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【野餐料理】沙丁魚番茄塔
常常生活文創去野餐的時光，我們總是會吃沙丁魚三明治，還有一盤盤切好的番茄，沾一點鹽就可以啃半天。這道其實只是比較「厚工」一點的版本；加了一點甜...
食材：酥皮、橄欖油、紅蔥頭（去皮切片）、百里香（葉子）、聖女番茄（切半）、黑橄欖（去核，切4等份）、新鮮沙丁魚（切開攤平）、檸檬的汁、羅勒葉、鹽、黑胡椒
青檸汁
392 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「青檸汁」的零失敗食譜
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牛油果三文魚他他
唐安麒超猛瘦身食譜美國哈佛大學研究指出，吃富含Omega-3的三文魚有助降低心血管疾病風險和補腦(thumbs up)，今天就介紹一款簡單易做的「牛...
食材：材料、三文魚刺身、奇異果、牛油果、洋蔥（切碎）、調味料、和風柚子醬、青檸汁、味醂、豉油、白胡椒粉、青芥辣、意大利黑醋、裝飾、意大利番荽
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蘋果豬里肌沙拉【全聯24節氣料理】
jj5色廚香甜清脆的紐西蘭蘋果， 豐富的纖維能產生飽足感，減少熱量的攝取。蘋果洋蔥沙拉、蘋果蒜香沙拉醬、豬里肌佐蘋果沾醬，新鮮清爽的蘋果套餐...
食材：全聯紐西蘭蘋果、全聯豬里肌、全聯紐西蘭蘋果(泥)、全聯洋蔥、洋蔥末/蒜末/醬油/橄欖油、鹽、全聯有機豌豆嬰、蘋果醋、黑胡椒、全聯檸檬、糖、全聯檸檬(汁)、油、胡椒粉
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一鍋上桌：涼拌海鮮+鳳梨炒飯+青木瓜湯
jj5色廚泰國菜又酸又辣的風味總能刺激食欲。這個悶熱的夏天，就躲在家裡吹冷氣，涼快輕鬆地做出視覺色彩燦爛的泰式套餐。涼拌海鮮開胃，青木瓜貢丸...
食材：牛頭牌厲害電鍋TC18/十人份、青木瓜（小型）、小貢丸、去殼蝦仁（中型）、水、小卷、白飯、鹽、小黃瓜、鳳梨（中型）、小番茄、紅甜椒、紫洋蔥、火腿、醬汁~蒜末、雞蛋、醬汁~香菜末、薑末、醬汁~紅辣椒末、蔥末、醬汁~檸檬(汁)、魚露、醬汁~魚露、咖哩粉、醬汁~糖、醃雞肉~魚露、醃雞肉~糖、醃雞肉~太白粉
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越式鮮茄海鮮湯檬~輕怡之選
karenlala本人極愛吃正宗的PHO，尤其是美國的。但香港餐廳的火車頭一般略咸略肥一點，一碗已含2茶匙油及1900毫克鈉質(相約於1茶匙鹽及整日...
食材：越南檬粉(乾)、上海年糕、滑豆腐、蟹棒、急凍中蝦(去殼)、洋葱(切幼絲)、金菇、車厘茄、指天椒(切碎)、青檸汁、脫脂魚湯、鰹魚醬汁、韓式甜辣醬
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泰式檸檬醬
Sera Chen清爽的泰式檸檬醬汁，搭配各式涼拌米線、海鮮、雞肉等，都好對味。夏日冰箱常備醬汁。
食材：檸檬原汁、果糖或蜂蜜、魚露、蒜末、辣椒末
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泰式炸單骨雞翼
Mrs P's Kitchen泰國餐廳有名的單骨炸雞翼，絕對是派對小食之選，泰風味誰可抗拒！必定要試唷！ 請也支持我的Facebook 粉絲頁 http://...
食材：雞翼、魚露、蠔油、椰糖 (可用砂糖)、辣椒粉、青檸汁、中筋麵粉
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Lemon Curd 檸檬蛋奶霜
peggyLemon Curd 檸檬蛋奶霜 香氣有質感又迷人, 加在Scone上或當作烤吐司抹醬都很對味, 還可以加在磅蛋糕裡頭增加香氣, ...
食材：黄檸檬 (汁)、室溫雞蛋、室溫奶油 (Butter)、檸檬皮、糖、鹽
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泰式青木瓜沙律
K For Kitchen就嚟打風又熱到飛起可以食啲咩？我會整一大盤少汁但勁fresh又極低卡嘅沙律喺雪櫃，邊日口淡淡冇乜胃口就就咁裝一大碗當飯食！(=^ェ...
