蒜味雞

蒜味香菇雞炊飯

充分吸收蒜末和香菇香氣的Q軟米飯，以及滑嫩的雞腿丁...將配料充分炒香後放到電鍋中就可以完成的輕鬆料理，搭配帶有清爽果香的白氣泡酒...

食材：去骨雞腿排、白米、乾香菇(中型)、青蔥末、蒜末、蠔油、蒜頭酥、白胡椒、香油、醬油膏、米酒、胡椒鹽

脆脆雞⁕烤箱·無油料理·寶寶餐·寵物餐

簡單又方便的烤箱料理，寶寶或寵物可以吃，帶去野餐也可以⁕

食材：雞里肌條、原味麥片、鹽巴、麵粉、加州蒜味黑胡椒粉、雞蛋

一鍋到底白醬蝦仁波菜義大利麵

戰戰兢兢地完成這道料理，第一次的白醬就做得很成功。 原來用煎煮蝦頭擠出蝦醬的方式，就可以調配出這麼香濃的醬汁，還好當時沒有偷懶買現...

食材：橄欖油、蒜仁、雞高湯 (白醬湯底)、有鹽奶油、鮮奶 (白醬湯底)、蒜味黑胡椒 (調味)、白蝦、鹽 (調味)、義大利麵、菠菜、帕馬森起司粉

涼拌燻雞

一成不變的燻雞 不免讓小朋友覺得有點膩 燻雞的變化吃法讓燻雞有了新風味……

食材：燻雞、青蔥或蒜、香油、烏醋、糖或味霖

自製改良海南雞飯+雞湯一次完成

簡單方便，海南雞飯+雞湯一次完成 我喜歡吃乾乾的飯所以只放1:1的雞高湯在飯裡，如果怕太乾可以再多加一點點

食材：蔥蒜薑油醬：、蔥、蒜、薑沫、橄欖油、雞湯塊、雞肉：、大雞腿、蔥段、豬油、飯：、香米、蒜+薑沫、月桂葉、麻油、醃小黃瓜：、小黃瓜、辣椒、糖、鹽巴、味霖、白醋

麻辣豆干腰果雞丁

是小菜,下飯菜,下酒菜,也是便當菜~以上都可以定義它。 這道料理作法類似宮保雞丁,只是改用了麻辣香鍋醬為主要調味醬料,畫龍點睛之物...

食材：雞柳(雞里肌肉)、五香豆干、大辣椒、毛豆or(冷凍毛豆)、乾辣椒、玉米粉or(太白粉)、蒜味腰果適量、蒜末、醬油、麻辣香鍋醬、薑末、香油、蔥白段、糖、米酒、開水、花椒油

蒜味雞柳條

雖然天氣回溫了，但北部的氣溫依舊讓人覺得好冷，不知覺會讓人想吃點高熱量的食物，那就來盤炸雞柳條解解饞吧！剛炸好的雞柳條，趁熱吃下超...

食材：蛋白、蒜頭、蒜片、鹽、糖、胡椒粉、醬油、地瓜粉、雞柳、胡椒鹽

👩‍🍳日式炒烏龍麵

中秋剛過，放縱飲食後，肚子多了一圈小肉肉，煮婦馬上調整餐桌菜單⋯接下來，推出「輕食料理」，讓腸胃休息一下！ 輕鬆料理的日式炒烏龍麵...

食材：烏龍麵或蒟蒻麵、豬肉絲（全聯買的）、高麗菜絲、紅蘿蔔絲、洋蔥絲、蒜末、小香菇、豌豆嬰、豬肉醃料、薄鹽醬油、胡椒粉、太白粉、料理米酒、香油、調味料、日式醬油（或薄鹽醬油）、雞粉、味霖、糖、泡香菇的香菇水、黑醋

蒜味葱油雞【自然好油x茶籽堂】

有著濃濃蒜香的葱油雞入味軟嫩,蒜頭也燉煮到十分綿密,雞汁更是無敵鮮美啊!拿來拌飯拌麵非常的讚,用電鍋烹調就能簡單完成美味佳餚哦! ...

食材：去骨雞腿排、米酒、白胡椒粉、茶籽堂苦茶油、薑片、蒜頭、青葱、香油、塩

蒜香辣醬烤雞棒（影音食譜）

蒜香辣醬烤雞棒是派對上瞬間被秒殺的食物。酸辣的醬汁配上蜜糖吃起來非常開胃，更是啤酒的好朋友！🍻 製作影片☞ https://you...

食材：雞棒、蒜味辣醬、混合香料、檸檬胡椒粉、蜜糖、鹽

紅酒牛肉

食材：牛腱或牛肉（切小塊）、洋蔥（切小塊）、紅酒、紅蘿蔔（滾刀）、蒜味胡椒or黑胡椒、馬鈴薯（滾刀）、鹽巴、水、西洋芹（切中段）、月桂葉、雞湯塊、蘑菇（切片）、迷迭香、番茄醬、番茄（切瓣片）、奶油、蒜頭

蒜味烤雞腿～變化椒麻雞

烤箱版三味雞腿，不用油炸更健康，也讓你的餐桌更豐富～ 淋醬可自行選擇，蒜味、椒麻味、椒鹽風味皆可。 https://www.f...

食材：仿仔雞腿、醋或檸檬汁、花椒油或粉、辣油、香油、香菜末、醬油、味醂、素蠔油、蔥末、蒜末、辣椒末、鹽、胡椒粉、米酒、二砂

營養、口味都升級的小小改版炸醬麵

炸醬麵是我們的日常麵食 來試試看專屬自己口味的炸醬麵吧 美味度、豐富度都更加升級哦

食材：絞肉、小豆干、辣油、紅蘿蔔、醬油、小黃瓜、味霖、手工拉麵、米酒、洋蔥、雞粉、蒜、白胡椒、蘑菇、豆瓣醬

（懶人妻必備）雞腿親子丼飯

懶的三菜一湯，就用簡單一大碗親子丼打發老公～好吃到一粒米都不剩～從備料到完成不用一個小時，懶人妻口袋必備料理～ 🎈Doris蛋寶...

食材：去骨切塊雞腿肉、雞蛋、醬油、洋蔥（小）、米酒、蔥、蒜、味霖、冰糖、雞高湯或水、七味粉

【水波爐料理】西班牙蒜香海鮮&嫩雞溫沙拉

微辣的蒜香海鮮，搭配上烤過的香脆麵包，西班牙餐廳必點開胃菜，好吃到一定要自己做做看喔。再來道清爽的嫩雞鮮蔬沙拉，沾裹上帶有花生顆粒...

食材：雞里肌(切塊/塗抹鹽巴黑胡椒)、洋蔥(切絲)、白蝦(剝殼去腸泥/擦乾水份)、紅甜椒(切小塊)、花枝(切小塊雕花)、顆粒花生醬(胡麻醬)、黃甜椒(切小塊)、蒜仁(去膜切片)、味醂(胡麻醬)、小番茄(對切)、紅辣椒(去蒂頭切片)、醬油(胡麻醬)、酪梨(切小塊)、橄欖油、白砂糖(胡麻醬)、綜合堅果、鹽巴、白醋(胡麻醬)、胡麻醬、蒜味黑胡椒、開水(胡麻醬)、巴西里葉(切碎)、法國麵包(切片)