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鳳梨蝦球_氣炸烤箱料理
18食堂♥︎鳳梨蝦球是一道老少咸宜的料理，也是一道餐廳的熱門點播菜。薄粉氣炸完成的蝦肉，不僅香酥可口又美味，加上帶點檸檬香的美乃滋，便成了夏日...
食材：蝦仁、蒜味胡椒鹽、蛋白、太白粉、罐頭鳳梨片、美乃滋、檸檬汁
胡椒塩
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「胡椒塩」的零失敗食譜
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南瓜粥
Ting&Mochi簡單又好吃南瓜粥擁有豐富的營養價值跟纖維質，下班後的快速料理
食材：南瓜、乾香菇、鹽、梅花豬肉絲、白胡椒、蔥花、米
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咖哩豬燴時蔬
廖芬芳經日本暢銷50年的「絕對完美咖哩塊」，精心調配S&獨家配方，照福了我們對「咖哩」的愛好者，咖哩料理是一道非常簡單、快速、打...
食材：豬肉條、黑木耳、S＆B金牌咖哩塊甜味、胡蘿蔔、開水、甜豆、豆瓣醬、胡椒鹽、蒜頭、薑、米酒
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台式炒麵
古靈精怪小廚娘～這是一道非常快速的簡單料理～ 滿足我老公想吃炒麵的慾望❤️ 聽到他的讚美，感到非常的幸福～
食材：油麵（全聯的、蒜頭、醬油、鹽、胡椒鹽、水、油、肉燥、黑木耳、洋蔥、紅蘿蔔、高麗菜、豬肉絲
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厚片披薩｜過熱水蒸氣烤箱微波爐
okane完整內容👉https://youtube.com/shorts/gXZLhvgPIXE
食材：高筋麵粉、低筋麵粉、砂糖、鹽、水、橄欖油、酵母粉、披薩醬、洋蔥、培根、義式臘腸、蘑菇片、胡椒、橄欖、披薩絲
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蝦仁水餃
57魔法ling讓吃水餃也創意起來 加了蝦仁吃起來比較清爽喔~
食材：水餃皮、蝦仁、蔥、豬肉、雞粉、鹽、醬油、水(煎水餃時候用)、胡椒
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烤鮭魚
Shantell超級簡單,又健康, 不用在爐子顧著,也不怕焦掉.
食材：鮭魚、匈牙利紅椒粉、黑胡椒粒、白胡椒、鹽、橄欖油
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“蒸”鹹蛋豆腐瓜子肉
★Chi★藝廚房突然想吃瓜子肉，想要健康又不浪費，所以把鹹蛋白和豆腐加入試試看，成果還不錯，不膩很下飯唷！推薦給你們😉
食材：豬絞肉、蔥花、脆瓜醬汁、中華火鍋豆腐、醬油、脆瓜、香油、鹹蛋、米酒、蒜末薑末、砂糖、白胡椒鹽、黑胡椒粉
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胡搞瞎搞蝦
Sunny Chang你沒看錯 這就是菜名😌 來由是想不到要煮什麼蝦料理了 所以就把辛香料加一加 碰就變出這道菜了 沒想到意外獲得好評（？
食材：好市多白蝦、蔥、蒜頭、辣椒乾、橄欖油、胡椒鹽
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鴨胸氣炸鍋
野犬用氣炸鍋或氣炸烤箱來煎烤鴨胸，不但簡單快速不失敗，卻一樣好吃。 野犬的春夢： http://pwilddog.pixnet.ne...
食材：鴨胸、胡椒、鹽、奶油、紅酒、乾燥香草
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豬排蛋餅
瀚霓媽咪小小廚房營養滿滿的早餐 豬排提供高蛋白質和鐵質，餅皮鬆軟口感，配合蛋液豐富的營養讓人食欲大開，風味鮮美可口。 豬排食譜 https:/...
食材：醃漬豬排、中筋麵粉、鹽、玉米粉、白胡椒、水
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醋溜白菜
peggy微酸開胃, 口感爽脆, 白菜又鮮甜, 非常下飯的一道蔬菜料理
食材：大白菜、蒜頭、醬油、乾辣椒、烏醋、乾香菇、鹽、蝦米、糖、青蔥、太白粉、白胡椒鹽
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五運福袋｜看完就會的超簡單福氣年菜
鍋寶好食光【鍋寶好食光達人上菜】 補五運！簡單福氣年菜「五運福袋」 過年不想吃太多大魚大肉 用家裡的常備食材就能做 水餃皮先蒸熟再包餡料 就...
食材：杏鮑菇(小塊)、紅蘿蔔(小塊)、香油、毛豆、醬油、雞蛋、白胡椒、黑木耳(小塊)、黑胡椒、水餃皮、鹽、蔥(末)、蒜(末)、香菜(末)、水蓮
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香菇洋蔥鯛魚湯麵
簡單煮簡單料理，營養美味
食材：冷凍鯛魚腹片1包、洋蔥切片、白胡椒鹽、香菇切片、酒、切蔥花、紅辣椒切片(可不加)、方便麵、水、油、香油、鮮味炒手
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薑黃煎魚
灶頭鑊尾最近在市場上買到很新鮮的小黑喉，分享一道略帶印尼風味的作法。 🇮🇩相關食譜：「印尼芫荽炸蝦Udang Goreng」、「印尼金巴...
食材：東港黑加網、中筋麵粉、檸檬汁、鹽、薑泥/蒜泥、薑黃粉、白胡椒粉、植物油、白胡椒鹽
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蒸起司鱈魚｜過熱水蒸氣烤箱微波爐
okane完整內容👉https://youtube.com/shorts/7MDV6GhKVTQ
食材：鱈魚、鹽、胡椒、白酒、番茄醬、青椒、天然乳酪
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起司乳酪吐司捲 奶香濃郁 口口滿足！
酷客貝比家裡沒吃完的吐司，搖身一變成小朋友的最愛，端上桌立馬秒殺！
食材：吐司、起司片、鮮乳、奶油乳酪、雞蛋、義式香料、胡椒鹽
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鮭魚炒飯
恐龍寶寶愛下廚🦖在簡陋的宿舍生活中 來看看如何煮出好吃的鮭魚炒飯吧～ 不加一滴油版～適合體重管理的人呦
食材：鮭魚、洋蔥切絲、醬油、鴻禧菇、米酒、冷凍白飯、萬用胡椒鹽、雞蛋
