🌟 請試試新的排序功能
依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜？或是超高收藏數的潛力食譜？請試著更改排序看看。
♡蘆筍炒蝦仁♡
♡Chen Angel♡草蝦切背去腸泥、加少許鹽巴、米酒去腥（不用醃）蒜頭切片、辣椒切條狀、蘆筍斜切，把蝦煎到8分熟撈起、蒜頭、辣椒爆香 最後下蘆筍（白）...
食材：蘆筍、大草蝦、蒜頭、辣椒、米酒
芦笋
1,805 道食譜進階搜尋：
-
健康自煮，免費試用 7 天，看看「芦笋」的零失敗食譜
1 
2 
3 
4 
5 
6 -
-
什錦湯麵
Kalu Tsai家裡有什麼材料都可以加入！ 營養健康、簡單好上手， 搭配康寶自然鮮取代鹽巴一起烹調， 湯頭味道更豐富，一罐抵多罐好方便！
食材：（好市多）牛肉片、（主婦聯盟）火鍋油豆腐、洋蔥、南瓜、番茄、寬拉麵、康寶 自然鮮嫩雞風味調味料、蝦米、青花菜、沙拉油、蘆筍、小黃瓜
-
醬燒蘆筍豬肉捲
小潔的廚房記事富含膳食纖維的蘆筍同里肌肉片捲起, 煎至表面金黃, 再倒入醬汁燒入味, 鹹香好下飯。
食材：豬肉里肌火鍋片、蘆筍(細)、米酒、白芝麻(熟)、醬油、味醂
-
干貝蘆筍白醬麵 【白酒帕式達】
小喬君Joyc清新爽口的白葡萄酒，充滿夏日風味的青蘋果鳳梨等水果香氣，和白醬作底的濃郁醬包混合,使用懶人海鮮干貝佐蘆筍一起炒! 即使是麵體是泡麵...
食材：蘆筍、生鮮干貝、米酒、紫洋蔥、鹽巴、台酒白酒帕式達、黑胡椒
-
鮮蝦蘆筍義大利麵
Yifun Wuu簡易清冰箱版義大利麵，非正統義大利麵，只是小孩愛吃又單打顧小孩容易處理的料理
食材：帶尾蝦仁、火腿、橄欖油、義大利麵、蒜頭、玉米筍、奶油、舞菇、鮮奶、蘆筍（細）、起士
-
上班族便當#9 - 豬五花&蘆筍蛋藜麥
腦波弱的上班族黑白煮偷懶時就想要用烤箱代勞料理工作～ 豬五花抓鹽調味一下，蘆筍直接洗淨上油，進烤箱220度15分鐘就完成，豬肉不小心烤的像燒肉。 ...
食材：豬五花肉塊、蘆筍、鹽巴、蛋、黑胡椒、藜麥、橄欖油、味醂
-
培根蘆筍捲
留學生的廚房夢蘆筍清甜配上有煙熏香氣的培根，簡單的美味!
食材：蘆筍、培根、水、太白粉或麵粉、醬油、味霖、糖、太白粉
-
香煎海鮮沙拉佐特級冷壓橄欖油(特調油醋)
人良油坊以海鮮為蛋白質來源的地中海飲食，海鮮和橄欖油特有的果香和青草香相當搭，味道會很和諧。 以橄欖油做成油醋，不僅能補充外食族單元不飽...
食材：蝦子、鯛魚片、人良油坊特級冷壓初榨橄欖油、花枝、蘋果醋、蘆筍、醬油
-
蘆筍鮮蝦義大利麵【白酒帕式達】
Dolly Chen帶有清新水果香味的白酒和海鮮是絕配！台酒【白酒帕式達】已備妥內含煙燻培根的奶油白醬，只要將新鮮食材炒香再加入調理包和白酒，就是料多...
食材：台酒【白酒帕式達】、帶尾生蝦、蘆筍、洋蔥、甜椒、蒜頭、橄欖油
-
醬燒蘆筍肉捲
Feng Lin以火鍋肉片將蘆筍包捲，佐醬汁燒入味，簡單好吃又下飯。 歡迎您來逛逛喔～ https://www.facebook.com/S.G...
食材：綠蘆筍、里肌肉片、醬油、蒜頭、醬油膏、辣椒、水、鴻喜菇、糖
-
千張派對酥魚派 [蒸氣烘烤爐]
斑馬太太利用千張豆皮做成派餅，搭配鮪魚蛋沙拉做成魚型酥魚派，健康美味又增加食用趣味～
食材：雞蛋、鮪魚罐頭、玄米油、小番茄、義式香料、蘆筍、鹽、沙拉醬、胡椒粉、鹽胡椒粉粉、起司絲、千張豆皮
-
豬肉泡菜炒烏龍
喬姐小廚房酸酸辣辣的滋味，加上蔬菜爽脆口感，相當開胃喔！
食材：豬肉片、熟烏龍、烤肉醬、蘆筍、泡菜、玉米筍、泡菜汁、洋蔥、鹽、紅蘿蔔、鴻禧菇、蒜片
-
豆包蔬菜捲【好菇道營養料理】
不餓家的餐桌豆包和蔬菜結合在一起，清爽、低卡、零負擔又有飽足感。 歡迎加入我的Facebook 社團「媽咪愛料理」https://www.fa...
食材：生豆包、蘆筍、洋蔥和風醬、紅蘿蔔、鴻禧菇、對切海苔
-
蠔油蘆筍牛肉
小紅莓家常菜看似簡單，但要能像外面餐廳一樣色香味俱全，還是得用點心思～
食材：無骨牛小排、蘆筍、小蘇打粉、水、鹽、黑胡椒、米酒、蒜頭、蠔油、太白粉、辣椒
-
筊白筍炒時蔬
“IRIS”easy小廚房清爽的炒時蔬 快速上桌，營養又美味
食材：筊白筍、玉米筍、蘆筍、紅蘿蔔絲、蒜頭、蔥末、鹽巴、水
-
桂林辣椒醬爆豬肉片【台式滋味】
李錦記運用港式調味的桂林辣椒，做出有別於一般台式的醬爆豬肉片，讓你食指大動扒下兩碗白飯。
食材：豬肉片、蘑菇(切片)、蘆筍、李錦記桂林辣椒醬、米酒
-
母親節創意料理 <蔬食> 康乃馨花束沙拉
生活美食家Nancy老師/NC5有聽過可以吃的花嗎? 藝術感滿滿的讓你不僅吃得健康, 還可以看的身心暢快呢! 母親節就快到了, 不知道可以送甚麼的你, 可以再餐桌...
食材：火龍果汁、白木耳、新豬肉、白蘿蔔、蒜末、白酒醋、玉米筍、綠橄欖、檸檬風味橄欖油、紫洋蔥絲、酸豆、海鹽、紅蘿蔔絲、糖、龍鬚菜、海蘆筍、秋葵
-
蘆筍蝦球
男人廚房1+1帶有清甜爽脆口感的蘆筍碰上美味的蝦仁，還有什麼比它更適合夏天的呢？ - 我的粉絲專頁： https://www.faceboo...
食材：蘆筍、蝦仁(帶殼)、鹽巴、薑片、米酒、蒜頭、胡椒粉、蛋白、芡水、辣椒、開水(高湯)
![千張派對酥魚派 [蒸氣烘烤爐]](https://imgproxy.icook.network/safe/rt:fit/w:200/el:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com/uploads/recipe/cover/320308/edfc601d8e259397.jpg)
