雞蛋乳酪

美式牛油果蟹肉炒飯

美國越光米，主要在加州種植，米粒較短且豐滿，外型近乎圓形。蒸煮後的美國越光米黏性十足，表面微帶光澤，且粒粒分明。入口後柔軟耐嚼有彈...

食材：美國越光米、洋蔥、奶油、香菇丁、鮮奶油、洋菇丁、椰漿、蟹腿肉、洋蔥丁、酪梨丁、培根丁、起司絲、鹽、水、雞粉、雞蛋、糖、洋香菜碎、高湯、中筋麵粉

鮮蔬沙拉佐胡麻醬、起司蛋、水梨

《水煮沙拉佐胡麻醬、起司蛋、水梨》 均衡飲食就是每一餐都要吃到蛋白質、澱粉以及蔬菜。 特別是早餐很難在外獲得蔬菜， 這次分享食...

食材：地瓜、雞蛋、玉米筍、秋葵、水梨、敏豆、乳酪絲、彩椒、橄欖油、胡麻醬

一顆蛋-起司舒芙蕾歐姆蛋

早午餐店的又貴又油 讓我從來不敢點 假日就讓自己享受一點吧！ 全程十五分鐘內而已❤️

食材：土雞蛋、玫瑰鹽、黑胡椒粉、起司粉、洋香菜葉

手作披薩（海鮮夏威夷）

海鮮夏威夷披薩 食材可做2個6吋披薩

食材：高筋麵粉、雞蛋、橄欖油、酵母粉、糖、温水45度、蝦仁、新鮮鳳梨、花枝、蕃茄、蕃茄醬、雙色拉絲起司、義式香料粉

提拉米蘇

參考ig:rako_yarikuri，自己喜歡的甜點之一，模具需鋪紙包錫箔紙防浸水，大概是熱水放太少，吃起來起司部分有點硬，伴隨咖...

食材：奶油乳酪、練乳、即溶咖啡（二合一）、砂糖、熱水、雞蛋、牛奶、低筋麵粉、餅乾（蜂蜜燕麥）、可可粉

巴斯克乳酪蛋糕

零廚藝蛋糕

食材：奶油乳酪、砂糖、雞蛋、玉米粉、鮮奶油、威化餅乾、無鹽奶油、6吋蛋糕紙膜

入口即化♪ 🍫重可可輕乳酪蛋糕🍫

這是一款「大人味」的巧克力蛋糕，不會太甜😋 些許的鹽味令味道層次更豐富~ 巧克力味濃郁，蛋糕入口即化 最後吃的時候聽到蛋糕發出:「...

食材：雞蛋、苦甜/黑巧克力、奶油乳酪、牛奶、鹽、低筋麵粉、玉米粉、蘭姆酒、細砂糖

馬鈴薯蛋沙拉三明治

簡單易做，可以前一晚做好，早上只需要切個水果，準備飲品就可以不慌不忙的張羅早餐囉～ ※※這個份量，做8人份是沒問題的喔，我會做4...

食材：馬鈴薯、雞蛋、沙拉醬、鹽、黑胡椒、火腿片、起司片

南瓜豬肉鹹派

想吃鹹派，又怕熱量太高嗎?也許你該試試這款薄派皮鹹派，吃的到全榖雜糧、蔬菜、蛋白質還有奶類，是款營養均衡的點心喔! 1人份熱量為1...

食材：低筋麵粉、無鹽奶油、南瓜、雞蛋、洋蔥、牛奶、豬肉、鹽、披薩用乳酪絲、黑胡椒、義大利香料

巴斯克南瓜乳酪蛋糕

乳酪奶油非常濃郁加上南瓜風味的巴斯克乳酪蛋糕 影音作法: https://www.youtube.com/watch?v=eMc...

食材：可拆式蛋糕模、奶油乳酪(室溫)、鮮奶油(室溫)、南瓜泥 (室溫)、砂糖、雞蛋(室溫)、肉桂粉、塩、低筋麵粉

台式可麗餅（在來米粉）

這款可麗餅小朋友很喜歡吃，總是吃不膩，裡面的內餡可以任意搭配，很適合當早餐或下午茶。

食材：細砂糖、在來米粉、鮪魚罐頭、低筋麵粉、起司絲、香草莢粉（可不加）、無鹽奶油、牛奶、雞蛋、鹽

🍮 香濃綿巴斯克乳酪蛋糕（重乳酪蛋糕）

巴斯克乳酪蛋糕，又叫燒焦的起司蛋糕 外頭呈現琥珀色澤，切開裏頭香濃綿密~ 重乳酪濃郁純順~ 還會品嚐到帶焦糖布丁的焦香氣息🍮...

食材：Arla 鮮奶油乳酪（一盒）、鮮奶油、鋪好烘焙紙的蛋糕模(4吋)、雞蛋、電動攪拌機、細砂糖、調理盆、低筋麵粉（可不加）、攪拌刮刀抹刀、現榨檸檬汁（有助蛋糕體凝固）、篩子(麵粉篩、蛋糕液體篩)

氣炸流淚吐司

食材：宜蘭流淚吐司（厚片）、火腿三色豆、起司條、雞蛋、牛奶

焗烤什蔬鮪魚 (生酮/低醣)

2019/9/16的晚餐食譜。關於食材的提醒請先看底下小撇步

食材：起司條、鮪魚罐頭、各種蔬菜、雞蛋、鮮奶油、喜歡的調味料

巴斯克乳酪蛋糕

源自於西班牙的巴斯克焦香乳酪蛋糕 綿密的口感鬆軟、濕潤又不甜膩 特色是「焦」「塌」「裂」～ 我不喜歡原版的黑嚕嚕外貌 喜歡這樣剛...

食材：奶油乳酪（回溫）、糖、雞蛋（常溫）、鮮奶油、低筋麵粉(過篩)、香草精

韓式部隊鍋

食材：豆腐、高麗菜、高湯粉或塊、醬油、新松韓式辣醬（全聯有）、韓式泡菜、蛤蜊、韓國泡麵（麵體）、火鍋用起司、金針菇、豬五花肉、雞蛋

迪士尼版本~~奶霜卡士達黑糖肉桂捲

這個食譜真的是人類最罪惡版肉桂捲之一, 但是他層次一定要這麼豐富你才會覺得在美國佛羅里達的Disneyland的時候可以在走在不同...

食材：雞蛋打散、中筋麵粉、小磨坊肉桂粉、發酵奶油、黑糖粉、糖粉、上白糖、濃縮檸檬原汁、喜馬拉亞岩鹽、肉荳蔻粉、奶油乳酪、微糖豆漿、香草莢粉、卡士達醬