18 道「酪梨飯」食譜
墨西哥酪梨炒飯(雞肉 蝦子或牛肉)🥑
墨西哥酪梨炒飯(雞肉 蝦子或牛肉)🥑 Patty Kuo
簡單又好吃😋 墨西哥隊友教我的 意外的可以餒~~

食材:白飯、櫛瓜、紅蘿蔔、蒜頭、醬油、奶油、油、雞肉、Cream cheese、酪梨

  • 3 說讚
明太子酪梨拌飯
明太子酪梨拌飯 Laura's Kitchen
醃漬過的明太子有一股很鮮的海味,和微微的辛辣味,和熱騰騰的白飯拌在一起,就非常夠味! 把半熟太陽蛋戳破、讓蛋黃緩緩流出,化口的酪梨...

食材:明太子、酪梨、雞蛋、芝麻葉、白飯、麻油、日本醬油、芝麻

  • 11 說讚
清爽酪梨章魚丼飯~
清爽酪梨章魚丼飯~ 蘇菲~旅日自炊記
夏天不開火料理!營養高的酪梨和可生食的章魚切塊,用簡單的醬汁醃製一下,淋在白飯上,大熱天的中午最方便的午餐~

食材:酪梨、章魚生魚片、塩昆布、醬油、日式麵露、醋、芥末

  • 11 說讚
10分鐘酪梨青醬沙拉飯
10分鐘酪梨青醬沙拉飯 KOKO好食光
🥑夏日消滅剩飯免開火🥑 市售青醬其實是油脂含量很高的醬料,但既然都要吃當然要吃好油,這時超營養的酪梨就是你的神隊友💪只要和九層塔打...

食材:白飯(涼的)、小黃瓜、酪梨、牛蕃茄、九層塔、水煮蛋、大蒜、無調味堅果、檸檬汁、鹽、黑胡椒、清水

  • 81 說讚
義式燻鮭酪梨佐奶油醬香丼飯
義式燻鮭酪梨佐奶油醬香丼飯 阿潘HELL'S廚房
看了Masa老師的食譜, 覺得這組合很清爽, 就來嘗試做看看, 原食譜是用雞蛋當作丼飯基底, 但突然看到義式沙拉食譜, 也許也很配!

食材:白飯(一碗)、醬油、燻鮭魚、奶油、酪梨、食用油、洋蔥、乾燥巴西利、小番茄、檸檬汁、鹽、義式綜合香料、黑胡椒、橄欖油

  • 53 說讚
五分鐘酪梨飯佐太陽蛋
五分鐘酪梨飯佐太陽蛋 KOKO好食光
🥑五分鐘給你燉飯食感🥑 一般燉飯的做法少說也要在爐子前攪個30分鐘(光想就超熱),是種我夏天絕對不會想要煮的料理。但偶爾想吃的時候...

食材:熟白飯、酪梨、大蒜泥、孜然粉、檸檬汁、鹽和黑胡椒、太陽蛋

  • 262 說讚
韓式酪梨拌飯
韓式酪梨拌飯 朵朵美食帳本
天氣愈來愈炎熱 來道清爽的料理吧! 酪梨有濃純的香味 口感非常細滑 泡菜酸甜搭配跟飯拌在一起 味道只有黯然銷魂啊~ 歡迎追蹤訂閱...

食材:酪梨、飯、蛋、泡菜、海苔、香油、鹽巴、醬油

  • 173 說讚
鰻魚酪梨飯捲
鰻魚酪梨飯捲 飄香筆記
韓式紫菜飯捲用的不是醋飯, 而是用熱白飯加鹽巴,白芝麻和麻/香油混合調味而成, 搭配海苔和各式內餡捲起來, 又香又豐富, 而鰻魚+...

食材:熱白飯、壽司海苔、鹽、市售蒲燒鰻、日式香鬆、酪梨 (去皮切成條狀)、麻油/香油、雞蛋

  • 81 說讚
酪梨番茄佐和風醬蓋飯(參考詹姆士主廚)
酪梨番茄佐和風醬蓋飯(參考詹姆士主廚) 屁心的小窩廚房
愛吃酪梨的我無意間看見了幾年前詹姆士主廚所做的這道料理,馬上就跟著做,再依照個人口味調整了醬汁。 這道料理真的是簡單的外表下蘊藏著...

