雞腿肉排

簡單又下飯的照燒雞腿排

這道甜甜的照燒雞腿排大人小孩都喜歡，作法出乎意料的簡單，鹹甜鹹甜的照燒醬跟白飯整個就是絕配啊 謝太太的生活小事粉絲專頁 http...

食材：雞腿排、洋蔥切片、醬油、糖

親子丼飯（10分鐘料理）

以雞肉、雞蛋、洋蔥等覆蓋在飯上，再以碗盛裝而成的丼物，「親子」的名稱是因為丼物裡面同時包含雞肉與雞蛋而來。 簡單吃，只要10分鐘就...

食材：雞腿排、洋蔥、鰹魚醬油（一般醬油）、雞蛋、味醂、蔥、水、飯

腐乳嫩雞丁炒馬鈴薯

香辣豆腐乳、軟嫩雞腿肉加上鬆軟的馬鈴薯，十分鐘輕輕鬆鬆變成超下飯美味料理。 料理中使用雞皮煸出油脂，豆腐乳現成醬料，因此免另加油...

食材：去骨雞腿排兩片、馬鈴薯兩個、豆腐乳、豆腐乳湯汁、辣椒、大蒜2大粒、蔥白

日式親子烏龍麵丼

只要使用小磨坊日式親子丼醬料包，在家也可以輕輕鬆鬆的做出道地的日式親子烏龍麵丼喔！ 也歡迎大家加入『蘇菲的彩色城堡』粉絲團來跟我...

食材：生烏龍麵、雞腿排、小磨坊日式親子丼醬、洋蔥、各式喜愛時蔬、蛋白、蛋黃

優格咖喱烤雞腿排

I G: https://instagram.com/kiwi.mommy?igshid=10467kg6dctbn 用無糖優格醃...

食材：雞腿排、紅蘿蔔、無糖優格、花椰菜、小磨坊-印度咖喱粉、馬鈴薯、小磨坊-薑黃粉、黑胡椒粒、白胡椒粉、洋蔥、蒜頭、鹽巴

親子烏龍麵

完整食譜：http://asd77723.pixnet.net/blog/post/46729456 使用市售醬料包做為調味，作...

食材：去骨去皮雞腿排、蛋、冷凍烏龍麵、小磨坊日式親子丼醬、水

海南雞飯

食材：雞腿排、薑、魚露、蔥、醬油、鹽、紅蔥頭、水、米酒、米、胡椒粉

橙汁雞腿排便當

自己突然想吃橙汁類的料理😅 👉完全不顧老公的感受😂，現在沒有橘子只好用香吉士代替✌（全聯有賣喔！）加上冰箱剩下的半顆檸檬，酸甜口感...

食材：去骨雞腿排、香吉汁、檸檬汁、味霖（代替糖和酒）、點綴、香吉士皮、白芝麻

香蔥蒜雞燉飯（感冒燉飯）

I G👉🏻 https://instagram.com/kiwi.mommy?igshid=d34bjhh1b1mq 天氣轉涼了，...

食材：雞腿排、洋蔥、小磨坊-羅勒粉、蒜頭、鹽巴、蔥花、白胡椒粉、鴻禧菇、米酒、黑胡椒粒、米飯、義式香料（可略）

塔香煎雞腿排

香氣撲鼻的九層塔，與洋蔥的甜味加上煎到『恰』到好處的雞腿排，一口咬下，軟嫩又有Juicy

食材：雞腿排、洋蔥、米酒、九層塔、(甘醇)醬油、小辣椒、(玫瑰)鹽、黑胡椒粒

增強抵抗力的「蒜頭雞湯」

不用擔心雞湯有辣味，煮好後只有蒜頭的香味，超好喝！煮軟的蒜頭，喜歡將它搗碎，綿綿的和湯一起喝。

食材：雞腿排、蒜頭、米酒、鹽

茄子雞肉串燒

夏日夜裡啤酒的好夥伴

食材：茄子、去骨雞腿排

和風【馬鈴薯燉雞肉】常備家常菜_便當菜

微甜有醬油鹹香又鬆軟的馬鈴薯與煮到剛好的雞腿肉，是白飯殺手，記得飯煮剛好就好，以免一不小心肚子就會飽到受不了…… 煮法很容易，一...

食材：去骨雞腿排3大片、馬鈴薯2個、米酒、醬油、味霖、紅辣椒（可省略）

雞汁拌乾麵

食材：雞腿排、薑、鹽、蒜頭、米酒、蔥、胡椒粉、鮮香菇、冷凍烏龍麵

蔬食烤雞腿

可換成平常自己比較喜歡的蔬菜。 因為本身雞腿就有調料了，就不用放多餘鹽巴等調味，感覺這樣吃起來也比較健康(笑) 用烤箱烤很方便，可...

食材：卜蜂香蒜雞腿排、小番茄、橄欖油、馬鈴薯、義大利香料(小磨坊)、紅蘿蔔、迷迭香葉(小磨坊)、杏鮑菇、花椰菜、玉米筍

串燒拼盤【微波爐】

家裡有位愛烤肉的豬隊友，偏偏我很討厭烤肉後全身的烤肉味道，沒想到「LG 智慧變頻蒸烘烤微波爐」還能有「燒烤功能」，而且還能優雅的烤...

食材：去骨雞腿肉、牛小排、蒜味香腸、培根、天婦羅條、虱目魚丸、貢丸、蔥段、蘆筍、鮮香菇(大)

無油煙🎹菓媽咪🎹照燒烤無骨雞腿排

無骨雞腿無油煙很方便喔⋯⋯

食材：卜豐無骨雞腿排、照燒醬、薑片、蒙特羅肌肉調味料