胡椒蝦仁

氣炸鍋食譜 大吉大利蝦球盅 年菜輕鬆做

這道橘子蝦球用橘子外皮當器皿，用橘子果肉取代鳯梨，當過年年菜相當討喜且簡單又美味唷！

食材：冷凍蝦仁、橘子、沙拉醬、玉米粉、白胡椒、蛋白、鹽

《巴薩米克醋洋蔥鮮蝦沙拉》懶人沙拉

清爽健康的蝦沙拉 🥗 💛蝦仁富含蛋白質是魚、蛋、奶的幾倍到幾十倍，增強免疫力、抗疲勞。低脂肪且易於吸收，具有補腎壯陽、健胃。 ...

食材：冷凍蝦仁、洋蔥、生菜、小番茄、胡椒、橄欖油、巴薩米克醋、大蒜鹽

減脂高蛋白蝦仁燕麥粥（電鍋料理）

這是參考菜單研究所的食譜改良的 （原本食譜有洋蔥 蔥花 剛好冰箱都沒😅） 這個料理很適合當在家上班的午餐 ㄧ鍋到底也不用顧爐 簡...

食材：蛋、蝦仁、冷凍花椰菜、燕麥、鹽、白胡椒、醬油

生菜蝦鬆

蝦鬆口感彈牙爽脆不膩、鮮香風味迷人，搭配萬用胡椒鹽、義大利香草、蒜香黑胡椒帶來層次豐富的香氣，幫助新手輕鬆做出年菜料理！

食材：蝦仁、荸薺、油條、蔥、洋蔥、薑、生菜、小磨坊金黃蒜油、小磨坊萬用胡椒鹽、小磨坊蒜香黑胡椒、小磨坊綜合義大利香草、小磨坊玫瑰鹽、太白粉

水餃皮之月亮小蝦餅

善用剩下的水餃蝦，可以做出很多不同的料理。 歡迎來到 [Karen私房菜 https://icook.tw/users/kare...

食材：水餃皮、好市多蝦仁、蛋白、雞蛋、鹽巴、白胡椒、香油、太白粉

茄汁蝦仁

更詳細食譜分享請上我的Youtube《食宴室》頻道(不定時更新)： https://youtu.be/_b20dV-PASY

食材：蝦仁、洋蔥、米酒、大蒜、白胡椒、番茄醬、番茄、糖、鹽巴、水、烹大師

鮮蝦腸粉🦐

沒有腸粉專用粉的話 可以照以下材料調製 【腸粉粉漿】 在來粉 75 g 太白粉 35 g 水300克

食材：蝦仁🍤、腸粉專用粉、黑醬油、蔥花（可不加、香油、白胡椒、蝦米、砂糖、鹽🧂、辣椒🌶️、水

炒筊白筍

食材：筊白筍(含殼)、熱水(可淹過筊白筍)、鹽、蝦仁、白胡椒、蔥、蒜頭、橄欖油

蒜香小卷義大利麵

食材：小卷、蝦仁（可不加）、蒜瓣、洋蔥、義大利麵、米酒、義式香料或九層塔、鹽、胡椒、奶油

芹菜蝦仁水餃🥟

不敢吃或吃膩韭菜水餃的人可以試試看這款清爽解膩的芹菜蝦仁水餃喲

食材：水餃皮、豬絞肉、薑泥、蝦仁、醬油、芹菜、麻油、蔥、白胡椒、鹽、水

鳳梨蝦仁炒飯

趁著鳳梨大出又便宜的時候，來一盤老公欽點的夏威夷炒飯！ 鳳梨酸甜的滋味，十分開胃！

食材：米飯、鳳梨塊、鹽、蝦仁(全聯）、胡椒、德國脆腸、蛋、蒜末、洋蔥(切丁)、蔥末

鮮蝦排

更詳細食譜分享請上我的Youtube《食宴室》頻道(不定時更新)： https://youtu.be/cEXJO1dBnxY

食材：蝦仁、芹菜、米酒、雞蛋、鹽巴、蒜頭、白胡椒、烹大師

白醬海鮮（菇）

自己炒白醬一點都不難~ 加入其他自己喜歡的食材，就是百變創意料理！

食材：無鹽奶油：麵粉、蒜頭、杏包菇、牛奶 (鮮奶或奶粉泡都可)、鱸魚片、蝦仁、鹽、胡椒等愛吃的香料

❤️烤椒蝦仁墨西哥餅❤️

冰箱裡面剩兩顆小小的水果甜椒和半個洋蔥，切一切跟著蝦子一起烤，拿來做營養豐盛的早餐❤️ 希望各位小夥伴們會喜歡❤️

食材：墨西哥餅🫓、去殼蝦仁🍤、義式香草粉🌿、甜椒🫑、橄欖油🫒、洋蔥🧅、胡椒🧂、蒜粉🧂、鹽🧂

❤️鮭魚蝦仁菇菇蛋❤️超方便的鮭魚罐頭

好吃好久做的烘蛋食譜❤️ 這次用的鮭魚是去皮去骨的鮭魚罐頭，小夥伴們也可以用新鮮現煎的鮭魚，更香更好吃❤️ 去皮去骨鮭魚罐頭一直...

食材：鮭魚罐頭或鮭魚🐟、黑美人菇🍄、胡椒🧂、去殼蝦仁🦐、乾燥迷迭香🍃、雞蛋🥚、蒜頭🧄

「清新鮮美」蝦仁滑蛋

蝦仁滑蛋是一道很受歡迎的粵菜，它的用料簡單，只需要15分鐘，蝦仁清脆、蛋液柔滑，吃起來很舒服。 雞蛋和蝦仁這兩種食材，既很尋常，同...

食材：蝦仁、雞蛋、料酒、小蔥、鹽、油、白胡椒、醋、玉米澱粉、糖

❤️元氣滑蛋雞胸燕麥粥❤️

充滿飽足感的元氣早餐❤️ 而且也超快速❤️ 希望各位小夥伴們會喜歡❤️

食材：去殼蝦仁🍤、雞胸肉🐔、鹽🧂、燕麥片🥡、胡椒🧂、杏仁奶🥛、乾燥迷迭香🌿、雞蛋🥚