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控肉炒冬粉
白白年菜必備的白飯殺手-三層肉，除了配白飯外還可以這樣做
食材：阿隆師唐朝一品封(三層肉)、粉絲、蔥、蒜末、烏醋、米酒
阿
426 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「阿」的零失敗食譜
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栗子🌰竹筍鹹粥［阿慶師版本］
🥣玥 の 私廚家常料理🥣鹹粥南部台語也稱為［飯湯］超多料的鹹粥吃起來超級滿足（嗝）搭配偷吃步的涼拌竹筍絲 和冷凍庫裡的剩飯 ，作法非常的簡單 美味升級加...
食材：主食材、梅花肉絲、乾香菇、涼拌竹筍、蝦米、紅蔥頭醬、香菇、蔥白蔥綠、鹽、醬油、即食栗子、芹菜花、雞粉、糖、紅蘿蔔絲、蒜末、冰糖、白胡椒粉、鵪鶉蛋/可省略、薑末、米酒、太白粉
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卜阿
Charlotte小時，卜阿就是炒卜阿。 阿木晩年，很愛煎卜阿餅。 前幾天，朋友送來一顆花卜阿， 憶起童年 憶起卜阿餅。 現在的我，盡量能一鍋到底，...
食材：瓠瓜、洋蔥、蕃茄、梅花豬肉、塩
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地瓜麵包、香腸捲、小吐司（阿拉丁烤箱）
愛柴的廚房日記冰箱有優格沒吃完，也有顆烤地瓜 我只好拿來做麵包 消滅他們 我要分享的這個麵糰很好吃 可以當基礎麵糰使用 ，做麵包、吐司 都很好吃...
食材：都在步驟裡
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阿薩姆茶葉蛋
煮吃是七陶七陶家的早餐，三不五時都會出現的茶葉蛋，色、香、味俱全，推薦一定要試試~~
食材：雞蛋、冰糖、八角、水、花椒、阿薩姆紅茶包、鹽巴、甘草、香菇、桂皮
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鐵路便當🍱の滷排骨［阿慶師版本］
🥣玥 の 私廚家常料理🥣火車上吃便當🍱就是有一點古早味的回憶 阿慶師傅所教導的方式 簡單易學 又美味 ，炸豬排VS滷豬排的技巧一次學起來
食材：主材料、里肌豬排、雞蛋、啤酒、蠔油、蒜泥、醬油、滷汁、芹菜泥、糖、水、油、米酒、白胡椒粉、醬油膏、五香粉、二砂糖、烏醋、油蔥醬、粗顆粒的地瓜粉
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阿巧肉丸
Eva Wu這是一道來自外婆的拿手私房料理，用手邊隨時能取得的材料，便能快速完成。
食材：豬絞肉、蔥、薄鹽醬油、香油、鹽巴、白胡椒粉、太白粉、水（分批下，適度就好）
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鍋煮奶茶
我們這一家的星級料理我喜歡茶香濃厚，所以使用2包茶包，調和後茶香奶香濃郁，茶與奶的比例我覺得1：2剛剛好。喜歡甜味明顯的人，可以額外添加蔗糖或蜂蜜哦！...
食材：阿薩姆紅茶茶包、熱水、鮮奶
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韓式拌飯/石鍋拌飯 🥣
Megumi Hsieh外面的石鍋拌飯總是不夠鍋巴？ 或是上面的配料不喜歡？ 自己動手來 做出健康又新鮮的拌飯吧 🍚
食材：白飯或隔夜飯、芝麻香油、太白粉、蛋、米酒、白芝麻、青菜（綠色都可）、胡椒粉、宗家府泡菜、紅蘿蔔、韓式海苔酥、豆芽菜、阿豬媽韓式瓣醬、雞胸肉
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烤蛤蠣胡椒魚
浦維老師的料理廚房【烤蛤蠣胡椒魚】 這包阿x師的胡椒鹽粉，是很推薦的料理胡椒鹽粉 很簡單就能讓一道香氣十足的美味料理上桌 影音食譜：https:...
食材：吳郭魚、蛤蠣、薑片、蒜片、米酒、阿順師胡椒鹽粉
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胡椒焗雞腿
浦維老師的料理廚房【胡椒焗雞腿】 阿順師胡椒鹽粉還剩半包… 用來做道無水胡椒焗雞腿… 影音食譜：https://youtube.com/short...
食材：雞腿、阿順師胡椒鹽粉、蔥段、蒜頭、薑片、洋蔥、醬油、米酒、香油
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胡椒蝦 (泰國蝦)
廖尹嬋愛吃蝦子的我， 零廚藝也能做出餐廳等級的超美味胡椒蝦， 配上啤酒真的是人間美味呀~
食材：泰國蝦、阿順師胡椒粉、米酒、蒜頭
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蒜香椒鹽炸肉
浦維老師的料理廚房【蒜香椒鹽炸肉】 阿順師真的很美味，用來醃漬肉品，味道非常足 再將肉烤、或油炸，真的非常美味，搭配點醃漬黃瓜，更爽口開胃 影音食...
食材：二層肉、阿順師蒜香粉、米酒、地瓜粉、小黃瓜、蒜末、辣椒、鹽巴、白醋、砂糖
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低碳甜點│低碳焦糖布丁
May 姐健康台味慶祝歡樂兒童節，今天來一個無糖健康又好吃的電鍋版焦糖布丁，不用烤箱，只需要一個電鍋，在家裡跟孩子一起做，開心好吃又好玩！ 控糖飲食...
食材：鮮奶、鮮奶油、阿洛酮醣、冷水、天然香草萃取、熱水、全蛋、蛋黃
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氣炸鍋料理-脆皮五花肉
饅頭弟氣炸鍋也能炸出香酥酥的脆皮五花肉，作法更簡單
食材：五花肉、阿妮ANI小魚乾辣椒醬
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阿奇、史努比可可模型餅乾
洋洋媽的煮婦人森香香可可味，鬆脆口感很適合配著下午茶好吃！重點很簡單，小孩可以一起動手做😉
食材：低筋麵粉、無鹽奶油、上白糖（細砂糖）、牛奶、可可粉
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生酮點心 無糖椰子球
May 姐健康台味美味的椰子球很久沒有吃了，以前在西點買完麵包會順手的買來吃自從控糖之後也不再碰它了⋯ 今天示範的是生酮版的，配方我沒有使用奶粉 我...
食材：椰蓉、蛋黃、黃油、阿洛酮糖、香草精、椰奶
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Affogato 阿芙佳朵 冰淇淋DIY
Rooozy炎炎夏日真的好需要來點冰涼的甜品解熱！ 只要有冰淇淋加上濃縮咖啡就可以完成這道甜點，這次挑戰自己做冰淇淋，不會有過多的添加物，口味...
食材：法國鮮奶油、椰糖、二號砂糖、雞蛋、巧克力餅乾、濃縮咖啡
