金瓜飯

雞肉蛤蜊南瓜粥

雞肉鮮嫩, 南瓜清甜, 蛤蜊肥美飽滿, 所有的好味道都融入米湯裡, 營養又有飽足感, 一鍋到底真方便~^^ . 喜歡我的料理...

食材：去骨雞腿肉、栗子南瓜(蒸熟)、蛤蜊、金針菇、隔夜飯、清水、鹽 白胡椒粉、黑胡椒粉

【動手做料理】南瓜雞燉飯

食材：去皮南瓜、紅蘿蔔、洋蔥、去骨雞腿、油、米、水、薑

超下飯-南瓜粉蒸肉

很簡單只要二食材、二步驟的主菜

食材：南瓜、梅花肉（小排骨）、蒸肉粉、蒜頭

南瓜雞肉香菇燉飯

用大同電鍋就能變出簡單又好吃的健康料理！

食材：切丁雞胸肉、洋蔥、紅蘿蔔、香菇、南瓜、切片薑黃&薑片、醬油、麻油、米

香甜南瓜燉飯【大同無水鍋-湯鍋】

營養香甜的南瓜用來做燉飯，簡單美味，色彩鮮豔來宴客或給小朋友吃，看了都會食慾大開唷

食材：米、南瓜、雞高湯

南瓜菇菇燉飯 ✿小田太太玩樂廚房✿

不用奶油只要**牛奶+起司** 簡單做出濃郁的燉飯 ✿粉絲團:https://www.facebook.com/mrstienki...

食材：生米、蘑菇、鴻喜菇、南瓜、蒜頭、起司片、花椰菜、牛奶、水、白酒、乾燥百里香

[康寶]鹹蛋南瓜蟹肉燉飯 佐四季豆豬肉捲

餐桌上的葡萄園---[鹹蛋南瓜蟹肉燉飯 佐四季豆豬肉捲] 使用康寶的香蟹南瓜濃湯包, 加入鹹蛋黃製作成具有台灣傳統口味創意燉飯, ...

食材：康寶香蟹南瓜湯包、白米、梅花豬肉片、洋蔥、四季豆、鴻喜菇、玫瑰鹽、鹹蛋、胡椒鹽、起司片、蟹風味棒、黑胡椒

南瓜嫩雞燉飯

簡單的電鍋料理！ 黃澄澄的燉飯，每一口都有南瓜的甜味❗️ 歡迎到我的臉書專頁按讚：Cherrie Cook https://m.f...

食材：南瓜、雞胸肉、玉米筍、鹽巴、黑胡椒粒、奶油、白米

南瓜雞肉燉飯

簡單的幸福～ 營養滿分呦！

食材：去骨雞腿肉、米、糖、南瓜、蔭油、蒜頭、調味、開水

【四季江戶味之秋季料理】南瓜雞腿肉燉飯

愛吃南瓜所做出來的簡單料理 (如南瓜濃湯.蒸帶皮南瓜.南瓜燉肉.南瓜包子…) 南瓜在各種食物的營養價值排行名列前矛 南瓜含維他命A...

食材：雞腿肉切片、南瓜、醬油、洋蔥、自磨式七彩胡椒粒、香菇、金門高粱酒、白米、冷壓初榨橄欖油

寶寶副食-奶香南瓜起司燉飯

又是南瓜盛產的季節～ 更多寶寶副食: https://www.facebook.com/waitingbb/

食材：洋蔥、蒜頭、蘑菇、南瓜、牛奶、高湯/水、生米、鹽,黑胡椒

南瓜海鮮燉飯

香濃的味道

食材：南瓜濃湯、鮮蝦仁、蟹肉、低脂起士片、鹽、泰國香米、水、豌豆

電鍋快速料理🍴南瓜菇菇鮪魚拌飯

身為一個只擁有小小快煮鍋的租屋族，也可以做出料多又豐富好吃的偽韓式拌飯！ 雖然賣相不佳，但重點是超級方便又快速，只要把東西備齊全部...

食材：米、南瓜、油漬鮪魚、鴻禧菇、蛋、海苔酥

南瓜薑黃燉飯

口感濃郁的南瓜配上香氣四逸的薑黃 用燉飯方式料理再合適不過! 快來試試健康又美味的南瓜薑黃燉飯吧~ (附完整圖文教學)

食材：薑黃、洋蔥、奶油、南瓜、金針菇、豆漿或牛奶、魚餃或肉絲、米

南瓜芋香飯

每年到了十月因為萬聖節，最常看到的蔬菜就是南瓜了，吃的玩的走到哪都的看到南瓜，呵呵！ 在家也可以簡單的像煮地瓜飯的概念一樣，將南瓜...

食材：米、南瓜、芋頭、水

南瓜培根燉飯

台灣產的南瓜，口感帶點黏性，很適合做燉飯。南瓜營養價值很高，但很多小朋友不敢吃，做成燉飯是個好方法。南瓜自然甜味，加上培根的香氣，...

食材：白米、南瓜、培根、蒜頭、磨菇、洋蔥、起司片、高湯、鹽

南瓜蛤蜊燉飯

南瓜半顆 蛤蜊10-15顆 豬絞肉少許 鮮奶 雞精 乾香菇（先泡水）

食材：南瓜半顆、蛤蜊、豬絞肉、鮮奶、雞精、乾香菇、白米