魚鬆

魚鬆炒飯

丸文魚鬆炒飯食譜的關鍵在於魚鬆，使用丸文魚鬆做出的魚鬆炒飯香氣四溢，每一口都能吃到魚鬆的鮮香

食材：丸文魚鬆、洋蔥、糙米飯

扭曲漢堡~ 魚鬆蔬菜鬆餅堡

陰雨綿綿的日子，用冰箱的食材 ，可輕鬆滿足口腹之欲，兼具營養美味

食材：低筋麵粉、泡打粉、甜豆、雞蛋、蘿蔔絲、葡萄籽油、香菇、抹茶粉、青椒、水、起司、魚鬆、番茄醬

古早味紫米飯糰

熱騰騰的糯米香，夾著豐富的肉鬆酸菜蘿蔔乾、和蛋香濃郁的蔥蛋，鹹香的滋味配上脆烤烤的油條口感，吃完一大顆好滿足也好飽足! . La...

食材：糯米、紫米、老油條、酸菜、蘿蔔乾、蒜末、魚鬆(或肉鬆)、滷蛋(或蔥蛋)

越南春捲裹魚鬆

炎炎夏日沒有胃口，丸文小編要教大家用丸文魚鬆製作爽口的魚鬆料理---越南春捲裹魚鬆，這道魚鬆料理食譜美味又開胃，而且熱量很低，是最...

食材：越南春捲皮、丸文旗魚鬆、蘋果、芭蕉、小黃瓜

魚鬆吐司壽司

超簡單的美味便當菜!!! 輕輕鬆鬆就可以做出可愛又好吃的吐司料理~~ 不論是野餐還是當早午餐都很適合唷

食材：吐司、海苔、丸文魚鬆、小黃瓜、熱狗、起士片、沙拉醬

海苔壽司&香鬆花壽司

媽媽必備的愛心手作便當料理之一~壽司，白飯煮香香，拌進壽司醋，將白飯與配料捲起來，登呢~簡單方便又美味:) FB有空逛一逛: ht...

食材：白米、昆布、白醋、海苔片、細砂糖、蛋、小黃瓜、鹽、細沙糖、紅蘿蔔、肉鬆/魚鬆、海苔香鬆

懶人料理-雞蛋拌飯

冰箱的剩菜剩飯都拿出來 簡單好吃又不浪費食物

食材：白飯、蔥珠、蛋、火腿絲、玉米、魚鬆、奶油

柴魚鬆 (鰹節のふりかけ)

日式料理很多都需要用到日式高湯來做基底，但是煮完高湯之後會剩下不少昆布、柴魚片，如果就這樣丟了會滿可惜的，日本媽媽也是很勤儉持家的...

食材：柴魚片、醬油、清酒、味醂、糖、白熟芝麻

龍蝦肉鬆壽司

可以當作冰便當

食材：壽司米、白酢、味醂、糖、味香鬆、魚鬆、龍蝦沙拉、大片海苔

蔥餡魚鬆土司卷

以前都是買seven11的土司來做小點心，現難得愛料理和全家超市合作，就嘗鮮試試全家超市土司，來做野餐趣～簡單土司料理。印象中平常...

食材：(全家)鮮奶土司、蔥花、沙拉油、鹽、無鹽奶油、魚鬆、(桂冠)原味沙拉(美乃滋)

賢慧的愛妻早餐-魚鬆火腿蛋三明治

食材：魚鬆、火腿、蛋、小黃瓜片、洋蔥絲、吐司、沙拉醬

三角飯糰

一直不明白，這個簡單又不起眼的小小飯糰，為何如此受到小朋友的喜愛 嚐了才知道！飯糰包什麼餡不重要，這個飯糰吸引人的地方，在於煎得甜...

食材：白飯、魚鬆、醬油、起士、味醂

香蔥起士魚鬆麵包(低溫冷藏發酵法)

食材：高筋麵粉、低筋麵粉、雞蛋、牛奶、蔥花、上白糖、黑胡椒、無鹽奶油、速發酵母、鹽、魚鬆、乳酪絲

芝麻魚鬆麵包

現在大家都很重視健康 ~ ~ 這次使用營養價值豐富的魚鬆做內餡, 外面再撒上白芝麻, 麵包鬆軟, 內餡滿滿, 吃的開心又滿足. ...

食材：高筋麵粉、酵母粉、砂糖、塩、魚鬆、全蛋、奶油、白芝麻、鮮奶、蛋液(塗抹用)

美味綜合壽司(捲壽司技巧）

美味綜合壽司 我以前都只會做一般的海苔壽司而已，總以為魚卵壽司對我而言，難度太高！ 一時的心血來潮，想要挑戰看看，上網看影片研究，...

食材：白米、醋、肉鬆或魚鬆、糖、煎蛋皮(2顆蛋+一小匙糖調味）、小黃瓜、蟹肉棒、魚卵、鰹魚香鬆

魚鬆炒飯

丸文魚鬆炒飯食譜的關鍵在於魚鬆，使用丸文魚鬆做出的魚鬆炒飯香氣四溢，每一口都能吃到魚鬆的鮮香

食材：丸文魚鬆、洋蔥、糙米飯

櫻花蝦壽司（乳酪、魚鬆、鮪魚沙拉）

食材：包壽司海苔、櫻花蝦、米、胡蘿蔔、胡麻油、小黃瓜、乳酪、蛋、魚鬆、泰國醬油、鮪魚罐頭（油）、優格沙拉醬、千島沙拉