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肉骨茶茶葉蛋（電鍋＆慢燉）
Wei Huang加入大馬肉骨茶香味的茶葉蛋
食材：肉骨茶包、紅茶茶葉、醬油、蛋、八角、冰糖、甘草、水
肉料理
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「肉料理」的零失敗食譜
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瓜子肉飯(大茂黑瓜)
PL食材：梅花肉、大茂黑瓜、米酒、蒜頭、醬油膏、白胡椒粉
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豆腐鹹蛋瓜仔肉
野犬決定要來清冰箱，一罐沒用完的蔭瓜，就來做傳統的瓜仔肉，不過這次又多加了豆腐和鹹蛋。 野犬的春夢： http://pwilddog....
食材：豬絞肉、板豆腐、薑末、蔭瓜、蔭瓜汁、醬油、紹興酒、香油、胡椒、生鹹蛋黃
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簡易豬頸肉(氣炸鍋)
Sum非常簡單的食譜
食材：豬頸肉、柱侯醬、鹽、麻油、糖、蕃茄(伴碟用)、蜂蜜
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椒鹽櫛瓜炒里肌 / 家常菜
Amy's Kitchen櫛瓜跟中里肌肉都是好食材，櫛瓜煎熟灑上椒鹽提香，搭配蒜煎里肌是簡單美味。
食材：信義鄉櫛瓜、中里肌(又稱老鼠肉)、醬油、蒜瓣（中型）、白胡椒粉、鹽、太白粉或玉米粉、黑胡椒粒、油
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「傳家秘方」醬牛肉
蜜斯Ann的美食日記這個食譜，比例精准、步驟詳細，是我爸手把手教我的。 其特點是軟嫩多汁的牛肉浸在濃郁可口的肉湯裡，香氣四溢。 它非常容易製作，只需要...
食材：牛腿肉、紹興酒、豆瓣醬(*tips)、大蔥、生抽、薑、老抽、花椒、乾辣椒、香葉、大蒜、八角、肉桂棒、肉豆蔻、茴香籽、黑豆蔻(可選)、冰糖（或糖）、鹽
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OmniPork新餐肉泰式打拋豬（純素）
YJYW簡單好料理的泰式打拋豬，一端上桌就被一掃而空的好滋味，也非常適合當作便當的主菜喔！
食材：OmniPork新餐肉、紅辣椒、醬油、青辣椒、素蠔油、蒜頭、開水、四季豆、二砂、九層塔、芥花油
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肉燥雪裡紅
牛奶的私房料理一般的雪裡紅太單調，配上肉燥之後，只要鹹淡合宜，是一道非常溫暖的菜。 喜歡吃辣可以加入切碎的辣椒，顏色會更加可口喔~
食材：絞肉、速食雪裡紅、米酒（可省略、豆干絲、醬油、蒜頭切碎、水、橄欖油
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桂圓紅棗銀耳湯
粉圓燒餅媽食材：新鮮白木耳、紅棗、龍眼肉、黑糖
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#81 肉燥燙豆芽菜 / 燙青菜
阿紘ㄟ灶咖🍖肉燥是與咖哩一樣算是百搭醬，拌飯拌麵拌青菜樣樣都好吃， 這次去賣場買了一箱肉燥罐頭回來，來做簡單的變化， 讓罐頭也能豐富起來，不在...
食材：豆芽菜 (或其他青菜)、肉燥罐頭、醬油膏、蒜頭、蠔油、鹽巴、青菜、白胡椒粉、香油、砂糖、油蔥酥、清水
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蜜汁燒肉米漢堡（剩食料理）
潘潘的手作料理廚房白飯與洋蔥很容易剩下，除了煮粥之外，來做個米漢堡吧！!還能增加親子互動喔！ 燒肉甜甜的孩子很愛，一次能吃一顆很棒
食材：白飯、豬肉片、洋蔥、蒜頭、蜜汁烤肉醬
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冬瓜鑲肉蒸蛋
野犬忙過除夕，總算清閒下來，可以來PO些年菜。這菜其實有個好聽的名字：「芙蓉鑲玉環」。 野犬的春夢： http://pwilddog....
食材：冬瓜、絞肉、蔭瓜、蛋、柴魚昆布高湯、牛奶、蓮藕粉、乾貝柱、香油、鹽、胡椒
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和風起司帶骨漢堡肉
會做菜的路人甲食材：豬絞肉、豬支骨、黑胡椒、洋蔥、鹽巴、雞蛋、和風洋蔥醬、牛奶、麵包粉、起司、豆苗
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雪花豬頸肉佐莎莎醬
金箔的健康煮雪花豬頸肉又稱黃金六兩肉，肉質偏脆口，高級鐵板燒常用的食材價格不斐，在家只要用水悶煮後再乾煎至油脂釋出香氣，切薄片搭配自製清爽的莎...
食材：雪花豬頸肉、美生菜、洋蔥、番茄、香菜、檸檬、糖、鹽
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蔬菜燉雞肉義大利湯麵
喜歡動手作料理的娜廚簡單的食材原味做成的義大利湯麵 吃的出蔬菜的甜味 不用太多的調味就很好吃 而且健康無負擔哦！
食材：義大利麵、番茄、鹽巴、高麗菜、米酒、紅蘿蔔、去骨雞腿肉、洋蔥、香菜末、蒜末、櫛瓜
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松阪豬
Lo Goldie大家和朋友聚餐時,會不會點松阪豬....之類的餐點...一份都要180起跳...而且才幾片....吃不夠啦.... 回家自已做!!...
食材：松阪肉、醬油、米酒、五色椒、鹽、白胡椒
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咖哩雞肉蒟蒻麵-健康輕食
fatcat分享這道咖哩雞肉蒟蒻麵，特別用懶人法寶，牛頭牌原味高湯 - 雞肉風味，熱量低簡單快速又方便，搭配一顆水煮蛋、跟幾朵花椰菜，最後用咖...
食材：雞里肌肉、花椰菜、牛頭牌原味高湯 - 雞肉風味、水煮蛋、牛頭牌咖哩炒醬、蒟蒻麵
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氣炸時蔬叉燒肉
小翰爸食材：胛心肉、玉米筍、醬油、彩椒、醬油膏、櫛瓜、米酒、美白菇、蜂蜜、蒜末、薑末、青蔥、匈牙利紅椒粉、蠔油、五香粉、白胡椒粉
