葡萄汁

紅豆芋泥八寶飯

先做了紅豆沙和芋泥備用，等糯米飯蒸好放涼，就可將餡料包進八寶飯裡；表面用家中現有的紅棗，葡萄乾和蔓越莓乾做裝飾，再蒸一次即可享用。

食材：圓糯米、糖 20克、油、紅棗、葡萄乾、蔓越莓乾、紅豆沙、芋泥

營養美味早餐｜蛋沙拉三明治

這真是一個營養又方便的美味早餐！蛋白質充足、吃得飽！又滿滿幸福感的三明治～

食材：吐司、蛋、馬鈴薯、蘋果、小黃瓜、紅蘿蔔、葡萄乾、美乃滋

歐克麵包

歐克麵包是我很喜歡的一款麵包，外層麵包偏乾，內層麵包鬆軟，所以可以同時品嚐到兩種口感的麵包，然後內餡裡核桃的脆脆口感，以及葡萄乾的...

食材：水手牌無添加高筋麵粉、可可粉、水手牌中筋麵粉、細砂糖、鹽、水、速發酵母、無鹽奶油、核桃、葡萄乾

【純素無油】蘭姆葡萄蛋糕

大家好👋 這次要分享的是 #蘭姆葡萄蛋糕 也是純素無油的🤩 酒漬葡萄乾搭配原味蛋糕🍇🍰 淡淡酒香🍷 吃起來很享受🥰 當然喜歡酒味重...

食材：豆漿、蘋果醋、低筋麵粉、蘋果泥、杏仁粉、赤藻糖醇/砂糖、泡打粉、香草精、小蘇打粉、蘭姆酒漬葡萄乾、鹽

喀什米爾抓飯

這是道聽起來很威，做法卻很簡單的無香料印度料理～源自於北印度喀什米爾的喀什米爾抓飯，雖是沒有使用香料，但這道料理具備了阿育吠陀的六...

食材：煮熟的印度長米飯、蘋果切丁1公分、梨子切丁1公分、煮熟的紅蘿蔔切丁1公分、生腰果對半、葡萄乾、紫洋蔥切小丁、辣椒切圈狀、奶油、糖、鹽

奶酥葡萄乾麵包&菠蘿麵包

食材：高筋麵粉、糖粉、無鹽奶油、鹽、蛋、蛋液、水、奶粉、酵母粉、葡萄乾

零廚藝-香蕉燕麥蛋糕

食材：燕麥片、雞蛋、蜂蜜、葡萄乾、香蕉

楊枝甘露

食材好取的，作法又簡單，在家就能做出媲美網紅餐廳的甜品❤️

食材：芒果、葡萄柚、牛奶、椰漿、西米露

有機高纖堅果條

簡單易操作,全榖營養,高纖飽足 好吃又健康~

食材：有機燕麥片、有機小米、有機綜合堅果、有機葡萄乾、有機麥芽糖、天然蜂蜜

💕菠蘿麵包（葡萄乾奶酥）💕

自製奶酥葡萄乾內餡，搭配奶香酥皮，超好吃的可以嘗試看看哦！

食材：無鹽奶油、葡萄乾、高筋麵粉、糖、鮮奶、奶粉、糖粉、蛋黃、速發酵母、雞蛋、鹽、低筋麵粉

孖寶小蛋糕

這個是香港的孖寶蛋糕，一包有兩個，有葡萄乾和櫻桃，平凡的奶油小蛋糕，充滿兒時回憶。超簡單易做，鬆軟美味！ 可到我的Facebook...

食材：奶油、糖、低筋麵粉、泡打粉、牛奶、葡萄乾/櫻桃、雞蛋

奧莉廚房-芒果優酪乳飲，楊枝甘露

在台灣的夏天，可以從土芒果愛文吃到金煌烏香金蜜，夏天的尾巴還有慢文。 爆甜多汁，獨特酸香，台灣人夏天的記憶，加上無糖優格，幸福健康...

食材：芒果、無糖優酪乳、冰塊、西米露、紅葡萄柚

法式棉花糖（葡萄口味）

這款法式棉花糖是降低一般食譜轉化糖的份量。但做出來一樣Q彈，而且酸甜不膩。讓人一口接一口

食材：葡萄汁（果汁或果泥）、檸檬汁、細砂糖、玉米糖漿（或其他液態糖）、吉利丁片、熟玉米粉

寶寶副食品 燕麥莓果芝麻餅

才剛烤好一盤7個拍照時只剩兩個了，因為太好吃！被寶寶秒殺，還邊吃邊點頭呢🤣 自己做的點心營養又健康，想吃幾個就吃幾個 實際成品五顏...

食材：即食燕麥片、無糖豆漿、雞蛋、黑白芝麻、生南瓜子、葡萄乾、冷凍蔓越莓

蘋果優格蕎麥麵沙拉杯【派對小點】

這款蘋果優格蕎麥麵沙拉杯，是一款營養豐富的小前菜 蘋果含有豐富的維生素和纖維，優格則含有豐富的蛋白質和益生菌🍎 蕎麥麵則帶有獨特口...

食材：華盛頓富士蘋果、蕎麥麵、原味優格、葡萄乾、綠花椰菜、玉米片

雪Q餅

適合愛吃甜的人😅

食材：棉花糖、奇福餅乾、無鹽奶油、奶粉、葡萄乾

黑糖水果凍

這道黑糖水果凍是我夏天的最愛，口感滑嫩，冰涼爽口，非常適合炎熱的夏天，只要吃上一口，就會念念不忘。做法超簡單，你也快來試試吧！ 製...

食材：洋菜粉（又名寒天粉）、開水、黑糖、花生碎、西瓜（切丁）、葡萄乾（可選）、堅果（可選）、熟芝麻（可選）