越

紅酒蔓越莓蘋果派

利用泡過紅酒的蔓越莓，帶出蘋果派的酸甜香。派皮酥鬆，製作簡易，餡料也可換成其他水果自由搭配！

食材：蘋果、紅酒蔓越莓、麵粉、蜂蜜檸檬汁、奶油、喝的燕麥、鹽

30秒輕鬆上手，蔓越莓白巧克力

純白色巧克力，混和著鮮紅色的蔓越莓乾，彷彿被白色絨布包裹的紅寶石，硬的巧克力咬碎後，混著有嚼勁的蔓越莓乾，軟硬搭配，雙重口感，讓你...

食材：白巧克力、濃農蔓越莓乾

蔓越莓火龍果蛋糕

此食譜我烤了7個杯子蛋糕

食材：冰雞蛋、新鮮火龍果、低筋麵粉、優酪乳、植物油、細砂糖、檸檬汁、蔓越莓

雞肉蘋果咖哩飯（沒有紅蘿蔔）

簡單好做，因為我不喜歡吃紅蘿蔔，所以馬鈴薯就加的比較多，平常我還會加玉米一起煮，但是一同的友人不喜歡玉米這次就不加了。 這次使用的...

食材：馬鈴薯、洋蔥、雞嫩腿肉切丁、佛蒙特蘋果咖哩、越光米、沙拉油

燕麥煎餅

想不開想要健康飲食去好市多買了一大包燕麥，結果每次都嫌麻煩，突然有一天想到如果加蛋拿去煎不知道好不好吃，結果還不錯，分享給大家

食材：燕麥片、蛋、水、葡萄乾or蔓越莓乾、蜂蜜

歐式免揉麵包

食材：高筋麵粉、速發酵母、鹽、水、蔓越梅果乾

蔓越莓餅乾

奶油餅乾加上酸酸甜甜的蔓越莓，美味一極棒！

食材：無鹽奶油、糖粉、蛋、低筋麵粉、蔓越莓乾

《隨食好日》夏日醒味：火龍果越式春捲

多樣蔬果捲至而成的越式春捲，搭配酸甜的魚露醬汁，相當適合炎炎夏季的開胃菜哦！想要來點輕食的一餐，也是很棒的選擇🌹

食材：紅蘿蔔、高麗菜葉、魚露、小黃瓜、開水、西洋芹、檸檬汁、火龍果、糖、奶油萵苣、香菜末、蒜末、辣椒末、碎花生粒

《氣炸系列》起酥可頌

超簡單快速的小點心，包鹹的甜的都很好吃

食材：起酥片、肉鬆乳酪絲蔓越莓葡萄乾、蛋液

【低脂高蛋白】雞胸肉輕食晚餐

食材：雞胸肉、蘑菇、好市多黑松露醬、秋葵、蛋、好市多冷凍蔓越莓、黑胡椒調味、水、蜂蜜、椒鹽調味、奇亞子、醬油調味(沾秋葵)

零失敗雪q餅（雪花餅）免烤箱點心

奶油、棉花糖、奶粉、蔓越梅、餅乾 所有的食材大賣場繞一圈就採買完成✅ 只要這五樣就可以完成的點心 酸酸甜甜脆脆的口感大人小孩都愛

食材：餅乾、奶油、棉花糖、克寧奶粉隨手包、蔓越梅

增量料理【肉末炒韭菜】越吃越瘦的關鍵！！

韭菜營養豐富適合減肥的美眉哦！ 而且現在是產季，便宜又美味。

食材：韭菜、紅辣椒、鹽、低脂雞絞肉、七味粉、薑末、素蠔油

優格司康 （氣炸鍋版）

食材：低筋麵粉、糖、泡打粉、鹽、鮮奶、優酪乳、無鹽奶油、蛋、蔓越莓

角落生物蜜汁雞腿米漢堡_BRUNO電烤盤

選用三種顏色的彩色米，手捏好一片片的彩色米餅，再用BRUNO電烤盤，10分鐘烘烤出圓圓的米餅。加上海苔起司片的造型，放上爽脆生菜、...

食材：綠藻米/橘彩米/越光白米、清水、去骨雞腿肉、[醃料]番茄醬、生菜、[醃料]醬油膏、洋蔥圈、[醃料]白砂糖、起司片、[醃料]蜂蜜、[醃料]醬油、[醃料]蒜味胡椒鹽

蜂蜜米漿燕麥鬆餅 🥞

健康美味的 蜂蜜米漿燕麥鬆餅 🥞 加入了蜂蜜增加香甜的滋味 ～ 鬆餅粉品牌 × 日清極致濃郁鬆餅粉 × 簡單享受美好...

食材：日清極致濃郁鬆餅粉、燕麥、無鹽奶油、米漿、起司、蜂蜜、雞蛋、蔓越莓果醬

越氏春捲

食材：金針菇、紅蘿蔔 切絲、過貓、越氏春捲皮、辣椒、蒜末、檸檬汁、糖、冰開水

越式蒸蛋(Chả Trưng)

越南除了河粉、米捲，還有許多好吃的隱藏版美食喔～此蒸蛋和白飯是好朋友！與台式蒸蛋的不同爲口感較為紮實有層次感。

食材：豬絞肉、蛋、蒜、洋蔥、冬粉、木耳、魚露