電鍋版

日式馬鈴薯燉肉（電鍋版）

利用電鍋蒸煮出來的馬鈴薯，口感相當綿密，不需要顧火，輕鬆搞定。 日式偏甜的滋味，加了柴魚高湯，香氣十足！連湯汁都非常下飯呢～

食材：馬鈴薯（中型）、紅蘿蔔、薄鹽醬油、洋蔥、味霖、柴魚片、牛肉片、米酒、味增、醬油、糖、水

電鍋版 番茄蛤蜊燉飯

零油煙.低熱量.鮮美的蛤蜊.酸甜的番茄.不需調味也吃的到鮮甜的燉飯.用電鍋就能輕鬆完成

食材：米、高湯or水、蛤蜊、番茄、洋蔥、食用油、九層塔、番紅花粉(燉飯專用)

暖暖地瓜薑湯~~電鍋版

食材：地瓜、老薑、黑糖

檸檬蒸鯖魚(電鍋版)

這是一道清淡又開胃的料理,用清蒸的方式取代烤.煎的烹調方法，可以避免鯖魚omega3流失,小孩不但喜歡吃又能攝取到營養喔!覺得吃膩...

食材：薄鹽鯖魚、薑泥、蒜頭、檸檬汁、糖

滷豬五花（電鍋版）

食材：豬五花肉、蒜頭、醬油、薑、酒、味霖、糖、五香粉、白胡椒粉、花椒粉、水

簡單方便少油好健康的電鍋版香菇雞湯

簡單的煮一鍋湯， 不僅能溫暖家人的胃、溫暖家人的心， 還能喝到滿滿的營養和滿滿的愛呦！

食材：土雞、乾香菇(小顆鈕扣菇)、鹽巴、大蒜、純米米酒、薑

紅豆甜糕(電鍋版)

只要簡單的3種材料再使用電鍋 就可以做好吃的紅豆甜糕~ 想吃的時候隨時動手做~Q彈好吃不黏牙喔

食材：蜜紅豆、糯米粉、細砂糖、水

💗零失敗~優格(深夜電鍋版)💗

這是一個零失敗，簡單容易上手的小點心，營養價值非常高，能健胃整腸，幫助腸道健康，含有豐富的動物性蛋白質，還可防止骨質疏鬆，可搭配各...

食材：無糖優酪乳、全脂鮮奶、保羅杯

電鍋版寶寶餅乾

現在黑心食品那麼多讓讓媽咪擔憂，自己動手作給寶貝簡單又安全噢！

食材：日本太白粉、配方奶粉、現榨葡萄汁、橄欖油、蛋黃、黑糖粉

香菇滷百頁玉米（電鍋版）

超簡單、零失敗的電鍋滷菜，電鍋跳起，就有美味佳餚！快來試試喔！ 歡迎您來逛逛喔～ https://www.facebook.co...

食材：乾香菇（大）、百頁豆腐、醬油、甜玉米、糖、紅蘿蔔、水（含香菇水）、老薑、胡椒粉、鹽（可略）

簡單蒜頭雞(電鍋版)

回娘家時~老媽只要煮這道蒜頭雞，大人小孩都會一窩蜂搶光它，其實做法很簡單，但老媽是用一整隻雞，我想要一餐就吃完,所以這次只用雞腿的...

食材：蒜頭、雞腿、鹽巴

香菇鹹豬肉炊飯(電鍋版)

電鍋打開的瞬間，香氣撲鼻，濃濃的鹹豬肉香與香菇香，米飯吸滿鹹豬肉與臘腸的精華，粒粒分明，鹹香Q口彈牙，每一口都美味！ 歡迎您來逛...

食材：白米、冷水、鹹豬肉、臘腸、乾香菇（大）、紅蘿蔔、油蔥酥、調味料、醬油膏（素蠔油）、黑胡椒（胡椒粉）

滷肉燥/肉燥飯/魯肉飯-大同電鍋版

🍱上班公司附近午餐的選擇性太少，不然就是貴，於是激起我的黃金傳說電鍋料理生活。 自己煮省錢又健康。 🍴煮好分裝冰冰箱，燙青菜煮個麵...

食材：豬五花丁、豬瘦肉丁、醬油、水煮蛋/可省略、米酒、紅蔥酥、洋蔥、清水、五香粉、蒜頭、冰糖

［小人料理］簡易碗粿-電鍋版

爲Lynn小妞換換口味，就來碗碗粿吧～作法超簡單，是大人小孩可以共享的一道料理喔～

食材：在來米粉、冷水、熱水、薄鹽醬油、豬絞肉、乾香菇、油蔥酥、蝦米

香Q【滷豬腳】電鍋版

豬腳一定得滷到豬皮軟嫩適度才好吃，所以多花點時間慢慢熬是必需的，如果不想多費時去等待，也可以利用電鍋煮喔； 熬過的滷汁，無論淋麵線...

食材：豬前腿、蔥、醬油、蒜仁、鹽巴、辣椒、冰糖、米酒、紹興酒、清水

簡單方便少油好健康的電鍋版蛤蜊香菇雞湯

冷天簡單的煮一鍋雞湯給家人， 電鍋幫忙輕鬆省力， 多加了蛤蜊，不必調味湯頭就很鮮美了！

食材：雞腿切塊、蛤蜊、鹽巴、乾香菇(小顆鈕扣菇)、純米米酒、大蒜、薑

肉鬆美奶滋水煮蛋~電鍋版

用電鍋蒸煮雞蛋,真的快又方便,也不會怕煮破跟沒熟,每顆都很漂亮完整,而且只要少少的水喔~

食材：雞蛋、肉鬆、美奶滋、小黃瓜