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創意咖哩雞～一鍋搞定一餐
陳小妹の輕鬆廚房烹飪料理偶爾還是要來點變化，不能一成不變，不然連自己都會吃膩了呢～ 今天利用家裡現有的紅黃地瓜+黑早香菇+枋仔雞腿肉⋯於是誕生了一...
食材：去骨枋仔雞腿、黃地瓜、紅地瓜、洋蔥、黑早乾香菇、咖哩塊（230g）
蕃薯地瓜
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「蕃薯地瓜」的零失敗食譜
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气炸番薯（无油版）
冰♥小厨房用气炸锅出来的番薯，跟外面买的一样。好吃。
食材：番薯
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♡豬油拌地瓜葉♡
♡Chen Angel♡地瓜葉洗乾淨瀝乾/蒜頭拍碎切末/ 燒鍋熱水燙地瓜葉、約2分鐘撈起（不能燙過久 葉子會變黑） 鍋內+豬油1匙+蒜頭末+少許鹽+地瓜葉...
食材：地瓜葉、豬油、蒜頭、鹽、食用水
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☀️超簡單地瓜球☀️ 小v鬆餅機
喜碧夫人時間之前把鼻吵著要吃地瓜球 試用氣炸鍋做沒想到意外的好吃 原來地瓜球可以不用油炸 今天來試試看直接用小v烤 沒塗油又超簡單的配方居然超...
食材：地瓜、細砂糖、樹薯粉
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煎餃
Mommy's Bakery食材：生水餃、地瓜粉、水
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美圓黃醬彩薯益大力蝴蝶麵
雲林縣環境保護局志工管理計畫本次食材配菜挑選，富含「鈣、鐵、磷、Omega3、、卵凝脂、多種維他命（如Vitamin B、E）及氨基酸」的花生芝麻為主，富含優...
食材：57號地瓜、紫地瓜、甜玉米、熟花生米、熟芝麻、中筋麵粉、小黃瓜、胡蘿蔔、蔥、飲用水（生食熟食化用）、花生油、香油、鹽、醬油、糖、醋
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地瓜奶酪可頌造型小饅頭
B&F媽咪本來想做單純的地瓜饅頭的，剛好冰箱有奶油乳酪心血來潮想說包進饅頭試試看，想不到地瓜和乳酪的味道非常搭配🤩，加上可頌造型，光看就非常...
食材：地瓜泥、中筋麵粉、糖、水、奶油乳酪條、酵母
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酒香蒜炒地瓜葉
咪樂媽の小廚記外面賣的地瓜葉燙完都會加不少油肉燥，我比較喜歡用蒜頭清炒，清炒要燜一下才會軟透好入口，我會再加米酒提香，爽口不失香氣~ 點閱其它...
食材：地瓜葉、蒜頭切末、米酒、鹽、鮮味炒手
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地瓜球_氣炸鍋_大人小孩健康吃!
Rainy第一次做也是滿成功的！ 沒有加太多糖，適合寶寶吃 詳細步驟介紹 https://reurl.cc/VKx45
食材：地瓜、木薯粉、油
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黑芝麻地瓜貝果
白日夢鈴第一次做有餡的貝果，烤出來的顏色很滿意，本來不喜歡口感太硬的貝果，但自己做就可以做軟身的，又帶點QQ，很有嚼勁! 我的食譜都會上...
食材：高筯麵粉、黑芝麻粉、地瓜、水、砂糖、糖、清水、鹽、酵母、牛油/植物油
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鱈魚起司寶寶粥
雙寶媽咪的探索廚房食材：鱈魚、高麗菜葉、胡蘿蔔絲、地瓜丁、熟軟飯
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奶奶的濃湯
雲林縣環境保護局志工管理計畫地瓜與玉米都是早期台灣大量種植的作物，價格低廉營養豐富。今次運用西式料理濃湯作法，搭配本土洋蔥製作地瓜濃湯，不加入任何肉類，但香氣...
食材：洋蔥、紅蘿蔔、無鹽奶油、地瓜、玉米醬、鮮奶、鹽巴、糖、胡椒粉
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糖醋里肌
雀斑食材：里肌肉、洋蔥、甜椒、地瓜粉、番茄醬
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地瓜脆片🍠~氣炸鍋
銘麒媽媽古早味零嘴地瓜脆片，香脆甜蜜，用氣炸鍋，實驗做做看。
食材：57號黃肉地瓜、油、糖粉
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盛夏冰品▲ 新手爆漿超Q地瓜圓
廚娘的復仇超新手料理方法，只要將所有材料依照比例混和，就能完成超好吃、Q炸的地瓜圓哦！
食材：地瓜、地瓜粉、砂糖、鹽巴
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鳳尾蝦球
給他她的廚房10粒蝦球，12 粒薯仔球
食材：海中蝦（大約手指粗幼）、（留尾， 蝦膠360）、薯仔、鹽、咸牛肉、胡椒粉、芝士粒 （可自選喜愛的）、砂糖、地瓜粉、高筋麵粉、麵包糠、雞蛋
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地瓜番茄雞蛋麵
Na Na Shen 的幸福花園有試過地瓜入菜嗎？營養、好吃的健康湯麵！ 相信，嚐過之後必會將它列入最❤️的收藏菜單喔😋 有篇報導曾説：ㄧ天三餐中ㄧ餐以150g地...
食材：地瓜（已去皮）、豬肉絲、鹽巴、番茄、醬油、雞蛋、砂糖、蒜苗、白胡椒粉、乾麵條、香油、水
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泡芙
yuuki採用地瓜自然的香甜味所製作而成的泡芙，令人吃起來比較沒有負擔～
食材：奶油、細砂糖、水、低筋麵粉、地瓜、鮮奶油、鹽、蛋、紫薯粉
