蛋蔥

排骨酥湯

排骨酥的肉汁與甘甜的白蘿蔔，經過燉煮相互結合，讓湯頭鮮甜卻不油膩！

食材：排骨、白蘿蔔、蔥、蒜、紹興酒、醬油、高湯、砂糖、胡椒粉、香油、蛋

台式料理—四菜一湯

身為二寶媽的我，利用零碎時間備料，煮飯，做出簡單料理，就是平凡幸福。

食材：絲瓜、海菜、玉米、吻子魚、蔥花、芋頭（全聯買）、薑絲、蛋、栗子、蒜頭、番茄醬、雞腿肉、大陸妹、竹筍、太白粉（玉米粉）、鹽、美乃滋、蔥段、辣椒（可不加）、醬油、黑醋、二砂糖、水

鮭魚雙菇粥

食材：鮭魚、鴻喜菇、鹽、美白菇、米酒、海帶芽、黑胡椒、干貝粉、紅蘿蔔、胡椒粉、絞肉、蛋、蒜頭、紅蔥頭、蔥、白飯、小白菜

超簡單懶人韓式蔬菜豆腐煎餅

安魯魯很愛韓式料理沒辦法去韓國的日子，就只好自己下廚！ 簡單懶人韓式蔬菜豆腐煎餅，5分鐘搞定上桌，豆腐吃起來有飽足感，加了蔥蛋紅...

食材：板豆腐、蛋、蘿蔔丁、蔥、胡椒粉、鹽、沙拉油

鹹蛋糕

沒有烤箱也可以做蛋糕！

食材：低筋麵粉、食用油、蛋、細砂糖、鮪魚罐頭、蔥、海苔、醋

簡易高蛋白點心🐟鹹瑪芬-鮭魚紅藜烘蛋

22.1C / 43.2F / 52.3P = Total 693 Kcal

食材：鮭魚、蔥末、煮熟紅藜麥、紅蘿蔔碎、乳酪絲/起司片(可省)、蛋、鹽、黑胡椒

家鄉味 蔥爆牛柳

帶了沙茶醬、泡麵、ほだし就是忘了醬油！！！！有天看到到一升的日本龜甲萬醬油9.90€，再貴也得買了啦！！！ 買了醬油我最愛的料理...

食材：牛肉、蔥、醬油、糖、全蛋液

古早味蛋餅

童年記憶中的古早味蛋餅，一直是早餐的好夥伴 粉漿攪一攪，下鍋煎一下，就是美味又營養的早餐了

食材：中筋麵粉、水、蛋、蔥、起士片、紅椒、黃椒、玉米粉

蕃茄炒蛋

食材：番茄、蛋、蒜末、蔥末、糖

蛋花玉米濃湯

這次我用比較厚工的方式來製作濃湯。雖然很麻煩，但做出來的湯頭真的比較香也比較濃郁喔。

食材：玉米、蛋、蒜、蔥、牛奶、麵粉、鹽巴、奶油、沙拉油、黑胡椒

蘑菇Omelette

食材：洋蔥切小丁、蘑菇切片、白酒、蛋、無鹽奶油、牛奶、白胡椒、蒜、黑胡椒、蔥切小圈、鹽、橄欖油、巴西利、起司

其實，就是蔥蛋

再平常及簡單不過的蔥蛋，只要稍稍改變做法，就能有不同的樣貌

食材：蛋、青蔥、鹽

蔥香紅蘿蔔炒蛋

紅蘿絲條+黃金炒蛋料理～

食材：紅蘿蔔、蛋、蔥、鹽

蝦仁滑蛋

食材：蝦仁、蛋、鹽巴、蔥、太白粉、米酒

大阪燒

用Bruno電烤盤煎大阪燒讓小孩不知不覺吃下很多高麗菜喔（平底鍋也ok） 喜歡我的分享嗎～歡迎加入謝太太的生活小事粉絲專頁 h...

食材：低筋麵粉、高麗菜、蔥、蛋、水、醃嫩薑、豬五花肉薄片、小磨坊照燒雞腿醬、沙拉醬、青海苔粉、柴魚調味粉、油

椒鹽魚片

食材：多利魚(巴沙魚)、葱花、鰹魚醬油、辣椒末、米酒、胡椒鹽、蛋汁、地瓜粉

蚵仔麵線

牛頭牌紅蔥醬 貢丸湯、紅蔥鹹湯圓 X 炒米粉、青菜、豆腐 X 拌飯、拌麵、拌青菜 ˙嚴選紅蔥頭，紅蔥香氣更豐富 ˙採用原產於澳洲的...

食材：紅麵線、滷大腸、鮮蚵、筍絲、黑木耳絲、香菜、蛋酥、蒜末、調味料-牛頭牌紅蔥醬、調味料-牛頭牌沙茶醬、調味料-牛頭牌昆布海鮮風味高湯、調味料-水、調味料-鹽、調味料-黑醋、調味料-白胡椒粉、調味料-太白粉