食材:牛番茄、酪梨、鰹魚露、米飯、味醂、米酒、山葵醬、香油、蒜泥、薑泥

  • 254 說讚
  • 1 跟著做
火山奶油蒜蝦酪梨飯
火山奶油蒜蝦酪梨飯 拉丁人妻在美國💃🏾
最近發現酪梨配飯很好吃,今天晚餐就是它了。韓國很流行酪梨飯,通常是配鮭魚、魚卵及半熟蛋。日本酪梨飯則是全熟蛋配生菜及燙蔬菜或菇(沾...

食材:酪梨、蛋、蝦、白飯、乾燥巴西里、日式醬油、蒜頭切碎、檸檬汁、米酒、奶油、橄欖油、七味子粉

  • 390 說讚
  • 1 跟著做
《蔬食》奶油烤酪梨蛋包藜麥飯🍳蛋奶素
《蔬食》奶油烤酪梨蛋包藜麥飯🍳蛋奶素 佩姬💚蔬果
從歐美紅到台灣的藜麥富有高營養和優質蛋白~搭配我最愛的酪梨,同樣具有高蛋白與營養素,還有優質油脂,最適合素食者的蛋白補給食物~不吃...

食材:酪梨、紅藜麥、白米、蛋、素肉鬆、日式醬油、素烤肉醬、奶油

  • 132 說讚
鮭魚酪梨炒飯
鮭魚酪梨炒飯 《忙裡偷閒廚房日記》
當鮭魚遇上酪梨,配撘出令人瀜化的美味~

食材:鮭魚、酪梨、蘑菇片、洋蔥丁、白飯、蔥花

  • 396 說讚
  • 1 跟著做
酪梨明太子沙拉飯團[滿分早點X桂冠沙拉]
酪梨明太子沙拉飯團[滿分早點X桂冠沙拉] 娜塔Nata
完成的飯團有明太子粉粉的櫻花色、酪梨的漸層綠,裹上柴魚片後還散發出章魚燒的趣味感,是一份好玩又好吃的香香飯團喔。搭配一點地瓜切片、...

食材:酪梨、明太子、白飯、醬油、桂冠沙拉、柴魚片

  • 147 說讚
簡單快速的酪梨拌飯
簡單快速的酪梨拌飯 Beth
熟成的酪梨加上一小片無鹽奶油、一點檸檬汁、一點鹽、黑胡椒粉與飯扮在一起食用,很簡單方便,也增添了飯的香味。

食材:酪梨、白飯、無鹽奶油、檸檬汁、鹽、黑胡椒粉、小蕃茄

  • 143 說讚
[yummy] 酪梨檸檬拌飯。
[yummy] 酪梨檸檬拌飯。 阿妮塔 Agneta
【五分鐘完成】好喜歡酪梨熟了之後有濃純的香味,口感很細很滑,有點像是軟質的乳酪,與飯拌在一起好好味~酪梨愛好者必試!超簡單! 歡...

食材:白飯、酪梨、檸檬(汁和皮都要)、鹽、胡椒、香菜

  • 424 說讚
  • 1 跟著做
酪梨蝦仁蓋香菇炊飯
酪梨蝦仁蓋香菇炊飯 Dr. Cook
如果煮了香菇雞湯、或香菇雞湯料吃完後還有剩下的湯,可以用來炊飯。這個食譜很簡單,飯煮好大戇只要十分鐘就完成。

食材:米、香菇、醬油、香菇雞湯、酪梨(軟)、大蝦仁(洗淨)、蒜頭、辣椒、黑胡椒、酒

  • 113 說讚
【可拉的鏡頭】辣丸子佐酪梨醬飯糰
【可拉的鏡頭】辣丸子佐酪梨醬飯糰 可拉的鏡頭
這是參加鍋子銀行活動的第二道菜^^ 【鍋子銀行-丟掉食譜活動】辣丸子佐酪梨醬飯糰 題目食材~九層塔、豬絞肉、酪梨、茄子。第二道 ...

食材:豬絞肉、九層塔、紫洋蔥、醬油、玉米粉、鹽、酒、辣的七味粉、胡椒、糖、酪梨、番茄、檸檬汁、白米、水、黑白芝麻、茄子、蛋黃、炸油、洋香菜末

  • 161 說讚
【深夜食堂】酪梨紫蔬菜御飯糰
【深夜食堂】酪梨紫蔬菜御飯糰 喬伊絲
白飯內餡包酪梨,加上在日本超市買的紫蔬菜粒拌勻,真是超好吃的味道!也是便當變花樣的好夥伴XD

食材:酪梨、紫蔬菜、白飯

  • 328 說讚

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