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壽喜燒-兩人馬上開鍋
宅男小竹廚食材：小磨坊日式親子丼醬、火鍋豆腐、牛肉片、綜合蔬菜、蔥段、洋蔥
親子
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「親子」的零失敗食譜
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【史迪奇陪你過聖誕】造型便當
Nikki Kin叮叮噹~ 叮叮噹~ 史迪奇來陪你過耶誕啦！
食材：白米、味淋、花椰菜、蝶豆花、火腿、水、蟹味棒、甜椒玉米粒、小黃瓜、小番茄、海苔、起司
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親子手作:地瓜吐司球
Shelly Lai孩子是視覺的動物，即使食物營養美味，但如果外型不吸睛仍然無法入口， 將普通的吐司做成圓球形，兼具外型和營養，簡單的早餐就這樣上桌~
食材：吐司邊、地瓜、起司片
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親子手作：涼拌雙蛋豆腐
Shelly Lai炎熱的夏天怎麼可以沒有皮蛋豆腐這道涼拌菜呢？利用鹹鴨蛋加上優格取代傳統的醬油膏，讓皮蛋豆腐增添新意
食材：涼拌豆腐、皮蛋、鹹鴨蛋、福樂無加糖優格、柴魚片
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酒香親子麵壽司
陳太太的菜菜味花雕雞搭配蛋， 應該會非常美味， 再搭配清脆爽口的小黃瓜和胡蘿蔔， 用麵和海苔來包捲， 讓這美味簡單入口😆 還可以讓小朋友一起動手...
食材：台酒花雕雞麵、小黃瓜、紅蘿蔔、雞蛋、壽司海苔、沙拉油
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【好菇道親子食光】紅棗燉雞湯
小潔的廚房記事天氣轉涼, 為家人燉煮一鍋暖呼呼的雞湯吧~^^ . . 大成安心雞與大成鹿野土雞與小潔合作, 每週二、五晚上六點於FB粉絲團...
食材：大成鹿野土雞、好菇道 鴻喜菇、枸杞、紅棗、甘草、薑片、米酒
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親子手作:鴻禧菇雞湯
Shelly Lai紅蘿蔔富含的維生素a為脂溶性，利用雞腿所含的油脂釋放出維生素a，雞腿川燙後去皮減少油脂吃起來更清爽~ 一道簡單的湯品孩子也可以輕鬆完成
食材：紅蘿蔔、鴻喜菇、雞腿、醃冬瓜
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親子手作：不辣的麻婆豆腐
Shelly Lai利用冰箱剩餘的材料做出一道簡單下飯，擁有豆瓣香卻不辣的麻婆豆腐
食材：涼拌豆腐、豬後腿肉、麵粉、辣豆瓣醬、蒜頭
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親子丼—留學生食譜
潘三吃貨廚房不知道晚餐要吃什麼 看了一下冰箱剩下的食材 最簡單快速的就是親子丼啦 分量剛剛好又吃得飽 成本算下來可是比吃外食還要便宜啊
食材：白飯、雞腿肉一口大小、醬油、洋蔥、料理酒、鴻喜菇、味醂、室溫雞蛋、水、油、糖
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[玉米煎肉餅]簡易親子料理
朱麗安廚房肉餅加入玉米粒有點甜甜的味道，也可增加口感，不論是煎成肉餅或用漢堡、吐司夾肉餅都非常好吃。 🔔朱麗安廚房手記粉絲專頁https:/...
食材：豬絞肉、熟玉米粒、涼薯或荸薺、蛋、青蔥、蒜頭、醬油、米酒、太白粉、胡椒粉、香油、中筋麵粉
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親子手作：南瓜起司麵包
Shelly Lai利用冰箱低溫長時間發酵，製作出鬆軟濕潤的麵包，炎熱的夏天不用在廚房奮戰， 快來試試吧~
食材：南瓜、高筋麵粉、酵母粉、水、糖、起司
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簡易日式雞排親子丼飯
品味小廚15分鐘完成的丼飯 今天跟同事買的雞腿排和放山雞的雞蛋，同時到了，宵夜就來個簡易日式雞排親子丼飯吧
食材：雞腿排、雞蛋、壽喜燒醬汁、洋蔥、青蔥、奶油、水
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雞肉親子丼
菁參考網路上分享的做法，有加入味醂的替代品做法供參考，照片是隨手拍的看起來不怎麼樣但覺得這配方滿成功的！可以試試
食材：去骨雞腿肉、洋蔥、高湯、青蔥、醬油、雞蛋、味醂
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客家彩色粄粽(親子廚房)
陸蓮兒最近真的愛上彩色的料理！很多人問，這是用人工色素嗎？ 我做的怎麼可能用人工色素呢？完全天然食材無人工色素，請安心使用。 客家風味粄...
食材：食用油、糯米粉、低筋麵粉、豬梅花肉、鹽、乾香菇、熱水、油蔥酥、碎蘿蔔乾、蠔油、味霖
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蒲瓜糕 （親子共食）
Cash Sun季節量產的蔬菜總是偶爾會突然塞滿冰箱，庫存太多只好換個方式來消滅這些食材。 這比例的口感吃起來會比較Q彈，大人小孩都能一起食用。...
食材：蒲瓜絲、在來米粉（蘿蔔糕粉）、水、鹽、油蔥酥、白胡椒
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親子丼（低卡雞胸肉版）
飆風少女-小櫻花🌸為了幫室友控制熱量，使用了雞胸肉，誰說減肥聖品雞胸肉乾乾柴柴不好吃呢？控制好熟度和切肉方法，雞胸肉也可以軟嫩好吃又健康低脂喔。 ...
食材：雞胸肉、洋蔥、味淋、青蔥、醬油、雞蛋、つゆ（或柴魚醬油）、米酒（或清酒）
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鹹派[好菇道親子食光]
好奇煮婦自己做白醬一點都不難，白醬可以應用的餐點很廣泛，可以做濃湯、義大利麵、焗烤、鹹塔，增添食物風味的層次。
食材：花椰菜、黃色甜椒、高筋麵粉、白蝦、奶粉、牛蕃茄、牛奶、無鹽奶油、好菇道鴻喜菇、糖、動物鮮奶油、洋蔥、全蛋、鮮奶、研磨黑胡椒、百里香、鹽、研磨胡椒、水、蒜末、培根、帕瑪森起司
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親子料理-簡易造型餅乾
TINA太太餅乾很適合小孩玩啊，每個步驟能讓他們操作！ 原文網址：https://bit.ly/2qnRxuy
食材：無鹽奶油、低筋麵粉、糖粉、鹽、蛋黃
![[玉米煎肉餅]簡易親子料理](https://imageproxy.icook.network/fit?background=255%2C255%2C255&height=200&nocrop=false&stripmeta=true&type=auto&url=http%3A%2F%2Ftokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Frecipe%2Fcover%2F247393%2F3e2e57bf22fadfd4.jpg&width=200)
![鹹派[好菇道親子食光]](https://imageproxy.icook.network/fit?background=255%2C255%2C255&height=200&nocrop=false&stripmeta=true&type=auto&url=http%3A%2F%2Ftokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Frecipe%2Fcover%2F265819%2Fb2b33fc3b9fcb5fb.jpg&width=200)
