雞柳

宮保雞丁義大利麵

看藝人分享試試看

食材：義大利麵、雞柳自行切中小丁、洋蔥絲、乾辣椒、香菜、薑末 蒜末

怪味鸡丁（简单版）

有时真的不知道应该如何煮了，今天就来个“乱煮一番”。 Eh。。 出来的效果不错吃哦。

食材：鸡柳（切丁）、腰果、酱油、辣椒干、太白粉、蒜米、七味粉、葱、胡椒粉、黑芝麻、芝麻油

香濃南瓜雞柳鍋【大同複合料理無水鍋】

火鍋是一道簡單又溫暖的料理，與好朋友相聚吃火鍋，談天說地再配上一大鍋美食，放入喜愛的食材，輕輕鬆鬆就可來場火鍋party！愜意擁抱...

食材：南瓜、洋蔥、米酒、雞胸肉、牛奶、高麗菜、白胡椒粉、鴻喜菇、美白菇、大陸A菜、蒟蒻卷、蕃茄、桂冠火鍋party、水、鹽

雞柳青醬寬麵條

食材：Tagliatelle、Chicken Fillet、Pesto sauce

輕鬆製作免油炸雞柳

長大後變得比較注重飲食，蔬果吃多了，油炸食物盡量不碰。想吃的時候怎麼辦？這個關鍵時刻烤箱就是你的好朋友～ 製作影片：https:...

食材：雞胸肉、玉米脆片、黑胡椒、麵粉、鹽、蛋、羅勒葉、辣椒粉

孜然風味炸雞塊

孜然夠味，簡單方便，不喜歡厚重粉感的這個很適合

食材：日正孜然風味炸雞粉、雞柳肉、水、香菇、油、四季豆

糖醋芒果雞柳

芒果的季節，利用芒果與雞肉搭配酸甜的糖醋醬，保證一口接一口唷～

食材：新鮮芒果、雞胸肉、砂糖、紅甜椒、蕃茄醬、鹽、青椒、白醋、胡椒粉、小黃瓜、水、香油、黃甜椒、太白粉、蒜頭和薑

青醬雞柳蝴蝶麵

現成的青醬出菜好方便❤️❤️

食材：去骨雞腿片（或雞柳條數條）、香菇、蝴蝶麵、鹽巴、青醬、花椰菜、玉米筍、優格、木薯粉(或壓碎的玉米穀片)

蛋包飯（茄味）

小朋友的最愛 這次做番茄口味 下次做咖喱口味 歡迎來到我的創意料理廚房逛逛！ 👉🏻Facebook: https://m.f...

食材：蛋、洋蔥、火腿、雞柳、胡椒、番茄醬

香草雞柳排

將醃好味的雞柳，沾著混合香草的麵包粉，用少少的油去煎香，淋上檸檬汁，香香酥酥的外皮，和溼潤爽口的雞肉，下飯又美味。

食材：雞柳、塩、麵包粉、胡椒粉、胡椒塩、大蒜粉、香草粉、荷蘭芹、蛋液

雞柳塔塔醬吐司捲

好吃的雞柳塔塔醬吐司捲，不是用炸的雞柳條，是比較健康少油的烤雞柳條哦，搭配酸酸甜甜又有蛋香的塔塔醬，這樣的早餐活力滿滿又美味~

食材：雞里肌、吐司、醬油、小黃瓜、白胡椒粉、酸黃瓜細丁、蛋、青蔥、洋蔥細丁、麵包粉、蒜頭、白煮蛋、檸檬汁、美乃滋

《椰漿印度咖哩雞柳》

本以為加了2大匙的椰漿味道會太重，但其實料理後的椰漿味道不太明顯，可能是今天用的印度咖哩粉口味較濃郁，所以連椰漿也敵不過，總之，口...

食材：雞柳(雞里肌)、椰漿、印度咖哩粉、油、西班牙紅椒粉、乾燥洋香菜葉、鹽

減脂便當🍱爆料三文治🥪

食材：全麥麵包、水煮蛋、蒜粉、煙三文魚、黑椒、蝦仁、料理酒、羅馬生菜、雞柳、辣油沙甸魚

菇筍燜雞柳

冬筍於每年11月至2月當造，纖維細而脆嫩，厚身味濃。冬筍有助能除痰熱狂燥，更有滋陰、消滯、利便功效。冬天煮這道「菇筍燜雞柳」最適合...

食材：鮮蘑菇、竹筍、老抽／米酒、雞柳、薑茸、鹽／麻油、清水、葡萄籽油

『雙酥雞柳』 チキンアーモンドフライ

運用杏仁片和麵包粉炸出兩種酥脆口感的日式雞柳條。

食材：雞柳、蛋、麵粉、麵包粉、杏仁片、綜合胡椒鹽

糖醋雞柳

酸酸甜甜，烏醋獨有的香氣和溫潤的酸味，讓雞肉不膩、更好吃～

食材：雞胸肉、黃甜椒、紅甜椒、蒜頭、薑、香油、木薯粉、醬油、糖、白醋、烏醋、鹽、味精、白胡椒粉、蕃茄醬、高湯或水、酒、太白粉

聖誕派對食物～低脂健康雙拼三文治🥪

這兩款健康既低脂可口、略帶酸酸甜甜，很開胃且易弄的派對食物！大家不妨試試😊

食材：三文治方包(去皮)、雞柳(烚熟)、酸瓜醬sweet relish、雞蛋(烚熟)、低脂沙律醬、青瓜仔