菇類料理

三杯杏鮑菇

食材：杏鮑菇、薑、蒜頭、辣椒、醬油、冰糖、味霖、九層塔、胡麻油、香油

雙耳薏仁羹

天然植物膠加上薏仁是女性生理期最加甜品,可以補氣血.利水而且低卡.

食材：乾燥黑木耳、乾燥白木耳、薏仁、龍眼乾、紅棗、枸杞、冰糖

【菇菇關東煮】自己煮比超商好吃又健康喔!

- 品樂菇@菇菇專賣店 - 【 菇 菇 關 東 煮 】想吃什麼料都可以隨意自己加!!! ▧官網：http://www.pinle...

食材：新鮮菇類、白蘿蔔（切塊狀）、白醋、醬油、菇高湯、水、豆皮/油豆腐/海帶/玉米筍

秋季微補紅番茄海鮮鍋

番茄富含豐富茄紅素，還含有多種維生素、礦物質、微量元素、優質膳食纖維等高價值的營養成分，是人體抗衰老最佳的機能性食品。 燉煮一鍋中...

食材：牛番茄、紅棗、蜜黑豆、杜仲、泡菜、奇異果、枸杞、各式菇類、豆腐、草蝦、各式蔬菜、蛤利、小卷、冬粉

鴨米煲&昆布鍋

週末 濕濕冷冷的天氣 適合來一點麻辣的鴨米煲 再配上暖呼呼的昆布鍋 好暖暖身 渡過這個冷冷冷的天

食材：A鴨米煲、鴨血、米血、大蒜、洋蔥、麻辣醬、B昆布鍋高湯、昆布、小魚乾、鹽、火鍋料、青菜、菇類、海鮮

酸辣海帶根

食材：海帶根、紅辣椒絲、蒜末、鹽、細砂糖、米酒、烏醋、香油

法式白酒燉蘑菇

香氣濃郁的燉蘑菇無論是搭配義大利麵或是法國麵包都非常合適! 詳細圖文: http://micoberry.blogspot.co...

食材：蘑菇、洋蔥、橄欖油、奶油、白酒、百里香(Thyme)、巴西利(Parsley)、海鹽

[清冰箱料理]簡易白醬濃湯義大利麵

在大吃大喝的假日之後，總會想來一點簡單輕淡的都市風輕食 簡易白醬濃湯義大利麵，選用GI值低 的材料來製作，備料簡易又可口… 本文同...

食材：菇類 (此次選用鴻喜菇)、洋蔥、紅蘿蔔、高麗菜、牛奶、水、雞里肌、調理湯塊 (約6塊)、義大利麵(約100G、綠色蔬菜

辣味椒鹽杏鮑菇

杏鮑菇是蔬食廣用的食材，口感也非常Q彈，有素鮑魚之稱。 運用爆香料拌炒調味，也非常好吃下飯!

食材：杏鮑菇、青蔥、大辣椒、蒜頭、辣味七味粉、鹽

黑白木耳露

木耳是好東西 含有豐富纖維與膠質 讓你順暢又美麗!

食材：黑木耳、白木耳、紅棗、桂圓、冰糖、蜂蜜

金菇芥蘭

青菜與罐頭的搭配，簡單就可以變化出美味的菜色。

食材：芥蘭菜、飯友珍菇、蒜、鹽、胡椒粉、太白粉、香油

下飯菜! 辣炒蘆筍秀珍菇

新鮮秀珍菇搭配蘆筍做成香辣口味下飯菜~很簡單也很方便! 網誌版: http://micoberry.blogspot.com/2...

食材：秀珍菇 (可以替換成各種菇類)、蘆筍、香油、醬油、辣椒醬 (依喜歡辣度增減)、蒜頭

蔥爆豬肉木耳豆干絲

奶奶愛煮豆干炒肉絲， 姐姐愛吃炒木耳， 於是把二樣加在一起， 就成了這道「蔥爆豬肉木耳豆干絲」

食材：豬肉絲、豆干、黑木耳、蔥、蒜、辣椒、醬油、香油、黑胡椒

炒什錦菇

食材：各式菇類、蒜頭、醬油、九層塔

養生紅棗黑木耳露

黑木耳含有豐富果膠、可增加飽足感還可降低膽固醇、控制血糖，熱量低營養高 鍋寶年度最大檔優惠 [搶優惠去] https://coo...

食材：黑木耳、紅棗、黑糖、水

香煎培根杏鮑菇

把杏鮑菇劃上格子,用培根圈住,再淋上鹹甜的【榖盛壽喜燒】醬汁乾煎,看起來就像干貝一樣囉~ 喜歡請按『訂閱』支持呦^^ 來♥甜姐兒玩...

食材：杏鮑菇、穀盛壽喜燒、培根、白芝麻、蔥粒

日式醬燒南瓜

說真的在來日本前，沒吃過南瓜，在日本人的家庭料理中，大家很常煮這道菜，第一次吃就愛上了，不需要太多調味料，就可以吃到南瓜的鮮甜，是...

食材：南瓜、豬肉絲、糖、鴻喜菇(或是任何菇類)、味醂、醬油、水