菜瓜絲瓜

一滴水都不加的蛤蜊絲瓜

#魔法料理星球小廚房🌏 #保證絕對成功💯 #廚藝新手這道絕對必學👍 #丟ㄧ丟料理😂 #防疫自煮💕 最近天天看新聞膽戰心驚 胃口都不...

食材：絲瓜、嫩薑、蛤蜊、蒜頭、奧利塔精緻橄欖油、德國阿爾卑斯山鹽、米酒、白胡椒粉

絲瓜蛤蠣

炎熱的夏天，來份低熱量又富含維生素B、C及鋅的高纖蛤蠣絲瓜，不論是老人、小孩、愛美的女性還是辛苦的爸爸都很適合喔！

食材：蛤蠣、絲瓜、蒜頭、鹽巴

絲瓜花

朋友送來一袋絲瓜花，顏色好美。裹上薄薄的麵衣，故意分很多盤，才能呈現一朵一朵仍美麗的花朶。沒灑任何調味料，享受著美麗綻放、單純的視...

食材：絲瓜花、低筋麵粉、冰水、蛋

菜瓜蛋麵線🎶

瓜類清熱、利濕， 夏天最佳的消暑蔬菜。 絲瓜/菜瓜是夏天常見的瓜類， 拿來做菜、炒著吃或是做湯， 絲瓜的清香又美味。 快速完成的家...

食材：絲瓜、雞蛋、蒜頭、蔥、麵線、鹽

家鄉媽媽味清炒絲瓜

懷念媽媽的味道～濃郁的絲瓜湯汁拌飯香甜好吃😋

食材：蒜頭、絲瓜、鰹魚粉、鹽巴、水

枸杞絲瓜

食材：絲瓜一條、薑絲、枸杞

蔬菜絲瓜營養粥

簡單營養蔬菜的香甜！

食材：絲瓜、紅蘿蔔、薑片切碎、米飯或稀飯

澎湖絲瓜佐麵線煎🌿全素

隱藏版美食–澎湖絲瓜佐麵線煎，金黃色酥脆的麵線煎，搭配盛產的澎湖絲瓜，外酥內嫩、口感脆甜，完美搭配的好料理，快跟著觀音山主廚，一起...

食材：澎湖絲瓜 ​、澎湖麵線 ​、嫩薑、枸杞 ​、鹽、 香菇粉 ​

蛤蜊絲瓜

簡易，不加鹽和油，適合拌飯

食材：絲瓜、蛤蜊、薑

絲瓜蛤蜊

絲瓜蛤蜊備料方便沒有油煙，在炎熱的夏天非常適合料理食用。

食材：絲瓜、蛤蜊、烹大師調味粉、嫩薑

雞蛋絲瓜

食材：雞蛋、金剛絲瓜、酒、薑、鹽、雞粉

夏日湯品（1）三色絲瓜湯

聽資深中醫師說：食材中除了白蘿蔔之外，還有絲瓜也是屬於涼性的蔬菜，最好加些生薑來平衡。

食材：雞蛋、絲瓜、鹽、杏鮑菇、香油、薑絲、米酒、枸杞、白胡椒

蛤蜊絲瓜

院子裡的絲瓜成熟了， 摘下一個配上新鮮的蛤蜊烹煮一下， 就是一道美味的佳餚， 清淡又甜口的料理。

食材：蛤蜊、絲瓜、嫩薑、米酒、油

絲瓜蛤蜊湯

鮮甜美味的絲瓜蛤蜊湯

食材：絲瓜、蛤蜊、鹽巴、薑、鰹魚烹大師

開陽絲瓜

食材：絲瓜、蝦米（開陽）、嫩薑、鹽、水、油

蛤蜊絲瓜

食材：絲瓜、蛤蜊、薑絲、鹽、秀珍菇

《絲瓜蝦滑麵》一鍋到底簡單家常湯麵!

絲瓜蝦滑麵》一鍋到底簡單家常湯麵! 前一陣子老公說要去幫婆婆搭絲瓜棚，結果兩個月過去了，絲瓜爆棚!! 收到滿滿的絲瓜說不不出的感...

食材：蝦仁、五花肉肥、絲瓜、蛋白、麵條、白胡椒粉、柴魚高湯、鹽、雞蛋、糖、薑末、太白粉、鹽巴、米酒、胡椒粉、香油