胡椒

馬鈴薯沙拉

食材：馬鈴薯、蛋、美乃滋、檸檬汁、紅蘿蔔丁、胡椒粒/粉

超簡單料理-起司櫛瓜

櫛瓜富含纖維質，有益消化與排便。 起司營養價值高，其中蛋白質與鈣質，更是兒童牙齒和骨骼發育重要的營養素。 完全讓孩子愛上 連續兩...

食材：櫛瓜、胡椒鹽、鹽巴、起司

嫩雞丁炒櫛瓜

食材：雞胸肉、櫛瓜、糖、胡蘿蔔、鹽、蠔油、蒜頭、清酒、綜合胡椒、青蔥、太白粉

雞絲蛋炒飯

食材：蛋、雞胸肉、醬油、小黃瓜、米酒、白飯、橄欖油、胡椒鹽、蒜頭、詹粉(香辣粉)、蔥

台式炒麵

這是一道非常快速的簡單料理～ 滿足我老公想吃炒麵的慾望❤️ 聽到他的讚美，感到非常的幸福～

食材：油麵（全聯的、蒜頭、醬油、鹽、胡椒鹽、水、油、肉燥、黑木耳、洋蔥、紅蘿蔔、高麗菜、豬肉絲

鮭魚炊飯

簡單好吃的鮭魚炊飯，帶便當也十分合適。

食材：米、輪切鮭魚、醬油、新鮮菇類、米酒、洋蔥、水、白胡椒、乾香菇、香菇及昆布水、昆布、烹大師鰹魚風味

蒜煸菇菇拌飯

食材：熱白飯、蒜頭（切片）、鮮香菇（切調）、鴻禧菇、金針菇（切3段）、醬油、黒、白胡椒

究市集｜雞肉水炊鍋

周末要變天囉，吃個暖暖的水炊鍋吧。 點我看完整食譜 >>https://reurl.cc/6QnGVd

食材：【岩生雪巖雞】半雞剁塊、【岩生雪巖雞】二節翅、桔醋、【岩生金璟雞】水炊白湯、捏除水分的白蘿蔔泥、生薑、蔥花、大蔥的蔥綠部分、柚子胡椒、冷水、切成大塊的高麗菜、喜愛的蕈類、斜切的蔥白、牛番茄

好上手「小雞蛋沙拉吐司」咕咕咕～～

超可愛的「小雞蛋沙拉吐司」 療癒的模樣怎麼捨得吃啦！！ Popo小日子FB：https://www.facebook.com/p...

食材：吐司、雞蛋、胡椒及美乃滋、玉米粒及肉鬆、番茄醬及黑芝麻

可樂雞翅

大人小孩都喜愛，甜嫩不膩口～ 十分下酒的一道料理，還不快學起來😋

食材：雞翅、可樂、薑絲、蒜頭、醬油、蔥、胡椒、鹽、蠔油、辣椒（非必要）

蒜苗蔬菜滷肉

食材：三層肉、紅蘿蔔、玉米筍、杏鮑菇、洋蔥、蒜苗、醬油、醬油膏、白胡椒、八角

費城起司牛肉三明治/美式餐車

學會這道料理，就可以開餐車拉!! 費城牛肉起司三明治是什麼？發源自20世紀初期，「在一小條麵包上添加香煎牛肉、洋蔥和起司。」好吃的...

食材：牛排肉片或切細條\肋眼、洋蔥、伍斯特醬/十全香醋、蘑菇片、醬油、蒜片、胡椒、起司片、鹽、法式芥末籽醬、Anita's經典辣醬、奶油

鹹豬肉炒娃娃菜佐油條

自己醃鹹豬肉其實簡單快速，但是當成救急的戰備存糧卻是好吃又叫好。 野犬的春夢： http://pwilddog.pixnet.ne...

食材：鹹豬肉、娃娃菜、老油條、紹興酒、辣椒、大蒜、鹽、胡椒

滴雞精娃娃菜

還在思考三餐如何變化，才能更營養美味嗎？ 今天就來跟農農媽一起做這道「滴雞精娃娃菜」， 使用電鍋，就能輕鬆完成的超懶人料理，清爽鮮...

食材：娃娃菜、農純鄉滴雞精、乾香菇、枸杞、蝦米、大蒜、鹽巴、胡椒

無肉不歡｜檸檬香料小雞腿

食譜參考： 瑪莎史都華*單鍋料理 -香草檸檬烤扁雞，從書上的食譜發想，運用現有的食材料理。

食材：小雞腿，去骨或切開都可。、(醃料)無鹽奶油、(醃料)義式香料、(醃料)鹽、胡椒、(醃料)檸檬，取汁、(醃料)蒜瓣，拍碎、(醃料)紅蔥頭，對切、檸檬，切瓣或角

【炸美食】美乃滋酥炸蝦仁

將砂糖、牛奶、美乃滋以及番茄醬融合，調製成甜中帶鹹的粉色醬汁。 甜而新奇的味道，加上浪漫可愛的外型，相當適合做給心上人享用哦～

食材：蝦仁、砂糖、番茄醬、木薯粉、美乃滋、牛奶、米酒、食鹽、胡椒

蔥爆椒鹽蟹腿肉

下酒、下飯，大人小孩都很愛

食材：蔥段、辣椒、蒜片、蟹腿肉、胡椒鹽