豬肉便當菜

豬肉咖喱飯🍛

豬豬咖喱飯，大人小孩都喜歡喔。可以川燙花椰菜🥦，這樣也有吃到青菜也健康

食材：洋蔥、紅蘿蔔🥕、咖喱塊半盒（4-6塊）、馬鈴薯🥔（看大小顆）、鹽巴、里肌豬肉 （牛或雞）都可、胡椒粉、玉米筍

泰式綠咖哩(二緣肉)

好吃的綠咖哩簡單又美味！

食材：二緣肉、洋蔥、有心綠咖哩(一包100g)、紅蘿蔔、椰奶、玉米筍、魚露、九層塔、砂糖

麻油菇菇二層肉

食材：杏鮑菇、二層豬肉、米酒、紅棗、麻油、枸杞、黃耆、老薑

雨來菇炒海蘆筍❤海陸餐!

雨來菇又稱地木耳、草木耳、草皮菇，這是一種陸地生長的藍綠藻，富含有各種營養元素的珍奇食材，須大雨後才會出現在山區的草地上，晴天烈日...

食材：宇相生技-雨來菇、宇相生技-海蘆筍、玉米筍、精靈菇、辣椒、豬肉絲、蒜頭、鹽巴

彩蔬肉片冬粉佐乾煎杏鮑菇

喜歡大口吃肉，但又需要蔬菜的平衡，因此用紅綠燈的概念選擇蔬菜(紅椒、黃椒、碗豆苗)，避開澱粉，以炒冬粉為主食，最後再加上纖維質高的...

食材：彩椒(紅/黃)、杏鮑菇、蔥花、豬肉片、大蒜、碗豆嬰、醬油、冬粉

小廚娘❤咖哩豬肉鍋＃電鍋

冬天的時候能夠喝上暖暖的咖哩湯頭，充滿香料的風味特別療癒！ 很簡單地將所有食材放入內鍋，就能完成營養均衡的鍋物。可以配白飯，或是在...

食材：高麗菜（切大塊）、紅蘿蔔切片、梅花豬火鍋肉片、火鍋料 每種各兩個、清水、咖哩塊

日式(純豬肉)漢堡排

超愛吃日本的漢堡排了, 在鐵板上滋滋叫的聲音跟視覺滿足, 不用動口就已經口水流滿地^0^ 自從不吃牛肉後, 漢堡排也只能變絕緣體...

食材：豬絞肉1斤、洋葱,蛋、花椰菜／紅蘿蔔／黃椒紅椒／小玉米、麵包粉半碗、牛奶一大匙

鮮食🐾偽可樂餅 香料燉菜肉 紫菜豆腐湯

20190413 狗狗鮮食

食材：豬肉、花椰菜、牛肋條、高麗菜、西洋芹、肉雞、紅蘿蔔、番茄、蛤蜊、馬鈴薯、茄子、白蘿蔔、雞蛋、青黃紅椒、薑黃、無鹽番茄汁、板豆腐、椰子油、羅勒、金針菇、迷迭香、紫菜、百里香

豬肉美乃滋飯糰

最近喜歡做飯糰！帶著在家裡做的飯糰出去玩！ 飯糰裡每次加入不同的食材。 快點來試試看吧！！ 歡迎大家到我的粉絲專頁https:...

食材：米、A 豬肉、A 洋蔥、A 芝麻油、A 美乃滋、B 醬汁、B 姜（磨成泥）、B 醬油、B 味醂、花椰菜、芝麻、玉米

紅燒肉

飯的小偷紅燒肉，每次煮這道料理，先生都會抗議吃太飽。 不加水以酒取代開水，燉煮完醬香濃醇，吃了意猶未盡。

食材：豬五花（切塊）、蔥、蒜頭、八角、醬油、醬油膏、胡椒粉、米酒（可隨意增加）、砂糖或冰糖或黑糖

泰式綠咖哩豬肉

泰式咖哩和印度咖哩最大的不同在於辛辣和椰漿。除了辛辣和椰漿的大量使用，泰國咖哩香料的使用減少很多，反而添加了大量的新鮮香草，而蝦醬...

食材：豬梅花肉、泰式綠咖哩、椰漿、水、豇豆、魚露、糖、大蒜、辣椒、檸檬葉、羅勒葉

照燒秋葵捲

藉由醬燒讓肉片與秋葵吃進照燒醬，秋葵不需過於軟爛，保有一點脆度，食用時更有層次，才不會因為過於軟爛影響味道喔﹗甜甜的醬汁搭配醃過胡...

食材：秋葵、豬肉薄片、鹽水、冰塊、白芝麻、小磨坊和風照燒醬、小磨坊萬用胡椒鹽、烹飪油、水

東坡肉

入口即化的東坡肉搭配濃濃酒香，多重層次的風味，再加上煮到濃稠的醬汁，讓人白飯一口接一口！

食材：五花肉、紹興酒、SCANPAN 湯鍋、醬油、TGM大馬士革鋼廚具刀、砂糖、LE CREUSET完美不沾鍋、冰糖、青蔥、嫩薑、蒜頭、辣椒、油

家用常備咖喱塊 S&B金牌咖哩飯

婚前一趟日本自由行的第一餐是湯咖喱 吃過那餐之後，回台灣一直思思念念 在腦子裡一直魂牽夢縈著懷念的味道 獲得愛料理寄的S&a...

食材：S&B金牌咖哩飯中辣、梅花豬肉片、紅蘿蔔、馬鈴薯、雞蛋、白飯、辣椒、水-a、水-b

【閒妻上菜】秋葵玉米炒肉末

鹹香下飯的炒肉末 讓人忍不住多添一碗飯

食材：豬絞肉、秋葵、醬油、玉米粒、鹽、水、米酒、白胡椒、糖、蒜末、辣椒末

千層高麗菜豬肉片

近年好像流行側擺在鍋子裡，但我一直都採平放，等煮好才切開的方式。 看妳自己

食材：高麗菜、豬肉片、花椰菜、蝦子

醬香四季豆炒肉絲

食材：四季豆、豬肉絲、醬油、蒜頭、米酒、辣椒、鹽、水