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水果豆漿優格綠拿鐵/素食
湘湘素食今天的綠拿鐵用吃的好美喔！加入昨天剛做好的豆漿優格及水果和其他喜歡的食材，蛋白質、澱粉、水果都有了，邊想邊創意吃起來很飽好吃又有趣...
食材：底部綠色食材、冷凍香蕉、奇亞籽、椰奶、白莧菜、蘋果、冷凍鳳梨、奇異果、鳳梨、日清宇治抹茶脆片、樂福果乾、自製豆漿優格
香蕉優格
241 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「香蕉優格」的零失敗食譜
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香蕉核桃乳酪夾層磅蛋糕
Abby Feng天熱溫高，香蕉不易存放，而熟透的香蕉散發著濃郁的香氣，最適合拿來做甜點了。這款奶油蛋糕裡，除了有核桃堅果的口感，還有微酸的奶油乳酪...
食材：無鹽奶油、黑糖(或細砂糖)、奶油乳酪、室溫蛋、細砂糖、無糖優格、熟透香蕉、玉米粉(或低筋麵粉)、鹽、低筋麵粉、無鋁泡打粉、核桃
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優格鹹麵包組合🍅🥝🍌優酪乳
rolieva日常起居貪心的我想吃兩種口味的麵包.自己做就能做小一點.一次吃兩種.滿足~ 附上做法連結 https://www.youtube.com...
食材：鹽蔥花麵包、玉米洋蔥鮪魚起司麵包、蔥花、蕃茄兔、蒜末、玉米粒、奇異果、玫瑰鹽、洋蔥、香蕉、橄欖油、鮪魚罐頭、優格、乳酪麵團、乳酪絲、優酪乳
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香蕉磅蛋糕
peggy香蕉蛋糕沒有花俏的外表, 但濃郁又溫潤的香蕉味道相當迷人, 推薦!!!
食材：Butter、糖、雞蛋、中筋麵粉、蘇打粉、肉桂粉、香蕉泥、酸奶油或優格、香草精
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簡易優格水果早餐杯
Minnie優格搭上穀片及水果 營養美味又好吃
食材：自製無糖優格、自製莓果果醬、綜合穀片、蔓越莓果乾、香蕉
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【香蕉牛奶冰淇淋】-只需三種材料
臻麻的創意食驗室炎熱的天氣，是否好想來一口冰涼香濃的冰淇淋呢? 不需糖和鮮奶油，只要簡單的三種材料，就能輕鬆做出簡單又健康的冰淇淋唷！綿綿香濃的口...
食材：香蕉泥、無糖優酪乳或優格、奶油乳酪
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蜂蜜檸檬優格沙拉
品高佐料風味館輕鬆動動手，美味即刻有!!蜂蜜檸檬優格沙拉上桌。 產品訊息 https://reurl.cc/kEeraL 教學影片- https...
食材：蜂蜜、檸檬、品高玓玓優格沙拉醬、美生菜、蘋果、奇異果、葡萄柚、柳橙、香蕉、麥米片
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香蕉奇異果優格冰沙
家樂福廚房香蕉和奇異果都是營養價值高的水果，加入優格後打成冰沙，健康清涼又消暑！更多食譜請見《家樂福官網/家樂福廚房》http://www....
食材：金蕉伯香蕉、奇異果、家樂福100%鮮乳原味優格、低脂牛奶、冰塊
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酸奶燕麥水果籃
annie健康營養好吃又好看的燕麥水果籃，餐桌上的一道風景。
食材：燕麥、葡萄乾、香蕉、牛奶、酸奶、各式水果
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非常香蕉蛋糕
心理師的圍裙沾了巧克力非常香蕉蛋糕，除了可以吃到太妃糖的味道，底部的香蕉、濕潤的蛋糕體，以及蛋糕體中的核桃，融合在一起，讓整個香蕉蛋糕發揮地淋漓盡致，可...
食材：奶油、黃糖、香蕉、糖、雞蛋、中筋麵粉、蘇打粉、鹽、優格、核桃、香蕉泥（2~3根）
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優格香蕉沙拉
家樂福廚房香蕉做成沙拉，可以兼顧健康與熱量，是近年來減重人士的最愛。更多食譜請見《家樂福官網/家樂福廚房》http://www.carref...
食材：金蕉伯香蕉、家樂福鮮乳原味優格、堅果、藍莓
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『1min』健身好朋友！零負擔香蕉鬆餅
JEEK'S FOODMAZE這是個我在英國讀書的時候，健身狂同學們常做的簡單料理。只要香蕉、蛋就可以做出的『享瘦』美食！
食材：蛋、香蕉、鹽、肉桂、優格、核果、莓果
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優格水果沙拉
游聲豐夏天清爽的料理，適合孩子的胃口
食材：鳳梨、奇異果、香蕉、紅肉火龍果、無糖優格、蜂蜜、巧克力米
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香蕉全麥瑪芬
安琪拉的小天地熟透的香蕉最適合拿來烘烤點心，全麥香蕉瑪芬除了有濃濃的香蕉香，還點綴了淡淡的肉桂和楓糖香氣！
食材：粗粒全麥麵粉、中筋麵粉、泡打粉、小蘇打粉、鹽、肉桂粉、香蕉泥、蛋、純香草精、細黃砂糖、楓糖、原味優格、沙拉油、核桃仁
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優格蔓越莓乳酪花圈堡🍅🍌🥝優酪乳
rolieva日常起居甜食甜食.我的愛❤️ 附上做法連結 https://www.youtube.com/watch?v=6gZloy0PaBA 乳酪...
食材：乳酪花圈堡、蔓越莓乳酪抹醬、高粉、蕃茄、低粉、奶油乳酪、香蕉、全麥粉、鮮奶油、奇異果、糖、優格、鹽、蔓越莓果乾、優酪乳、速發酵母、雞蛋、鮮奶、奶油
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奇亞籽水果三明治
Erin Yang奇亞籽是鼠尾草的種子，屬薄荷類，奇亞籽富含許多營養成分，其中的Omega-3脂肪酸比起深海魚類含量更高，能提供人體所需的脂肪酸。 ...
食材：全麥吐司、蘋果、香蕉、奇亞籽、原味無糖優格
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5分鐘玻璃罐麥片
胖仙女只要在睡前花5分鐘製作玻璃罐麥片，讓麥片在牛奶或豆漿等液體中浸泡一夜，第二天就能有香軟營養的早餐可以享用，非常省時方便!
食材：即食燕麥片、鮮奶、無糖優格、香蕉、果乾及堅果類
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風靡歐美的燕麥杯Granola Cups
Joanna Wong歐美許多糕點大師推出這款燕麥杯後，掀起了這份熱潮，Facebook上簡版的視頻教程，讓我心動的想要立刻嘗試，現在我把它寫成自己的食...
食材：燕麥、香蕉、楓糖漿、純牛奶、可可粉、酸奶、藍莓、堅果