食材：青木瓜、甘筍、泰國金柚、熟香芒、花生或任何果仁碎、炸乾葱片、【沙律汁】 青檸汁、【沙律汁】白醋、【沙律汁】黃糖、【沙律汁】魚露、【沙律汁】指天椒碎、【沙律汁】蒜茸
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酪梨醬
Michaelia Lee可以搭配玉米片當零食或者搭配肉類食用
食材：酪梨、紫洋蔥、檸檬（擠汁）、辣椒或者換成番茄、橄欖油、鹽、黑胡椒
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【菜鳥人妻學做菜】清蒸檸檬魚
菜鳥人妻學做菜之前以為清蒸檸檬魚很麻煩，後來才發現根本超簡單的啊！應該只有擠檸檬汁是最麻煩的吧（因為菜鳥人妻沒有買到擠汁的用具，只能徒手…）。不...
食材：鯛魚片、檸檬（擠汁）、檸檬（切片）、洋蔥（切絲）、辣椒（切段）、蔥（切絲）、薑片（切絲）、魚露、醬油
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蜂蜜檸檬雞翅棒棒腿
蕭蕭碎唸廚房在傳統市場看到的雞翅連著棒棒腿啊，不管了，就一起外帶棒棒腿吧😅，需要提前一兩個小時先備料，將雞翅醃料入味，料理時間其實不用到20分...
食材：雞翅含棒棒腿、蜂蜜、蒜頭、醬油、海鹽、黑胡椒、檸檬（擠汁備用）
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貝殼奶油義大利麵
歆媽咪冷冷的天裡，除了煮碗蛤蠣湯來喝之外，更可炒盤貝殼義大利麵，吸飽貝殼湯汁的麵條及洋蔥，吃起來相當過癮！
食材：高筋麵粉、奶油/橄欖油、linguine/墨魚麵條、鮮奶、蒜頭、蛤蠣、鹽、白酒、橄欖油、無鹽奶油、蒜頭(切末)、洋蔥(切丁)、月桂葉、茴香、洋香菜、鹽、黑胡椒、檸檬/金桔汁
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涼拌大黃瓜子
藍海磯崎 鄉下廚房珍愛地球，減少食材浪費。 作大黃瓜料理時，總會習慣將籽去除丟棄。 加入少許創意，也可以成為一道口感特殊，而且清涼爽口的涼拌料理。
食材：大黃瓜、任何可生食涼拌的蔬菜、鹽、紅辣椒、糖、蒜頭、醬油、檸檬或檸檬原汁、香油
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正宗泰菜~青木瓜沙律
karenlala蘇梅正宗泰菜第二擊: 青木瓜沙律!!! "My All-time Favorite Dishヽ( ★ω★)ノ自製此沙律比外面弄的沒...
食材：青木瓜(去皮刨絲)、長豆角(切約1.5吋)、車厘茄(切半)、指天椒、蒜頭、原焗花生/腰果(可略)、蝦乾(細)、魚露、青檸汁、棕櫚/黃糖、白砂糖
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【摩堤 鑄鐵鍋料理】蒸烤普羅旺斯青檸全雞
MULTEE│摩堤「A4摩力鍋」可以放入一整隻全雞，以新鮮香料醃漬烘烤後，充滿香料香氣的雞肉，令人十指大動。朋友家人聚餐，將這道「蒸烤普羅旺斯青檸全...
食材：全雞、普羅旺斯香料、新鮮或乾燥百里香、橄欖油、蜂蜜、檸檬(取皮末及原汁)
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泰北冬蔭功海鮮清湯~超正!!!
karenlala最近仍感覺室外陣陣涼意, 想在家弄點又熱又辣的䁔湯, 再加上剛收到好友從曼谷帶回來的手信~冬蔭功醬, 試做了處女作自家製冬蔭功清湯...
食材：急凍魷魚、鮮蝦滑、韓國本菇 (切滾刀狀)、紹菜 (切段)、蔥 (切段)、指天椒 (切碎)、冬蔭功酸辣醬、魚露、青檸汁、代糖
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檸檬葡萄柚汁【富含豐富維他命C】
一匙檸檬跟葡萄柚都含有豐富的維他命C，對人體很好。 兩個都是直接食用不好入口的果汁，但搭在一起卻是出乎意料的好喝！可以試試看喔！ ...
食材：葡萄柚、檸檬、果糖、冰塊
