
氣炸雞胸肉
jujubabe保證不柴 還很juicy的雞胸肉
食材:雞胸肉、鹽、白胡椒粉、水
保證不柴 還很juicy的雞胸肉
食材:雞胸肉、鹽、白胡椒粉、水
吃起來很多汁不柴! 注意⚠️不要炸太久失控了🤣
食材:雞胸肉
食材:雞胸肉(好市多購買其中一小袋)、水 200cc、醬油 兩湯匙、米酒 一湯匙、起司酥漿粉 100克、二砂糖一湯匙、木薯粉 約150克、蒜末 約四顆
食材:雞胸肉、沙拉
氣炸時間因雞胸肉厚度而有所調整。
食材:雞胸肉、鹽、黑胡椒
食材:雞胸肉、米酒、黑胡椒粒、鹽
食材:牛奶洋蔥(一般洋蔥也可以、水煮蛋、雞胸肉、減糖美乃滋、乾薑、義大利香料、醬油、檸檬汁、米酒、蜂蜜、太白粉、低筋麵粉、起司酥炸粉、生雞蛋、雞粉
詳細圖文及影片教學:https://keepgoing888.com/meal-prep-2/ 今天露易莎就來為大家介紹如何快速完...
食材:高麗菜、花椰菜、蘆筍、白飯、調味料:白胡椒粉、黑胡椒粉、鹽
食材:雞胸肉、烤肉醬
去皮雞胸肉處理一下 用氣炸鍋烘烤熟 像烤雞一樣鮮嫩多汁 把雞肉剝絲灑上胡椒胡椒粉 拌飯拌麵或做沙拉🥗 都超美味😋 此食譜熱量為...
食材:去皮雞胸肉、小磨坊鹹酥雞椒鹽
有時候想吃吃低脂健康的料理,清爽又好吃😋 蔬菜完全水煮,雞胸肉醃過後用氣炸的! 健康0負擔!🤩
食材:雞胸肉、櫛瓜、甜椒、蘆筍、雞蛋、香料粉
自從減醣以來,雞胸肉變成家裡冰箱常備品 之前都是先泡鹽水後再用煎的方式 現在改成氣炸鍋包鋁箔紙直接氣炸覺得超方便 氣炸鍋整個鎖住肉...
食材:雞胸肉、鹽、橄欖油
買了一副雞胸 請雞販切大塊 炸的金黃酥脆超爽的
食材:雞胸、醬油、米酒、麵粉、黑胡椒、太白粉、酥炸粉、蛋白
高蛋白又低脂肪的雞胸肉所做成的一道料理,熱量不高吃飽也不用怕胖~。 裡面有加入紫蘇再沾特製橙醋,風味更好! 歡迎來FB專頁,更多...
食材:雞胸肉(無皮)、洋蔥、甜椒(紅)、美生菜、橙醋、沾麵醬、鹽、沙拉油、麵粉、太白粉
在家自製香酥炸雞一點都不難,快速簡單的醃製方式,一樣可以非常可口美味,雞肉等肉類食物是提供身體蛋白質的主要營養來源之一,也適合雞肉...
食材:雞胸肉、蒜末、黑胡椒粉、醬油、鹽巴、高鮮味素、地瓜粉
輕鬆做出又酥又好吃的雞胸肉 更詳細的影片教學👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻 http...
食材:雞胸、蛋、麵包粉(或燕麥)
帶骨雞肉改用雞胸肉操作, 不用擔心中間到底熟了沒? 只要炸至八分熟, 利用餘溫就能讓雞肉熟透! 炸至香酥再裹上甜辣醬汁, 一口雞肉...
食材:雞胸肉、蒜末、市售起司酥炸粉、油、清水、醬油、米酒、黑糖漿、咖哩粉、草莓果醬、黑胡椒粉、番茄醬、韓國辣醬
雞胸如何料理不柴 就是要給它做SPA 嚴媽媽小食記分享讓家人吃的安心及愉悅料理 https://www.facebook.co...
食材:日式炸雞粉、雞腿肉、雞里机肉、雞蛋、炸油