蛋蔥

香辣豆腐炒雙菇

咖啡色和白色鴻喜菇加上香酥蛋豆腐，營養美味，色香味俱全👍

食材：鴻喜菇、蛋豆腐、醬油、鹽巴、蔥、辣椒

台式滷排(氣炸版)

食材：豬大排、[醃料]米酒、全蛋、[醃料]糖、地瓜粉、蔥、[醃料]五香粉、蒜、[醃料]鹽、薑、[醃料]蒜頭、糖、[醃料]醬油、醬油、水

沒有紅蘿蔔生味的炒蛋，出菜立刻掃光

不用怕小孩挑食，不吃紅蘿蔔，此做法可去除紅蘿蔔生生的味道，大人小孩接受度都非常高哦！ 乓乓糖品生活部落格：https://pan...

食材：蔥、小紅蘿蔔、蛋、水、鹽

青椒鑲肉

肉香四溢，讓對青椒抗拒的人，都會無法抗拒

食材：迷你青椒、絞肉、味霖、蔥、醬油、薑、鹽、蒜、胡椒粉、蛋、香油

香蔥起士豬排

起士豬排很多餐廳有，但是一樣的材料不同做法，吃起來口味就不一樣，偶爾換換新方法會有意外的收穫， 這道省力料理不用再片豬肉薄片做起士...

食材：豬肉、起士、蔥、蛋、鹽、黑胡椒、地瓜粉、香菜

蛋餅皮

食材：中筋麵粉、太白粉、蛋、鹽、水、蔥(切細末)

蕃茄炒蛋

酸酸甜甜挺下飯的 有空來這逛逛 給我點批評指教呦 https://www.facebook.com/cookRJ/

食材：蕃茄、蛋、蔥、鹽，水、蕃茄醬

蜂蜜啤酒滷肉

好吃下飯又能帶便當

食材：梅花肉、蔥、蒜頭、冰糖、醬油、蜂蜜啤酒、水、海帶、豆干、蛋、油豆腐

奶油香蔥蛋吐司

源自於法式吐司的概念，此次將蛋汁中加入蔥花，透過煎的過程將蔥蛋及奶油的香味融合於吐司麵包．自己動手做，簡單又健康

食材：吐司麵包、雞蛋、青蔥、奶油、鹽

魚子櫻花蝦鮮蔬雞肉起士蛋炒飯

相同食材 組合順續不同 感受不同

食材：飯、蛋、起士、蔥、紅蘿蔔、櫻花蝦、四季豆、苦茶油、雞肉

黑胡椒葱燒豆腐

下飯的豆腐料理。青蔥的香氣，配上軟嫩的豆腐及多種蔬菜，起鍋前再加一點的黑胡椒粒下去香氣更是四溢。重點是以懶人版的作法一鍋到底。

食材：蛋豆腐、生香菇、蠔油、葱、水、紅蘿蔔、黑胡椒、蒜頭

蕃茄炒蛋

番茄內含有抗氧化物番茄紅素，能有效預防前列腺癌以及抵抗皮膚被紫外線曬傷，加熱烹煮後番茄會釋出更多茄紅素。搭配雞蛋跟蕃茄醬烹調就是一...

食材：蕃茄、蔥、蛋、蕃茄醬、砂糖、鹽巴

白菜酥肉湯

濮城名吃—白菜酥肉。 酥肉最家常的做法，既美味養胃，又益于養生。

食材：豬肉、大白菜、蛋、鹽、蔥、酒、薑、太白粉、辣椒、生抽、水

玉米雞戎菇菇粥

食材：雞胸肉、杏鮑菇、蔥、玉米粒、薑絲、蛋、雞高湯

蛋餅🥞

蔥 少許 鹽巴調味 少許 白胡椒調味 少許 中筋麵粉 1杯 （煮米杯） 水2/1（煮米杯） 攪拌 開火 油 （自己拿捏） 鍋子加...

食材：蔥、鹽巴、蛋、中筋麵粉、水

真麵堂-紅蔥肉燥炒麵+蛋湯

簡單易學,食材色彩豐富,有麵有湯, 易飽足又兼具營養均衡的快速料理

食材：洋蔥、紅蘿蔔、黑木耳、小黃瓜、肉絲、薑泥、蒜泥、青蔥、香油、雞蛋

蔥蛋餅【滿分早點×桂冠沙拉】

利用雞蛋液做蛋餅皮.不需要再另外買蛋餅皮了.味道也更充滿蛋香.將冰箱有的食材包在蛋皮裡.補充了蛋白質.也補充了纖維素.營養滿分...

食材：雞蛋、青蔥、鹽巴、肉鬆、桂冠原味沙拉醬、起士片、大陸妹