香蒜料理

蒜香白玉板

簡簡單單的食材也可以做出一道美味又好吃的蒟蒻料理，喜歡蒜香調味的朋友不要錯過拉，蒟蒻白玉板與蒜頭、辣椒、蔥花的香味完美的結合在一起...

食材：蒟蒻白玉板、豆干、醬油、蒜末、烏醋、蔥花、砂糖、辣椒、香油

蒜香馬告杏鮑菇（無鹽。5分鐘）

「馬告（山胡椒）」有著香茅、薑、檸檬、花椒和黑胡椒的香氣，滋味豐富又迷人，簡單料理就很美味。 這道「蒜香馬告杏鮑菇」，做法超簡單...

食材：杏鮑菇、蒜頭、馬告、奶油

蜜味蒜香骨

蒜香骨是經常在酒樓吃的菜式~其實在家煮都非常容易~~ 更多料理分享,歡迎瀏覽“艾菲蚊廚房” https://m.facebook....

食材：排骨、炸蒜、生抽、蜜糖、鹽、水、糖、米酒、麻油、蒜蓉

蒜香奶油蒸蝦

簡單又方便的料理，即使哥哥突然說要回家吃又得多做一道菜，也可以很快就完成喔😉

食材：白蝦、米酒、蒜仁、香菜、羅勒葉碎、無鹽奶油、鹽巴、白胡椒粉

蒜香炒蛤蠣

零廚藝人妻的快速料理 簡單的作法 可是吃起來好厲害唷！ 而且好下飯 如果有九層塔更好

食材：新鮮蛤蠣（先吐沙）、蒜、辣椒、醬油、米酒、水、烏醋

奶油蒜香蝦仁

食材：草蝦、奶油、大蒜、米酒、楜椒粉

一定發蔥滿蛋香烤饅頭花＿15分鐘中式早餐

✿早上吃蔥滿蛋香饅頭花新年一定發 ✿再懶也能討吉利，15分鐘輕鬆上桌 ✿大魚大肉後隔天早上簡單吃不油膩 ✿比用夾的分佈更均勻每一口...

食材：饅頭、青蔥、鹽和黑胡椒、蛋、如果有起司也可以加、香蒜粒（可省）、七味粉（可省）

燻鮭魚佐大蒜優格口袋餅（Pita）

👍上班族按讚： 鮭魚維生素B群Ｘ洋蔥蒜素➡︎舒緩疲勞感，思緒更清晰。 👍學生族按讚： 魚油Omega-3Ｘ優格高鈣➡︎腦力和身高同...

食材：口袋餅（Pita）、燻鮭魚、無糖優格、黃瓜薄片、香蒜粒、紫洋蔥絲、鹽和胡椒、黑橄欖、初榨橄欖油

蒜香鴻喜菇長通粉

simple olive oil n garlic penne pasta with fresh hypsizygus marmo...

食材：蒜頭、橄欖油、長通粉、鴻喜菇、鹽、parsley

蜜汁五花肉捲

配飯或當下酒菜都適合,鹹香微甜不死鹹,一次可吃到三種不同食材,一點都不膩口

食材：五花肉、杏鮑菇(小)、李錦記香蒜蜜汁排骨醬、蔥、水、蘆筍(細)、蜂蜜、鮮味炒手(或鹽)、香蒜黑胡椒粉

香蒜白酒蛤蜊義大利麵

颱風天賴在家理有點慵懶，自己做個簡單的餐點，再看看書聽聽音樂，讓緊繃的神經放鬆，好好自我療癒一下吧。

食材：蒜、蛤蜊、辣椒、義大利麵(直麵)、白酒、九層塔、鹽、橄欖油、無鹽奶油

低溫發酵~起司香蒜麵包(軟Q會牽絲喔！)

低溫發酵的麵包真是好吃，第二天吃還是超級柔軟的。

食材：高筋麵粉、酵母粉、奶油、白砂糖、蒜末、起司絲、鹽巴、起司粉、冰鮮奶、洋香菜粉、冰鮮奶油

蒜香馬鈴薯 (健康低油版)

馬鈴薯在歐洲被稱為「大地的蘋果」，因為富含豐富的營養價值。 因為其營養豐富，但幾乎不含脂肪，熱量雖高但卻極易飽足，因為它只含0.1...

食材：馬鈴薯、蒜末、黑胡椒、鹽、奶油、橄欖油

【小磨坊】蒜香羅勒香煎豬排

羅勒的清香搭配大蒜的嗆辣，是西式料理中非常經典的風味，搭配的是金黃軟嫩的豬排，簡單卻很美味。

食材：大蒜、番茄、小磨坊蒜風味油、豬排、小磨坊粗粒黑胡椒、菊苣（生菜）、糖、羅勒、鹽、檸檬汁、橄欖油

苦茶油蒜香雞肉溫沙拉

用家裡附近的超市就能取得的食材，以苦茶油把雞肉煎得金黃香酥，配上蔬菜，淋上醬汁，添上一碗香噴噴的白飯，從容地就能準備好色香味俱全的一餐。

食材：雞腿肉、蒜頭、海鹽、蘿蔓生菜、茶籽堂冷壓鮮萃苦茶油、紅甜椒、紅酒醋、黃甜椒、熟白芝麻、紫洋蔥

鹽燒鯛魚🐟(水波爐)

日立RBK5000

食材：鯛魚、鹽、黑胡椒、洋蔥丁、迷迭香、蒜末

蒜香茄子🍆🍆🍆

不敢吃茄子的閃光都愛上的逆轉料理💪🏻

食材：蒜頭、蔥、醬油、茄子、糖、豬絞肉