蕃薯地瓜

醬燒杏鮑菇（素鮑魚）簡單煮懶人料理快素食

杏鮑菇的口感 吃起來像鮑魚 今天只用一匙的醬油膏來調味 還是保留了杏鮑菇的原汁味道 （我吃得比較清淡，大家如果喜歡味道重一點的，可...

食材：杏鮑菇、醬油膏、水、地瓜粉

黃金骰子QQ地瓜圓

食材：地瓜、樹薯粉、太白粉、糖

【飛利浦萬用鍋】拔絲地瓜

地瓜健康營養, 用萬用鍋來處理地瓜, 無論是烤地瓜, 蜜地瓜, 還是拔絲地瓜, 都非常簡單迅速又好吃得不得了.

食材：地瓜、麥芽糖、冰水

紅茶地瓜瑪芬

很適合配熱熱的茶或咖啡

食材：低筋麵粉、泡打粉、蛋、油、糖、紅茶包、熱水、地瓜、奶油

氣炸鍋花椒雞腿丁

食材：去骨雞腿、花椒、鹽、乾辣椒、醬油、八角、糖、蒜片、料酒、薑片、地瓜粉、油

奶油牛丼遇上雙薯飯

食材：超市盒裝澳洲和牛、洋蔥、醬油、奶油、蜂蜜、白米、蛋、蔥花（點綴、黃色地瓜、紫心甘藷

優格蕃薯車輪餅

鬆餅粉加入優格， 內餡使用蒸熟的蕃薯加上葡萄乾， 好吃的內餡包在車輪餅中， 別有一番風味。 大人小孩都喜歡的小點心， 一下子就完成...

食材：鬆餅粉、全蛋、蒸熟蕃薯泥、自製優格、葡萄乾、鬆餅機車輪餅模、植物油

鳳梨蝦球

鳳梨蝦球輕鬆收服孩子的心，簡單又快速 更多免費食譜教學請見YT頻道： https://www.youtube.com/chann...

食材：蝦仁、米酒、鳳梨罐頭、罐頭湯汁、蛋、地瓜粉、美乃滋

椒鹽杏鮑菇（蔬食）

杏鮑菇營養豐富、價格實惠，而且咬下去有一種肉肉的口感，料理後甚至比肉菜還香！微微煎炸後表皮脆口炒上辛香料灑下楜椒鹽好吃的一口接一口...

食材：有機杏鮑菇、蔥花、蒜末、辣椒末、蛋液、地瓜粉、白楜椒、玫瑰鹽、九層塔（省略）

猪里肌厚排 1 (氣炸)~簡單隨手做

食材：猪里肌厚排、自製萬用醬汁、蒜頭切成蒜末、白胡椒粉、勁辣十三香粉或五香粉、地瓜粉

烤地瓜【烤箱料理】

地瓜先放冷凍庫冰過，可以加速熱傳導，烘烤時間縮短，快速烤出內外柔軟均勻的黃金地瓜！ . #奇美18L液脹式烤箱_EV18S0ST ...

食材：地瓜

玉米地瓜吻仔魚粥［寶寶食譜］

寶寶19m

食材：熟飯、玉米、熟地瓜丁、吻仔魚、香油、水或高湯

地瓜牛奶蒸蛋

家裡小朋友喜歡吃地瓜，也喜歡蒸蛋。這次做地瓜蒸蛋試試看。

食材：地瓜、鮮奶、雞蛋、鹽（可不加）

紫色地瓜三吃法

蒸了地瓜，覺得很甜，顏色好美，於是加了粉跟糖，跟小幫手一起玩😆

食材：蒸好的紫地瓜、糯米粉、二砂糖

絲瓜煎餅

鄰居送來自己種的絲瓜，形狀異於平常絲瓜，名為蘋果絲瓜。 野犬的春夢： http://pwilddog.pixnet.net/blog

食材：絲瓜、豬絞肉、蝦米、蛋、麵粉、鹽、胡椒、油蔥酥、地瓜粉

涮嘴!香酥麵腸😋

看完臉書"阿嬌生活廚房"來作菜囉～分享這道素食美味，躍躍欲試，馬上到市場備料⛹️‍♂️。

食材：麵腸、塩、胡椒鹽、地瓜粉、九層塔、辣椒

糖醋魚片～一秒變大廚👍🏻

味道跟外面餐廳煮的一模模一樣樣～馬上變大廚、酸酸甜甜～大人小孩都愛慘❤️

食材：鯛魚片、紅椒、番茄醬、黃椒、白醋、米酒、青椒、糖、鹽、洋蔥、水、蛋、蒜頭、地瓜粉、薑末