菇菇炒蛋

杏鮑菇炒蛋

杏鮑菇與蛋的結合，營養滿分又美味，簡單就可以完成的料理哦!

食材：杏鮑菇、雞蛋、鹽、蒜頭、日式醬油、青蔥

♡杏鮑菇炒蛋♡

杏鮑菇先切片/蒜頭切末/蔥切段， 杏鮑菇先炒乾，蒜末也一起炒香， 倒油把杏鮑菇/蒜末爆香/加鹽， 在倒雞蛋打散 炒一下就可起鍋

食材：杏鮑菇、蔥、蒜頭、土雞蛋、鹽

雨來菇肉末炒蛋

食材：雨來菇、絞肉、雞蛋、香油、鹽巴、蒜頭

鴻喜菇炒蛋

健康食材鴻喜菇與滑嫩蛋的組合，又是一道營養美味兼具的菜餚哦!

食材：鴻喜菇、雞蛋、鹽、蒜頭、米酒、青蔥、胡椒粉、太白粉

「韭菜蔥蔥菇菇起司炒蛋」清冰箱健康料理

一週又快過去 假日是媽媽廚房的休息日😏 週五開啟冰箱看到煮湯麵用剩的韭菜末、一支獨秀孤單的蔥、因爲特價多買來放的鴻禧菇、煮燉飯用...

食材：韭菜、蔥、鹽、起司片、雞蛋、鴻禧菇、洋蔥

家常菇菇炒蛋_好菇道美味家廚

每天幾乎都會吃蛋，蛋有豐富的蛋白質，加上營養豐富的鴻喜菇，可以一次吃到更多營養，尤其不愛吃菇的孩子，與蛋一起炒就可以幫助孩子吃到營...

食材：好菇道鴻喜菇、蛋、醬油、鹽、蔥

絲瓜金針菇炒蛋

鍋物料理常見的金針菇，是便宜又好運用的食材，除了有易熟又耐煮的特點，更是營養價值高的食材。加上具飽足感又低熱量，也是減肥不錯的選擇...

食材：絲瓜、金針菇、鹽、雞蛋、薑絲

雞油菇炒蛋早餐

食材：雞油菇、蛋、奶油、黑胡椒、鹽

蕃茄菌菇炒蛋

加了菌菇的蕃茄炒蛋，吃起來更香～

食材：牛番茄、蛋、牛奶、鴻禧菇、蒜末、糖、鹽、橄欖油

番茄金針菇炒蛋

除了適合當晚餐之外, 也很適合在夏日的餐桌上 來當早晨的一餐

食材：金針菇、番茄、蛋、鹽、油

白玉菇番茄炒蛋

白玉菇、番茄與蛋的結合，健康又美味的營養料理哦!

食材：白玉菇、番茄、鹽、雞蛋、雞粉、蒜頭、太白粉、蔥

金針菇吻仔魚炒蛋

吻仔魚，金針菇與毛豆跟蛋一起炒！只要一盤有好多營養！

食材：金針菇、蛋、毛豆、鹽、胡椒粉、吻仔魚

【新手不敗】菇菇洋蔥黃椒炒蛋

簡單又營養～

食材：蘑菇、洋蔥、黃椒、雞蛋

春暖花開杏鮑菇金色炒蛋

春暖花開! 這道金色料理看似簡單，樸實料理，卻出呼意外的好吃，有著蛋香、香菇香。 過年吃杏鮑菇金色炒蛋，年年發大財喔！ Lina...

食材：雞蛋、全聯杏鮑菇、四季豆、蒜泥、蔥花、鹽

酸甜茄汁鮮菇滑蛋【好菇道親子食光】

光這道菜就可以配整碗白飯囉，滑嫩的蛋液加上脆脆的雪白菇，酸甜的蕃茄調味，實在很開胃又健康好吃～

食材：橄欖油(炒蛋用)、雞蛋(打散/與糖及牛奶拌勻)、蕃茄醬 (調味醬汁)、白砂糖(加入蛋液中)、白砂糖 (調味醬汁)、牛奶(加入蛋液中)、開水 (調味醬汁)、橄欖油(炒雪白菇及蕃茄用)、蒜仁(去膜切片)、好菇道-雪白菇(切去尾端撥散)、牛蕃茄(切片)、青蔥 (蔥綠切蔥花)

蕃茄金針菇炒蛋【蕃茄醬懶人料理】

這道【蕃茄金針菇炒蛋】做法簡單又快速,也符合喜歡吃金針菇與蕃茄炒蛋的我…將蕃茄炒蛋加入金針菇更加有口感…也是一道營養美味的下飯菜哦！

食材：金針菇、雞蛋、可果美蕃茄醬、蔥、鹽

金針菇番茄炒蛋【康寶與營養師的均衡食譜】

說真的，當了媽媽以後，有時一忙以來完全忘了自己，突然看到鏡子裡的自己，也會被自已憔悴面容嚇了一跳…與其花大錢塗抹一堆保養品，不如從...

食材：牛蕃茄、金針菇、雞蛋、起司片、水、蕃茄醬、細砂糖、太白粉水、原味鮮味炒手、蔥末