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《蔬食》藜麥酪梨脆片加州捲🍳蛋奶素
佩姬💚蔬果某天在餐廳吃到這道菜驚為天人～趕快用我的血輪眼拷貝起來回家試做！才知道這加州捲原來是美國人不喜歡刺身，改成酪梨，再把海苔捲在裡面方...
食材：紅藜麥、白米或壽司米、壽司醋、苜蓿芽、美乃滋、海苔、小黃瓜、酪梨、素肉鬆、啤酒酵母粉
蛋奶素食
2,622 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「蛋奶素食」的零失敗食譜
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義式百香果奶酪
jj5色廚美味的義大利奶酪，最適合淋上酸酸甜甜的醬汁。將當季甜度高的百香果，直接挖在奶酪上，連煮果醬的功夫也省了！ ⊕部落格:http://...
食材：鮮奶、鮮奶油、吉利丁片、糖、百香果
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金沙南瓜
LaLaの料理廚房金沙南瓜有南瓜的甜，鹹蛋的鹹香，結合在一起成就好味道。非常簡單又下飯的一道家常菜。
食材：南瓜、鹹蛋、油
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南瓜戚風蛋糕（燙麵法）
柯蘿依Chloe減糖少油的戚風蛋糕，加入營養價值高的南瓜泥🎃，利用燙麵法烤出的戚風蛋糕好柔軟、口感細膩！吃起來無負擔 柯蘿依。Chloeの h...
食材：南瓜泥、蛋黃、蛋白、芥花油、細砂糖、低筋麵粉、檸檬汁
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鮮果麵包布丁&抹茶拿鐵
時尚煮婦 Nico吐司吸飽飽布丁液.加上酸酸甜甜的奇異果.上層酥脆.下層香甜滑嫩.入口即化.繽紛的雙重口感中泛著淡淡萊姆香氣.再搭配現沖的抹茶拿鐵....
食材：全麥吐司、奇異果、牛奶、藍莓、雞蛋(1顆)、抹茶粉、草莓、萊姆酒、砂糖
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烤箱版地瓜QQ球
Erin Yang常在各大夜市看到地瓜球的攤子，圓圓QQ的真的很討喜，連外國觀光客都很喜歡。 不過，如果買來沒有馬上吃，放一段時間後紙袋就會出現油...
食材：地瓜一條、木薯粉、低筋麵粉、奶油、砂糖、鹽
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番茄蒸蛋
Ca Ca Cooking用番茄來入菜，不僅健康美味，又有營養價值，是色香味俱全的家常料理哦!
食材：番茄、雞蛋、鹽、青蔥、胡椒粉、日式醬油
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可可枕頭蛋糕
Renny古早味的枕頭蛋糕，加了可可粉，變成香濃好吃的巧克力口味。
食材：烤盤20*20*5、蛋黃、低筋麵粉、蛋白、可可粉、砂糖、鮮奶、玄米油（或植物油）、蜂蜜（可省略）
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南瓜馬鈴薯濃湯
Abby Feng將南瓜連肉帶皮和馬鈴薯一起打成泥做成濃湯，真是超濃郁、超好喝～
食材：(有機)南瓜、馬鈴薯、水、鮮奶、鹽、黑胡椒粒、義大利香料
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水蓮炒木耳 低卡高纖
Uti's cookbook❤️喜歡Q脆的木耳和清脆的水蓮搭配起來的清爽滋味～低卡高纖無負擔的默默吃完整盤不吃飯也好滿足😋
食材：水蓮切段、木耳切絲、蒜頭切碎、辣椒切碎、醬油、米酒
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港式蛋塔
Mrs P's Kitchen這個香港的傳統小吃，也是港式飲茶必點的！香酥的塔皮，嫰滑的內餡，就烤成這個大人小孩都喜歡的小吃～ 做法非常簡單，塔皮麵團非常易操作...
食材：無鹽奶油、糖霜或糖粉、水、雞蛋、糖、中筋麵粉、牛奶
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香烤地瓜球
Julia的幸福廚房朋友送的許多有機地瓜，正煩惱如何消化掉。 看到外面賣的油炸地瓜球，真的很吸引人，想買來吃又擔心油品的來源，自己炸又嫌麻煩，那麼用烤...
食材：地瓜、樹薯粉、低筋麵粉、糖、無鹽奶油、鹽
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起司片輕乳酪蛋糕
♡安夏の手作人妻食堂♡起司片就能製,作的輕乳酪蛋糕,這次是使用高達乳酪片,讓蛋糕有別於一般的口味唷~ ♡安夏の手作人妻食堂♡ www.facebook...
食材：低筋麵粉、牛奶A、檸檬汁、雞蛋、蜂蜜、砂糖、高達起司片、牛奶B
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鹹蛋苦瓜
Na Na Shen 的幸福花園每到熱炒店用餐，「金沙苦瓜」是老爺子的必點菜，説是喜愛那鹹香苦甘的口感； 自己也正好醃製了20顆的鹹鴨蛋，成果相當不錯，所以今天炒...
食材：綠色苦瓜1條、鹽巴（燙苦瓜用）、糖、鹹鴨蛋、米酒、蒜仁、薑、蔥、清水
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心心相印巧克力蛋糕
甜廚花姐姐情人節即將到來，好多情人都會一起約會吃飯，難得的情人節，快來為心愛的人親手做一份濃情巧克力蛋糕吧 更多分享花媽甜心派 https...
食材：全蛋、鹽巴、打發鮮奶油、細砂糖、草莓、低筋麵粉、玉米粉、巧克力粉、牛奶、沙拉油
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幸福番茄歡薯鬆餅
美魔女Jolyn對番茄醬第一印象，大多人用來沾取薯條、做肉醬，以鹹食料理居多，今天教大家使用亨氏番茄醬，輕鬆做出又特別又酸甜好吃的【幸福番茄歡薯鬆...
食材：全家夯蕃薯、低筋麵粉、HEINZ 亨氏番茄醬、蛋、白砂糖、薄荷葉、温牛奶、梅子粉、温水、水、鮮奶油、酵母、鹽、白細砂
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告白愛心酥
美魔女Jolyn【告白愛心酥】甜在嘴裡，好吃又不難的點心，你也可以試著做做看 給男友和情人或著你愛的他一個甜在心裡的小點心，一定會更愛你～
食材：高筋麵粉、奶油、肉桂粉、鹽、白細砂、冰開水
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印度烤餅+鮮奶拉茶
時尚煮婦 Nico簡單味道嚼勁十足，帶著濃郁麵粉的的香味，適合拿來沾打入新鮮薄荷葉優格醬,配上斯里蘭卡新鮮茶葉沖入新鮮牛奶
食材：麵粉、熱水、斯里蘭卡茶葉、酵母、鮮奶、希臘優格、薄荷葉
