熱湯呢？ 這道「當歸黃耆養生雞湯」，結合中藥材的溫補特性，不僅驅寒，更能滋補元氣...

食材：土雞肉、當歸、黃耆、薑片、紅棗、枸杞、二砂、鹽巴、米酒

雞絲麵-五木拉麵

想念古早味，簡單又方便的料理，適合一人獨享，也可以多人共享，肚子餓了嗎？趕快來上一碗~

食材：五木肉燥拉麵、雞胸肉、拉麵附贈調味包、現成筍絲

無水蔬菜燉雞

只要一個鍋子就可以輕鬆搞定營養豐富又鮮美無比的無水蔬菜燉雞，各位快來嘗試看看😆

食材：去骨雞腿肉切塊、洋蔥切末、蔥切末、鹽巴、鴻喜菇、黑胡椒粉、蠔油、玉米粒、紅蘿蔔切塊、糖、高麗菜切塊、花椰菜切塊、香油

結頭菜粿(大頭菜)

結頭菜盛產，一般料理方式就是煮湯或涼拌，看著家裡的超大結頭菜，突然有個想法，何不將它做成粿，就像蘿蔔粿一樣，沒想到結頭菜粿做的非常...

食材：結頭菜、在來米粉、地瓜粉、乾香菇(大)、蝦米、雞胸肉絲(或是豬肉絲)、油蔥酥、水、醬油、年糕紙

雞肉佐優格香草醬

食譜出處:西西烹飪筆記 http://sisicooking.blogspot.tw/2016/08/blog-post_34.html

食材：雞胸肉、原味優格、美乃滋、鹽、蒔蘿、巴西里、橄欖油、胡椒粉

焗烤白醬田園雞肉麵

好吃義大利麵其實可以很輕鬆的完成，下班回到家通常都過了晚餐時間煮個義大利麵是我的首選……快速，營養，接受度又高

食材：雞胸肉、甜椒、洋蔥、螺旋麵、帕瑪森起司、日本vono洋蔥巧達湯粉

#212 湯咖哩烏龍麵｜雞肉風味

煮一鍋可以吃好幾餐的咖哩料理來啦～ 這次將咖哩塊煮水一點，勾點薄芡像羹麵那種， 與麵條一起煮，讓麵條吸收湯汁精華， 或是將麵條分開...

食材：雞腿肉、洋蔥、S&B 金牌咖哩塊（中辣）、蒜頭、奶油塊、青蔥、醬油、紅蘿蔔、味醂 (或米酒)、玉米筍、砂糖、烏龍麵、太白粉水、清水、高湯包